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"吃春笋的好处:1、能够化痰止咳,对于痰热咳嗽、咳痰、咳喘的人,适当吃春笋有很好的化痰止咳的好处。2、能够消积除胀,因为春笋当中含有丰富的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,对...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/12 收听(19588)
"孕妇可以适量吃春笋。春笋的营养比较丰富,能够提高孕妇的免疫力,还能促进新陈代谢,而且其中还含有叶酸,能够促进胎儿大脑神经管的发育。春笋当中的膳食纤维,能够帮助孕妇改善便秘的症...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/18 收听(25248)
"孕妇可以吃春笋吗?现在是春季,是春笋大量下市的时候,孕妇可以吃春笋吗?答案是肯定的,孕妇是可以吃春笋的。笋含有大量的糖类、蛋白质、脂肪,还有钙、铁、磷等微量元素,胡萝卜素、维...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/03 收听(38456)
竹笋为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,适应性强,分布广泛。竹笋一年四季皆有,立春后采挖的春笋,其笋体肥大、肉质鲜嫩、美味爽口。做法可荤...
马小陶│中日友好医院
2023/12/04 播放(85928)
"竹笋为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,适应性强,分布广泛。竹笋一年四季皆有,立春后采挖的春笋,其笋体肥大、肉质鲜嫩、美味爽口。做法可荤可素...
马小陶│中日友好医院
2023/07/17 收听(70878)
吃春笋导致人体中毒是临床常见的食物中毒,中毒以后主要是及时予以催吐,防止毒物继续被人体吸收。食物中毒没有特效解毒药,主要是根据临床症状给予对症治疗,中毒以后患者可以表现为严重的...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/06/21 收听(56854)
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分,丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是膳食纤维含量很高,常食有助消化,防止便秘。春笋不但富含多种营...
陈禹│中日友好医院
2023/07/14 播放(73990)
春笋的功效与作用,具体如下: 1、润肠通便:因为春笋富含丰富的膳食纤维,而膳食纤维能够吸水膨胀,从而促进粪便形成。同时春笋中的膳食纤维,还可以机械性刺激肠道蠕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/24 播放(62366)
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分,丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是膳食纤维含量很高,常食有助消化,防止便秘。春笋不但富含多种营养物质...
陈禹│中日友好医院
2023/12/06 收听(35428)
"春笋味甘、性寒、洁白,肉质很鲜嫩,有很高的营养价值,含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质,自古以来就是菜中的珍品,但是春笋在中医里面确实属于发物。春笋食用过多容易引发哮喘、过敏...
刘震│北京医院
2023/01/05 收听(22378)
痛风急性发作期时不建议食用春笋。痛风是高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围,形成的一种晶体性关节炎,春笋是一种中嘌呤含量的食物,痛风急性发作期食用春笋,会导致血尿酸水...
刘爱华│北京医院
2023/03/17 播放(96002)
"孕妇是可以吃春笋的,但是要注意适量。春笋里面含有较多的营养成分,比如丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等,所以适当的吃春笋对于增加孕妇营养,增加孕妇抗病能力,以及促进胎儿生长发...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/25 收听(14930)
"胃不好可以吃春笋,但是不能过多摄入。春笋是一种常见的食材,其中不仅含有丰富的营养物质,同时膳食纤维含量也是很高的。适当的吃春笋能够开胃消食,对于消化不良具有一定的改善作用。春...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/08/23 收听(26002)
秋葵被誉为蔬菜之王是因为其含有丰富蛋白质、脂肪、钙质、氨基酸,还有很多微量元素,秋葵好处如下: 1、秋葵可以用于骨质疏松患者,特别有助于补充体内钙质。有研究认...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/12/03 播放(87106)
"韭菜中含有比较多的硫化物、蛋白质、糖类、胡萝卜素,还有维生素B、维生素C以及少量的钙、磷、铁等微量元素。而韭菜中具有挥发性的挥发性精油及硫化物,是有助于调节肝气、增进食欲、增...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/24 收听(33572)
"大蒜是一种常用的食材,经常吃大蒜有很多的好处,有消炎杀菌的作用,大蒜是天然的抗菌素,能够预防流感,预防伤口感染,治疗感染性疾病,大蒜最新研究会防治肿瘤,增强免疫力。因此全世界...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/19 收听(49986)
海参富含维生素、微量元素,经常食用可以增强机体活力,有消除疲劳、提高体质的能力,可以作为长期脑力劳动引起的头晕、失眠的滋补食物。海参有补肾阳的作用,孕妇阳虚导致的水肿,可以作为...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/12 收听(49148)
"吃苹果的好处有很多,可以补脑养血、宁神安眠,而且苹果含有非常丰富的营养,对于改善人体营养不良等都有好处。具体来说,吃苹果的好处有以下几点:1、可以降低血脂,苹果中含有非常丰富...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/02 收听(82708)
"服用叶酸的好处是多方面的,主要有以下的这几方面。第一个,可以预防胎儿畸形。一般在备孕前3个月就可以考虑服用叶酸,每片0.4mg的就相对比较合适,可以预防低体重、唇腭裂、心脏缺...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/27 收听(76840)
"经常吃板栗对身体是有一定好处的。首先,板栗中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。所以常吃栗子对身体好处非常的大。其次...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/11/11 收听(43910)