高血压的患者往往合并高尿酸，对于高血压、高尿酸血症的患者，建议避免豆制品、动物内脏的摄入，可以多食水果、蔬菜、全谷物等食物。建议以植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，少食含饱和脂肪酸、胆固醇和钠的食物，肉食建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉。
对于尿酸高、血压高的患者，建议避免噻嗪类利尿剂的应用，以免引起痛风等发作。另外，要注意治疗性生活方式的改善，适当的饮水、适当的运动，注意保持健康的体重，以及尽可能减轻压力。
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尿酸高的患者可以吃荔枝，但是不要吃的过于多。荔枝是一种水果，虽然它含有的嘌呤含量并不高，不会引起高尿酸血症的发生，但是荔枝它含有的果糖成分比较多，如果短时间内大量食用荔枝，就相...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/12/13 收听(30464)
01:57
尿酸高的患者可以吃豆芽，较多患者认为黄豆含嘌呤比较高，所以认为豆芽不可以吃，而实际上豆芽经过加工以后，其嘌呤含量已经较低，尿酸高的患者可以吃豆芽，但不要吃一次性太多。除豆...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/22 播放（84582）
"尿酸高的病人可以吃芦笋，但是也要求病人尽量不要吃得太多。对于高尿酸血症病人，饮食禁忌主要是以低嘌呤饮食为主，高嘌呤饮食像是动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料、可乐，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/03 收听(44084)
"尿酸高的人可以吃红薯，尿酸高的人主要是限制高嘌呤类食物的摄入，因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤类食物主要是指动物内脏、海产品以及肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉。红薯并不属于...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/06 收听(26446)
"尿酸高的人可以吃空心菜，对于高尿酸血症的人，首先要让病人注意低嘌呤饮食。那么常见高嘌呤饮食包括动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料可乐，这些通常都是让病人尽量少吃，对...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/22 收听(41112)
尿酸高的人是可以吃三七的，三七是一种中药，具有化瘀止血、活血定痛的作用，对尿酸高的患者不会产生不良影响。尿酸高主要是因为嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，有些会发展为痛风。尿酸高的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/12 收听(78460)
不建议高尿酸血症患者食用三文鱼，就嘌呤含量而言，三文鱼属于高嘌呤食物，长期大量进食可以造成血尿酸升高，甚至诱发痛风。尽管三文鱼营养价值丰富，有益于身体健康，但若存在血尿酸升高应...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/03/06 收听(54590)
"尿酸高的人可以吃玉米，尿酸高主要是由于嘌呤代谢以后，产物过多引起的高尿酸血症，所以在饮食上主要是要限制高嘌呤的食物，而玉米并不属于高嘌呤的食物，像玉米、白米饭、面食等，这些主...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/14 收听(56494)
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尿酸高的人可以吃金针菇。可能有的人在网上查到尿酸高，尤其是痛风的患者不能吃菌类的食物，包括金针菇、平菇等各种蘑菇，木耳、西兰花、菜花等食品也不能吃，其实这种说法没有任何科...
赵娟│北京大学第一医院
2023/08/11 播放（67654）
"尿酸高的人可以吃木耳吗？先要了解尿酸高到底是什么疾病，尿酸高也就是高尿酸血症，是嘌呤代谢异常导致的疾病，分为三种类型，包括合成增多型、排泄减少型、混合型。所以高嘌呤饮食可以导...
薛亚梅│威海市中心医院
2023/08/05 收听(63046)
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肉制品中，牛肉、羊肉和猪肉相比，牛肉的嘌呤含量最低，羊肉最高，因此高尿酸血症的患者如果选择吃肉类，建议尽量选择嘌呤低的肉类。虽然牛肉嘌呤含量偏低，但是有比牛肉更低的食物，...
孔维萍│中日友好医院
2023/04/06 播放（87192）
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尿酸高的人群可以吃空心菜，同时其他蔬菜也可以吃，包括芹菜、菠菜、萝卜等。尿酸高的人群主要是限制高嘌呤食物的摄入，即嘌呤含量在100克食物中超过150mg的食物，包括内脏，...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/13 播放（96990）
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尿酸高的患者可以吃芒果，高尿酸血症属于代谢性疾病，与饮食密切关系，所以有饮食禁忌，建议不食用高嘌呤食物。芒果属于低嘌呤饮食，每100g芒果中含有的嘌呤类物质≤25mg，血...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18 播放（90432）
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尿酸高的人可以吃金针菇，因为金针菇属于含嘌呤较低的食物，摄入后对血尿酸的影响较小。而血尿酸高的主要原因是嘌呤代谢障碍，指患者在摄入富含嘌呤的食物后，集体代谢紊乱。富含嘌呤...
史晓阳│河南省人民医院
2023/08/07 播放（74924）
"尿酸高的人可以适量吃莲藕。高尿酸血症或者痛风的患者应该少吃或避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、鸡肝、鸭肝、猪肝。另外，各种海鲜，比如金枪鱼、比目鱼尽量也不要吃，因为含嘌呤...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(23866)
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龟苓膏是一种凉茶类药物，其成分主要为龟、地黄、金银花、甘草，以及火麻仁等。尿酸高的人群也可服用龟苓膏，但应根据患者的体质决定，也就是应用中医辨证的思维决定，并不是所有尿酸...
孔维萍│中日友好医院
2023/01/31 播放（70706）
