为什么睡觉会把腰睡疼

2023-02-26 19:09

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如果说睡觉时间长了之后出现腰疼的话,如果你原来不腰疼现在腰疼,就说明可能最近腰椎的肌肉或者腰肌,腰部的韧带出现了一些无菌性的炎症。它原因可能跟你过度的疲劳、用腰太多或者是着凉等等,过劳引起腰肌的肌肉筋膜炎或者腰椎的脊柱表面韧带发生了韧带炎,这是一般睡觉容易引起腰疼的一个原因。
还有一些原因,最近可能换了比较软的床垫,本来可能相对硬一点的床垫,躺着睡觉的时候腰椎的曲线接近生理曲线,而如果床特别软的话,很容易导致腰椎生理前凸的曲线变直或者变后突,继发了就会把后背的肌肉在睡觉的时候,导致的肌肉有牵拉、紧张,会引起牵拉性的肌筋膜炎,产生这种腰疼。当然有些人睡觉引起腰疼,他是因为腰椎本身有一定的,像一些老年人发生了腰椎严重的骨关节病,长了骨刺,有些人是腰椎椎间盘突出,有些人因为增生引起了腰椎管狭窄,睡觉的姿势不利于神经和脊髓减轻受压,就可能睡觉引起腰疼。

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