一岁以上的宝宝可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等。这些元素中，铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。
一岁以上的孩子可以吃海苔，但是不可以多吃，因为海苔性属寒，小孩子吃过多可以出现消化不良，有腹胀等症状。
一岁以下的婴儿由于身体器官发育不完善，胃肠功能比较弱，吃海苔可引起消化不良，海苔属于一种加工食品，长期大量食用，不利于儿童健康。因此一岁以下孩子不建议吃海苔，要多进食新鲜蔬菜和水果。
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"宝宝当然可以吃海苔了。海苔中含有大量的铁、锌、碘等营养物质，七个月以上的孩子就可以吃了，但是不能多吃，吃多了，宝宝可能对其他的食物兴趣减少，会影响宝宝对其他营养素的吸收。海苔...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/02/20 收听(20518)
一岁的宝宝可以适量的吃一点海苔，因为海苔中含有丰富的维生素，还富含有钙、钾、碘、铁以及锌等矿物质，可以有效的帮助宝宝预防贫血。一岁以上的宝宝可以作为开胃的零食，适量的吃一点海苔...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/06/19 收听(24514)
"对于一岁的宝宝是否可以吃海苔这个问题，从理论上来讲，一岁的宝宝可以吃海苔。当宝宝一岁以后，一般只要孩子不过敏、能够耐受，各种各样的食物种类都是可以尝试给孩子添加，所以从海苔的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/29 收听(23508)
"一岁宝宝是可以吃海苔的，但是不建议吃太多海苔。因为海苔的味道是比较鲜美的，如果吃多了宝宝可能对其他的食物兴趣就减少了。海苔在加工的过程中加入了很多调味品，比如盐分或者是味精，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/26 收听(64678)
海苔中含有多种微量元素如铁、钙、锌等，这些元素中铁是人造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。儿童是可以吃海苔的，但是不可以多吃。因为海苔性属寒，小孩...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/07 收听(54098)
"孩子可以吃海苔，最好一岁以上可以适当摄入，但是不能摄入过多。因为海苔性寒，如果摄入过多，可能会出现消化不良或者腹胀的症状。另外，海苔比较鲜美，如果经常吃，有可能会导致孩子对其...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/27 收听(82090)
"海苔中含有多种微量元素，比如铁、锌、硒、钙等，这些微量元素对人体的生理活动和生长发育都有着密切的关系。海苔有独特的风味和营养价值，有的海苔含糖量比较低，含有大量的纤维素，食用...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/07 收听(92868)
一岁以上的宝宝可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(30246)
一岁的宝宝可以吃红薯，因为红薯中含有丰富的膳食纤维素以及维生素，并且钾、铁等微量元素的含量也比较高，可以促进孩子的消化功能和肠道蠕动，防止便秘的发生。但是要注意一岁的宝宝消化功...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/08/08 收听(85472)
"一岁宝宝吃猕猴桃还是很有好处的，因为猕猴桃是一种营养价值很高的水果。猕猴桃当中含有苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸等多种氨基酸，同时还含有多种维生素和矿物质，而且猕猴桃当中的维生素...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/12 收听(54212)
"一岁以上的宝宝可以吃柚子，好处很多，但是不建议一次吃太多，可以每天吃少量的柚子，因为中医认为吃柚子能够有效的解决，去肠胃的恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/01 收听(36184)
"儿童吃海苔的好处比较多，海苔是大中藻类的统称，经常使用它来做可口的饭菜。海苔的营养价值比较高，含碘量比较大，可以治疗因缺碘引起的甲状腺肿大。另外，海苔中含有的牛磺酸能够促进视...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/05/14 收听(10968)
01:28
海苔是紫菜经过烤熟以后，添加油脂、盐和其它调料制作而成。浓缩了紫菜中的营养素，尤其是碘，因为碘是合成甲状腺激素不可缺少的微量元素。孕妇如果缺碘，就会使胎儿智力和体格发育产...
高淑清│河北医科大学第四医院
2023/03/24 播放（66056）
"小孩子常吃海苔不好，虽然海苔中含有多种微量元素，如钙、铁、锌等等。这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 收听(91146)
"儿童天天吃海苔有一定的益处，因为海苔含有微量元素、维生素A等，具体如下：1、微量元素：海苔属于海产品，含有较多的钙、碘以及微量元素。2、维生素：海苔当中含有的维生素A能够预防...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/03/22 收听(39119)
01:47
海苔小孩吃多了不好。海苔实际上就是烘干的紫菜，经过人工加工含有丰富的维生素、矿物质、碘和钠，过多食用之后可能会有以下不良反应： 1、肾脏方面：造成碘的摄入过多...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/21 播放（44492）
"一岁以上的孩子可以吃海苔，海苔里面主要含有非常丰富的维生素，含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，小孩子可以适当吃，因为可以有效的帮助孩子预防贫血和补钙，可以作为一岁以上孩子的零食、...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/26 收听(37130)
01:50
宝宝吃海苔的好处和坏处，主要包括有以下几个方面： 一、吃海苔的好处： 1、海苔当中含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素B以及维生素E。经常吃海苔...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/09 播放（27417）
"海苔适合一岁上的孩子适量的吃，一岁以下的孩子不建议给孩子吃海苔。海苔是紫菜烤熟之后形成的，含有丰富的维生素、矿物质，还有丰富的碘，像微量元素锌、铜、锰都含量比较丰富。其实对孩...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/02 收听(73800)
一岁以上的宝宝可以吃海苔。海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 收听(57670)
