一岁以上的孩子可以吃海苔，海苔里面主要含有非常丰富的维生素，含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，小孩子可以适当吃，因为可以有效的帮助孩子预防贫血和补钙，可以作为一岁以上孩子的零食、开胃的食品，适当吃可以。
不建议孩子吃的太多，因为海苔的味道比较鲜，如果摄入过多，可能对其他食物的兴趣就会减弱。除此之外，海苔在加工的过程中放了过多的调味品，比如盐分，如果盐分摄入过多，对孩子的肾脏功能有影响，因为一岁孩子的肾功能发育没有完善，摄入过多的钠会加重肾脏的负担。一岁以上的孩子可以吃海苔，但是不能摄入过多。
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"海苔中含有多种微量元素，比如铁、锌、硒、钙等，这些微量元素对人体的生理活动和生长发育都有着密切的关系。海苔有独特的风味和营养价值，有的海苔含糖量比较低，含有大量的纤维素，食用...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/07 收听(92868)
"宝宝当然可以吃海苔了。海苔中含有大量的铁、锌、碘等营养物质，七个月以上的孩子就可以吃了，但是不能多吃，吃多了，宝宝可能对其他的食物兴趣减少，会影响宝宝对其他营养素的吸收。海苔...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/02/20 收听(20518)
一岁以上的宝宝可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(30246)
一岁的宝宝可以适量的吃一点海苔，因为海苔中含有丰富的维生素，还富含有钙、钾、碘、铁以及锌等矿物质，可以有效的帮助宝宝预防贫血。一岁以上的宝宝可以作为开胃的零食，适量的吃一点海苔...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/06/19 收听(24514)
"对于一岁的宝宝是否可以吃海苔这个问题，从理论上来讲，一岁的宝宝可以吃海苔。当宝宝一岁以后，一般只要孩子不过敏、能够耐受，各种各样的食物种类都是可以尝试给孩子添加，所以从海苔的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/29 收听(23508)
"一岁宝宝是可以吃海苔的，但是不建议吃太多海苔。因为海苔的味道是比较鲜美的，如果吃多了宝宝可能对其他的食物兴趣就减少了。海苔在加工的过程中加入了很多调味品，比如盐分或者是味精，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/26 收听(64678)
01:50
宝宝吃海苔的好处和坏处，主要包括有以下几个方面： 一、吃海苔的好处： 1、海苔当中含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素B以及维生素E。经常吃海苔...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/09 播放（27417）
一岁以上的宝宝可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等。这些元素中，铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 收听(81234)
"海苔适合一岁上的孩子适量的吃，一岁以下的孩子不建议给孩子吃海苔。海苔是紫菜烤熟之后形成的，含有丰富的维生素、矿物质，还有丰富的碘，像微量元素锌、铜、锰都含量比较丰富。其实对孩...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/02 收听(73800)
一岁以上的宝宝可以吃海苔。海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 收听(57670)
01:56
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/11 播放（87052）
"海苔的营养还是非常丰富的，富含各种的B族维生素，还有其他的一些维生素A、维生素C、维生素E，还有很多的微量元素，所以从营养的状况上，还是非常好的。咳嗽的时候是否可以食用，主要...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/06/10 收听(62052)
吃海苔原则上是不会发生便秘的，海苔作为一种海洋食物，具有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，对身体有非常多的好处，可以改善心脑血管、软化血管壁，甚至可以有轻微的降血压作用。所以平时吃...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/02 收听(83454)
"1岁宝宝可以吃石榴，但是建议不要直接吃，因为石榴当中有石榴籽，孩子吃石榴以后很可能因为不会吐籽而咽入胃内，会导致不容易消化甚至会出现胃部不适。可以将石榴榨汁以后让孩子来饮用，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/06/19 收听(43698)
"一岁宝宝的胃肠消化功能还是有限的，不跟大人一样，大人的胃肠道发育都正常，小孩的胃肠道还没发育正常。如果吃大量的榴莲，有时候能够伤胃。因为榴莲蛋白质含量高，热量也高，有的孩子不...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/09 收听(31794)
一岁宝宝是可以吃樱桃的，樱桃含有糖、枸橼酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等成分，樱桃铁的含量比较高，每100g樱桃中含铁量多达59mg，居于水果首位。另外还含有维生素A...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/02 收听(31636)
宝宝是可以吃百香果的，因为百香果的营养是非常丰富的，而且它的气味芬芳。百香果中还有多种的维生素，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、钾，这些维生素。百香果被称为水果中的维生...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/22 收听(10208)
"1岁宝宝可以吃菠萝吗？这个问题应该是可以吃的，但是由于菠萝呈酸性，是凉性东西，所以一般建议还是少吃。1岁的宝宝胃肠道发育的还不完善，对各种食物的适应性不好，可以吃好消化的、正...
王飞│长治市妇幼保健院
2023/02/06 收听(12638)
一岁的宝宝可不可以吃芒果，多数情况下可以吃，可是不太主张吃得太多。因为芒果里头有很多果酸，虽然说它的蛋白质比较好，维生素比较多，但是宝宝对果酸过敏的情况也比较多。所以一旦过敏，...
邓腾兰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/29 收听(78512)
02:06
张清友│北京大学第一医院
2023/08/01 播放（44153）
