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"婴儿晒太阳的最佳时间，在小婴儿出生以后大概到三个月左右，就可以开始抱出去晒太阳了。晒太阳对孩子来说非常重要，在日光的照射下皮肤可以合成身体非常需要的维生素D，维生素D能够促进...
肖娟│北京协和医院
2023/05/04 收听(25788)
"晒太阳的时长与季节及光照强度相关，一般情况，夏季0.5小时\/天，秋、冬季节天气比较寒冷，日照相对较差，可以2.5小时\/天，可达到需求。研究表明，晒太阳能够促进人体维生素D...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/17 收听(92534)
"婴儿除新生儿以后一般来说可以考虑晒太阳，晒太阳的时候要注意以下几点：1、避免暴晒。六个月以下的孩子不应该直接在阳光下暴晒，最好要依靠衣服、帽子遮阳。2、涂防晒霜。宝宝出门之前...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/05 收听(98390)
"给宝宝晒太阳，就是进行日光浴，对孩子的生长发育都有良好的作用，但是应该掌握用适当的方法和适当的时间，才可以发挥最大的作用。一般给宝宝晒太阳的时候，选择孩子精神饱满的时候以及吃...
韩洁│聊城市第二人民医院
2023/10/29 收听(32684)
可晒太阳缓解的黄疸通常指新生儿的生理性黄疸，照射时间通常选择在上午10点钟左右，照射时长根据家庭环境情况可以尽量长一些，晒太阳的效果是和时间成正比的。通常足月新生儿黄疸在...
张欣│北京大学第一医院
2023/07/23 阅读(3077)
02:01
一般提倡小儿多晒太阳，是因为1岁以内的小儿容易出现营养性佝偻病。人体皮肤经过日光照射，皮肤内的前维生素D物质可以转换成有生物活性的维生素D。维生素D在体内促进钙的吸收，可...
江蕙芸│广西壮族自治区妇幼保健院
2023/09/14 播放（71918）
"新生儿晒太阳时间大概在1-2个小时，最好在早上8-9点或者是下午3-4点晒太阳。新生儿晒太阳很有好处，可以促进钙的吸收、促进骨骼的发育。另外，新生儿晒太阳还可以促进黄疸的消退...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 收听(42232)
"新生儿黄疸晒太阳的方法中，掌握好时间十分重要，随随便便的晒太阳不一定对于退黄有帮助。做法：晒太阳的时间以上午10：00以前，下午4：00以后为宜，这个时段的太阳不会太大。早上...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2023/02/12 收听(45414)
"新生儿黄疸是临床常见的问题，家长最容易疏忽。黄疸必须要找清楚什么原因，最起码要知道是哪一类胆红素升高，是直接胆红素升高还是间接胆红素升高？如果是以间接胆红素升高为主，黄疸总胆...
花少栋│中国人民解放军总医院第七医学中心附属八一儿童医院
2023/09/17 收听(46576)
01:41
在临床中黄疸的孩子有很多，有的黄疸属于生理性黄疸，而有的黄疸是病理性黄疸。对于生理性黄疸的孩子，可以采取晒太阳的方法，可在一定程度上消除黄疸。科学地进行晒太阳，晒太阳每天...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2023/01/31 播放（83690）
"日光中的紫外线可以使皮内的7-脱氢胆固醇转化成维生素D3，可以预防佝偻病。在日光照射下，周围血管扩张，循环加快，促进心肺功能，所以应该经常带小儿到户外进行活动和睡眠。当气温在...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/14 收听(88264)
01:23
婴儿黄疸可通过适当晒太阳来减轻，因太阳光中有红橙黄绿青蓝紫七种光，其中绿光和蓝光即为和光照疗法同波段的光，故晒太阳可减轻黄疸。但晒太阳有一定的条件，具体如下：
阴崇娟│山西医科大学第一医院
2023/02/25 播放（90974）
婴儿可以直接晒太阳，可以促进婴儿体内维生素D合成、改善黄疸等，但是一定要注意以下几点：首先，冬季晒太阳比较好，因为冬季光线不是特别强烈，所以儿童可以通过晒太阳促进皮肤合成维生素...
司振阳│南京市中医院
2023/11/08 收听(24822)
"婴儿晒太阳每天2-3小时为好，适当的日照是预防佝偻病最有效、方便、经济的方法，各国实践证明适当日照防治佝偻病是有效的，方便又经济，多在户外活动，对小儿各年龄组的人群增进健康减...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/24 收听(24102)
"婴儿每天晒太阳要根据气温，还要根据春夏秋冬的时间，一般建议上午1小时，下午1小时。晒太阳要选择时机，比如夏天，外界的气温25℃左右，没有下雨风不大，这种情况宝宝户外活动早晨可...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/05/03 收听(68716)
"不太推荐用晒太阳的方式帮助孩子退黄，无论是生理性黄疸还是病理性黄疸都不推荐。首先对生理性黄疸来说，因为生理性黄疸对孩子并没有太大的影响，所以不推荐用晒太阳的方式给孩子退黄，因...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/15 收听(14922)
01:19
部分婴儿可出现生理性黄疸，家长觉得晒太阳可能会促进婴儿黄疸排泄，婴儿经过晒太阳后维生素D的含量也会增加。婴儿可以晒太阳，但是在晒太阳的过程中需注意下列事项： ...
高晓燕│广西壮族自治区妇幼保健院
2023/06/05 播放（52596）
"对婴儿有黄疸如何晒太阳的问题，首先对婴儿黄疸的情况下，不太推荐用晒太阳的方式去退黄，除非孩子可能在一些条件非常差的地方，没有条件进行蓝光照射的正规治疗，可能才考虑呢在有遮挡的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/01/13 收听(39580)
01:45
婴儿如果出现黄疸，轻症可以通过晒太阳可能有一些缓解。一般可以选择在阳光比较好，像下午14:00-15:00或上午9:00-10:00相对比较温暖、气候比较合适的时候，把婴...
王志新│中日友好医院
2023/08/03 播放（46754）
婴儿出生1个月后，就要让宝宝坚持户外晒太阳。建议带宝宝去人少、空气新鲜流通的地方晒太阳。开始晒太阳的时间大概是每次10-15分钟左右，每天可以晒1-2次。如果天气比较好，太阳充...
袁玲│徐州市第一人民医院
2023/03/15 收听(69792)
