如果宝宝出现积食会出现一些临床表现，比如宝宝会出现舌苔比较白厚，另外孩子嘴唇会出现红润，手心、脚心可以出现发热，另外宝宝可以出现恶心、呕吐，有的宝宝可以出现腹胀、便秘，这些都是积食的情况，要注意观察。
如果宝宝出现这种情况要采取合理的喂养方式，以避免孩子出现积食情况的发生。如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲饮食清淡一些，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，对缓解宝宝积食的情况可以得到一定的改善。如果是人工喂养，奶粉喂养的宝宝，建议两次奶粉之间要适当的给宝宝喝点水，缓解宝宝积食的情况发生。另外，给宝宝喂养奶粉的时候，要注意冲调的比例要合适。不要冲太浓的奶粉，以免宝宝出现消化不良、积食的情况发生。