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"子宫按摩的手法即将双手相叠，置于小腹中间紧压腹部，慢慢按摩，以10分钟左右的频率进行，小腹内有热感最好，操作5分钟再揉搓两侧腹股沟，把双手置于左右两侧腹股沟，从上往下斜搓，方...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/22 收听(14766)
"子宫下垂的按摩手法，以顺时针按摩足三里、三阴交、内关为主。因为子宫下垂，从中医的角度讲属于中气下陷，就是气虚的表现，所以要通过补脾经的健脾穴位来提升身体的功能，常见的是足三里...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/28 收听(23994)
在骨折恢复期间，局部的按摩对病情恢复是有很大的帮助的，因为按摩可以促进局部的皮肤、皮下组织的血液循环，从而加快局部肿胀、疼痛的消退，对骨头的生长也有一定促进的作用。按摩时可以在...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(50384)
"临床中的按摩手法有很多种，在临床中常根据病情需要，或者患者的年龄、患者的身体状况来采取相应的手法。最常见的手法有滚法、揉法、按法、点法和推法等，同时还可以配合挤法、摩法、扫散...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/10 收听(65694)
常用的按摩手法有以下几种，按、摩、推、拿、揉、搓、掐、点、扣、滚、捏、擦等等。按，指用手指或手掌在皮肤或穴位上进行有节奏的按压。摩是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。推...
黄俊│合肥东骅康复医院
2023/01/08 收听(38952)
女性在顺产后坚持用母乳进行喂养，用母乳进行喂养的过程中，患者的体内会分泌出催产素能够促进子宫的收缩。在产后的短期内进行子宫按摩，产妇可以把自己的手放在腹部进行按摩。同时产妇还可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/14 收听(66948)
"分娩后的子宫由于胎儿及附属物的排出，使子宫收缩到大约妊娠时四个月大小，一周后恢复到妊娠时三个月大小，十天后逐渐将至盆腔内，在子宫恢复阶段最好适当活动，让宫腔内的血液，恶露排出...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/27 收听(74108)
"产后恢复子宫的方案有以下几个：第一个方案，适当的做一些运动，比如女性可以慢跑或者爬山、做瑜伽等，因为这些运动均可以锻炼女性的盆底的肌肉，从而使子宫的位置结构恢复正常。第二种方...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/07 收听(28560)
在阴道分娩或者剖宫产后，子宫有其自行机制来促进恢复。此外可以应用其他方法帮助子宫进一步复旧，可以进行腹部、子宫按摩进一步促使子宫收缩。另外需要加强母乳喂养，因为母乳喂养可以进一...
胡颜霞│郑州人民医院
2023/09/04 收听(65550)
"产后出血是围产期的重要并发症，产后出血的最主要因素是宫缩乏力，子宫不收缩、血管开放而引起阴道大出血。治疗宫缩乏力的方法有很多种，包括子宫按摩、使用催产素等缩宫剂、子宫血管结扎...
赵晓东│北京医院
2023/08/01 收听(37478)
"产后要想按摩子宫，可以平躺在床上，然后放松身体，两手先搓热，两手交叠放在一起，位置是在小腹的中间，然后紧紧按压腹部，慢慢的按摩腹部大概10次左右，然后稍微停一会儿，再按摩10...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/04 收听(76906)
"产后如果阴道出血，子宫不能很好收缩，可以按摩子宫促进子宫恢复，方法比较有效而且还不会带来创伤。按摩的方法可以使用自己双手进行按摩，主要进行体外按摩，将双手放在肚脐位置进行顺时...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/04 收听(89504)
02:14
目前并不存在可以使孩子视力恢复的按摩手法，部分孩子通过按摩后，视力恢复正常可能只是假象，例如处于假性近视阶段，通过睫状肌的麻痹、眼睛休息等，均可使视力得到恢复。而按摩则类...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/08/10 播放（68584）
"小腿的按摩手法需要根据小腿所患的疾病，或者所需要想要达到的状态来选择适合的按摩手法。如果因为长时间地久站、久坐或者长时间行走，导致小腿经常出现酸胀乏力，甚至是酸痛症状的。可以...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/28 收听(38390)
"斜颈是一侧胸锁乳突肌痉挛造成的，新生儿或者1岁以内的孩子，适合用按摩的手法来纠正斜颈。按摩主要是需要按揉一侧紧张的胸锁乳突肌，使挛缩的胸锁乳突肌放松。如何判断哪一侧胸锁乳肌是...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/05/06 收听(62912)
颈椎如何按摩，首先，需要判断颈椎病的类型适不适合按摩，有一种疾病绝对禁止按摩，也就是脊髓型颈椎病。脊髓型颈椎病的表现是下肢走路出现踩棉花的感觉，或者是胸部有束带的感觉，走路不稳...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/01/11 收听(51892)
"股骨头坏死按摩的手法主要是通过按摩减轻髋关节周围的疼痛，和减少炎症物质积聚，按摩可以用按压、提拉等，还可以通过牵引以及药物导入等。通过中药的伸筋草、透骨草药浴、熏蒸以及外用、...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/11 收听(39974)
正常情况下，女性在产后六周子宫就会恢复正常。在产后第一天，宫底位于脐下1-2指的距离，每天以1-2指的速度进行下降。一般在产后14天的时候，子宫就会降到盆腔内。六周是恢复好的标...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/24 收听(15338)
"在产后产褥期也就是产后42天以内，子宫肌纤维会逐渐的收缩缩复，从产后1000g左右的子宫逐渐会收缩到产褥期过后的50g左右，因此子宫是需要逐渐恢复的。一般产后在医院的期间医生...
毛滢│北京医院
2023/06/20 收听(19408)
"产后子宫如果恢复得很好，产后恶露出现的时间在半个月以内就会干净。子宫体可以在10天以后从耻骨联合上就摸不到了，并且没有异常的分泌物，也没有下腹部疼痛的现象，说明子宫恢复的比较...
李顺华│莒县中医医院
2023/05/16 收听(13258)
