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百香果又称鸡蛋果，因其含有各种水果的香味而得名，营养丰富，富含多种维生素和矿物质、纤维素，属于酸性水果，有促进食欲、缓解便秘、美容养颜的功效。月经期可以吃百香果，月经期盆...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/12 播放（85808）
"女性在来月经期间可以吃百香果，百香果营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，吃进去对身体有好处。百香果还有润肠通便的作用，但是建议不要吃太多，吃太多以后有可能引起胃肠道不适，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/08 收听(71354)
月经期间可以吃百香果。百香果营养丰富，尤其富含多种维生素可提高机体免疫力，还有安神运化血气的作用，帮助经期改善睡眠质量，缓解月经时下腹部的疼痛不适。可直接使用也可做成果汁饮用，...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/08/01 收听(85168)
在月经期间可以吃适量的百香果和蜂蜜水，百香果味道甘甜，而且其中富含丰富的微量元素、维生素C、钙、铁、多种氨基酸等，能够有效的补充月经期间所流失的营养物质和能量，百香果和蜂蜜水能...
张宏艳│北部战区总医院
2023/05/24 收听(24798)
"来大姨妈是可以吃百香果的，因为百香果并不会影响月经的来潮，百香果又叫鸡蛋果，具有兴奋、强壮之功效，含有十七种氨基酸，有丰富的蛋白质和脂肪，更含有钙、磷、铁、钾等微量元素，对人...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/07/22 收听(42342)
"大姨妈期间不能吃螃蟹，由于螃蟹是性寒的食物，如果月经期服用螃蟹过多，容易引起气滞血瘀、痛经等症状。月经期最好多吃新鲜的蔬菜、水果，不要吃雪糕、刚从冰箱里拿出的水果等，都容易引...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/08/13 收听(41428)
来月经期间当然是可以吃苹果的，不仅是苹果，其它的水果也都是可以吃的。女性在月经期间会有一些饮食上面的禁忌，比如不建议在月经期吃生冷的、刺激的或者寒凉的食物，以及含有油脂比较高的...
毛滢│北京医院
2023/09/15 收听(85642)
"女性在月经期间可以吃海鲜，但是要注意以下几点：1、月经期间吃海鲜一定要适量，不要吃太多。2、如果在平时吃海鲜就过敏，月经期间抵抗力、免疫力下降，更为敏感，就千万不要吃海鲜了。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/28 收听(60998)
"大姨妈期间可以吃苦瓜，因为每个人的体质都不同，所以在月经期间可吃不可吃的食物也不同。如果身体素质较好，月经期间没有什么身体不适，可以适量吃苦瓜，苦瓜可以败火。但是，苦瓜又属于...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/19 收听(22384)
"经期免疫功能相对薄弱，经期的感冒容易引起比较严重的并发症和合并症，必须及早治疗，所以在经期感冒以后一定要尽快的服药治疗。另外感冒药的药理成分绝大多数是抗病毒的，或者是中成药，...
王少为│北京医院
2023/03/26 收听(10416)
来大姨妈期间，常温下的水果一般都可以吃，如果比较寒凉，可以用热水烫温了吃。多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，对身体健康有好处。如果水果比较寒凉，有可能导致经来腹痛、月经量变少、月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/16 收听(15336)
"经期不宜吃凉性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等等。凉性水果吃多了，会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，而且宫缩会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，...
赵晓东│北京医院
2023/10/19 收听(51320)
经期最好不要吃刚从冰箱拿出来的水果，这些凉食有可能刺激宫缩，引起痛经，而且宫缩时会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植于卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症...
赵晓东│北京医院
2023/11/11 收听(89000)
月经来的时候可以口服消炎药物，在月经来的时候，由于经血从阴道里面排出，到达外阴，如果卫生巾没有及时更换，可能会有感染的几率。同时，如果外阴没有进行及时的清洗，也可能会有外阴炎，...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/11/10 收听(89392)
在月经期间是可以适量吃菠萝的，但是不宜吃得过多，更不能吃冰镇的。水果有寒性和温性的区别，在月经期间不能吃偏寒性的水果，偏寒性的水果包括有西瓜、梨和山竹。因为这些偏寒性的水果可以...
刘晶│河北医科大学第一医院
2023/10/04 收听(91082)
月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调控，芒果是水果，不是药，对月经不会有影响，月经期可以吃。芒果酸甜可口，是大家非常喜爱的一种水果，属于深色水果类，营养价值非常丰富，包含...
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2023/08/14 收听(63182)
"大姨妈期间如果没有痛经症状，没有便秘和腹泻，可以吃烧烤，如果有痛经则不要吃。月经期腹痛症状，表明有子宫内膜异位症，也就是正常情况下，本来应该位于子宫腔内的子宫内膜组织，跑到子...
刘海防│复旦大学附属华山医院
2023/03/23 收听(24418)
"女性在月经期间可吃西瓜，西瓜是普通的水果，其主要补充水分，且含糖量比较高，不会影响月经的量。但如果在夏天吃西瓜，建议不要吃冰的，因为在月经期间，如果吃冰的东西，容易导致经期腹...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/21 收听(11458)
"女性在月经期间是可以适当食用芒果的，芒果的果肉软糯多汁，而且它的口感偏于酸甜，很多女性都比较喜欢食用芒果。在月经期间女性可能会出现轻微的食欲下降，这时适当食用芒果不但可以补充...
程娇影│中日友好医院
2023/04/09 收听(59312)
在月经期间，还是尽量少吃一些芒果，但不是绝对不能吃。芒果也是属于酸性的物质，容易引起月经期间痛经的病情加重，所以在这个时期，女性需要慎重吃芒果。在女性月经来临的时候，饮食上需要...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/06/17 收听(26664)
