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女性在月经期间可以喝百香果蜂蜜水，百香果和蜂蜜均属于对人有好处的食物，百香果富含维生素C，可补充维生素C，而维生素C具有抗氧化、抗衰老和清除自由基的作用，可淡化色斑，对女...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/29 播放（57756）
"在女性月经期可以喝百香果蜂蜜水，不论是百香果还是蜂蜜，均属于营养价值比较高的食物。百香果与蜂蜜调水，既含有百香果的营养成分，也含有蜂蜜的营养成分，维生素C的含量非常高，通过维...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/10 收听(12624)
月经期间可以吃百香果。百香果营养丰富，尤其富含多种维生素可提高机体免疫力，还有安神运化血气的作用，帮助经期改善睡眠质量，缓解月经时下腹部的疼痛不适。可直接使用也可做成果汁饮用，...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/08/01 收听(85168)
"来月经期间，最好不要喝百香果蜂蜜水。女性在来月经期间有盆腔充血的现象，这个时候如果喝了蜂蜜，蜂蜜有润肠作用，可以诱发女性在月经期间出现腹泻，加重盆腔充血，加重女性在月经期间的...
申利文│天脊医院
2023/07/25 收听(42108)
"在月经期间可以适当吃百香果，百香果在中医理论上讲属于平性的水果，对月经没有异常的影响。在月经期间服用百香果，因为百香果含有丰富的维生素，可以起到补充营养、改善内分泌环境，增加...
王少为│北京医院
2023/05/08 收听(23402)
"月经期间可以吃百香果，百香果还有丰富的维生素C，以及多种氨基酸和各种纤维素。在月经期间要注意保暖，避免劳累受凉，多吃温热的食物，禁食生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物。月经期间因宫...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/04/24 收听(64068)
"女性月经期可以适量吃百香果，百香果的性质比较温和不会影响月经期的经量、也不会对月经周期、经期造成不良影响。由于失血，月经期的女性身体相较虚弱，对于各种营养素的需求比较高，月经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/28 收听(81786)
"月经期间可以吃百香果，百香果对身体基本上不会产生刺激，也不是属于寒凉的食物，因此可以适当食用，分析原因如下：第一、百香果是一种酸酸甜甜的水果，口感比较好，月经期间适当食用可以...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/02 收听(96924)
"月经期间是可以吃百香果的，因为百香果是属于常见的水果，不会对女性的月经造成任何不良影响，即使在月经期有痛经症状，通过吃百香果补充身体的营养，很多女性都是将百香果和蜂蜜一起食用...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/26 收听(36616)
"百香果性质温和，营养丰富，月经期间可以吃，百香果含有丰富的氨基酸、蛋白质、果酸、纤维素、维生素及微量元素，经常食用有利于身体健康，具有美容养颜、通便、止咳、安神等作用，可以直...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/19 收听(98572)
百香果，原产于巴西，其富含人体多种氨基酸及维生素，可作为补充维生素的美味佳肴。百香果味道甘酸入肝，中医认为肝藏血，主情志，所以常吃可以缓解工作压力，肝旺则血生，可以作为补血替代...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/11 收听(87494)
"月经期间可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含有大量糖分、维生素以及丰富矿物质，具有很好的润肠通便作用，能够起到一定的止痛作用。蜂蜜本身属于比较温热的一种食物，并不会对子宫产生受凉作用不...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/31 收听(69192)
"来月经期间是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜就是属于热性，正是经期所需要的，蜂蜜含有丰富的矿物质，能够补充血液里的铁、铜等很多有利于身体的各种维生素的补充。还含有氨基酸、酶，也是可以...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/03/18 收听(74038)
"月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜是一种比较好的保健品，含有丰富的蛋白质、葡萄糖、矿物质、维生素以及多种氨基酸，经常食用对人体有很大的益处，蜂蜜具有健胃消食、润肺润肠、解毒的功效。在...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/20 收听(98502)
"女性在月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不会对女性的月经周期造成影响，而且蜂蜜水营养丰富，含有多种维生素、氨基酸、有机酸、钙、钾、镁等多种成分，还可以促进消化吸收。因此女性在月经期...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/05/09 收听(91492)
蜂蜜水是一种热性的饮料，在补充营养素的同时，不会对女性的月经造成不良的影响。同时蜂蜜水中的各种矿物之类的营养素含量非常丰富，可以补充钙、铜、镁、铁、锌等营养素，可以缓解女性月经...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/12 收听(33500)
"月经期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水中含有大量糖分，可以补充机体所需要的能量，蜂蜜水可以润肠通便，避免发生便秘。月经期间大部分女性可能会出现运动明显减少，导致肠道蠕动减慢，就有可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/27 收听(74880)
"月经期间可以喝蜂蜜水吗？当然是可以的。月经期间的饮食是完全正常的就可以，但是不要吃过凉的食物，比如刚从冰箱里拿出来的或者冰淇淋之类的，这种会刺激胃肠道，胃肠道的强烈刺激也会引...
周丹│北京医院
2023/08/21 收听(72202)
"月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜水里面含有非常丰富的营养物质，比如果糖以及葡萄糖等等，不但能够有效起到护肤养颜的作用，还有很好的润肠通便的功效，对于缓解在月经期痛经也有一定帮助，也...
曹剑│南京市妇幼保健院
2023/04/24 收听(30020)
妇女来月经时可食用百香果，女性来月经后一定要多注意饮食，例如生冷、辛辣、刺激性食物避免食用，同时还要注意避免饮用冷水，注意休息。百香果营养丰富，果肉中含有多种维生素。另外，百香...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/02/10 收听(37706)
