月经期间可以喝百香果蜂蜜水吗

2023-08-10 21:58

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在女性月经期可以喝百香果蜂蜜水,不论是百香果还是蜂蜜,均属于营养价值比较高的食物。百香果与蜂蜜调水,既含有百香果的营养成分,也含有蜂蜜的营养成分,维生素C的含量非常高,通过维生素C抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效,可以起到预防和淡化色斑形成,预防和延缓皱纹形成的作用,可提高机体抗病能力,预防疾病的发生。其中含有生物活性物质,可以平衡卵巢内分泌功能,缓解月经期因激素水平波动而引起的临床症状。钙、磷、锌、铜等矿物质类营养素含量比较高,能够有效的增强机体体质,改善机体抗病能力,缓解月经期因慢性失血而引起的乏困、无力等症状。

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