高血压的人能吃高钠的盐吗

2019-11-29 15:53

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高血压的人不建议吃高钠的盐,因为高钠的盐最容易升高血压,高血压的饮食中低盐、低脂是最重要的一点。如果高血压患者吃了很多的盐,体内的水钠潴留会非常严重,水钠潴留会加重升高血压。高血压的患者除了要规律的吃药,饮食非常重要,如果饮食控制不好,有可能吃的降压药物都发挥不到最佳效果。但有的个别患者饮食控制比较好,比如低盐、低钠的饮食,有可能血压会很平稳。因为高血压治疗不仅要依靠药物,饮食很重要,还有运动疗法。患有高血压的患者一定要低钠饮食,但同时可以多吃水果,水果中含有很高的钾离子,容易降低血压。

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