中南大学湘雅医院
心血管内科
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高血压的患者可以食用加碘盐，但是高血压与盐的摄入有关，所以高血压患者需要控制钠盐摄入。但是食盐加碘对高血压本身并无影响，所以通常对患者血压没有影响，只要患者的高血压非甲状腺功能亢进引起，食用含碘的盐通常没有问题，只需要控制盐的摄入总量即可。
但是如果患者的高血压为甲状腺功能亢进引起，通常不建议患者食用加碘的盐。因为甲状腺功能亢进的患者，体内的甲状腺激素水平增高，可引起代谢加快，造成交感兴奋，也可以表现为血压升高。如果此时摄入过多的加碘盐，可能加重甲亢症状，从而加重血压的升高。
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"盐加碘好还是不加碘好，因人而异也因地区而异。解放初期我国有很多大脖子病，那就是缺碘所造成的，由于碘不足甲状腺组织使劲长，组织变大妄图多合成甲状腺激素。解放以后这种情况得到了很大的改善，目前我们的盐里基本都有碘。但是在弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的过程中，在治疗初期和没有治疗的过程中，不建议患者吃含碘的食物，是为了不对甲状腺提供过多生产甲状腺激素的原料。因为甲状腺激素的合成是由碘元素，在甲状腺上皮细胞内合成甲状腺激素。甲亢没有治疗好的时候给予碘剂使得甲状腺激素容易生成，这时不建议患者吃含碘食物也只限于不吃海产品，因为海产品中含的碘太多，而盐含的碘几乎不计，所以加碘盐和不加碘盐当中选择意思不是很大，因为这个碘的量是非常少的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/22收听(47806)
甲状腺疾病是否能吃碘盐，要根据甲状腺疾病的特点决定，甲状腺疾病在功能学上来讲，主要分为甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退，甲状腺功能亢进的病人建议吃无碘的咸盐，因为碘是甲状腺激素合成的原料，甲状腺功能亢进时，如果继续服用碘盐可能会加重甲状腺功能亢进病人的症状。加碘的食盐在烹调的过程当中，在100℃的温度以上可以自动挥发，即使是甲亢的病人用加碘盐，在烹调之前就开始放盐，让它在烹调100℃以上挥发掉碘也是没有关系的，但尽量选择无碘的食盐。甲状腺功能减退症的患者或甲状腺功能正常，对是否加碘的盐没有什么特殊的要求。
孔媛│北部战区总医院
2019/12/28收听(69884)
"甲减患者能否吃加碘盐，主要取决于导致甲减的原因。如果甲减是由于缺碘所导致，如一些偏远山区或远离海洋的内陆，上述缺碘地区导致的甲状腺功能减退症，就建议吃加碘盐。通过使用加碘盐，可以减少或避免发生由于缺碘所导致的甲状腺疾病，尤其是甲减。但如果甲减是由于自身免疫性疾病，如桥本甲状腺炎所导致，建议不要吃加碘盐，尽量选择低碘饮食。因为过高碘浓度，对于甲状腺也不利。甲减患者除在吃盐上要有所注意外，最重要的还是应该在医生指导下，使用左甲状腺素钠进行替代治疗，并且定期复查甲状腺功能，了解甲状腺功能状态，调整药物剂量。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/10收听(13851)
食盐是否加碘，对于正常的日常生活而言影响不大。大多数正常人既可以吃碘盐，也可以吃无碘盐，无需过... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/03/20播放(58432)
食盐是否加碘，对于正常的日常生活而言影响不大。大多数正常人既可以吃碘盐，也可以吃无碘盐，无需过...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/20播放(58432)
盐加不加碘主要的区别即碘的含量不同，无碘盐由于没有额外加碘，所以称为无碘盐。大多数人在市面上买... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/09/06播放(94666)
盐加不加碘主要的区别即碘的含量不同，无碘盐由于没有额外加碘，所以称为无碘盐。大多数人在市面上买...
2021/09/06播放(94666)
"高血压的患者不管是加碘盐还是脱碘盐，都不建议吃，因为高血压的人群大量地吃盐，会导致血压进一步的升高。在平时，应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜、水果，尽量避免吃肥肉、动物的内脏、煎炸、烧烤等食品。患者应该及时地前往医院，通过各种辅助检查，明确导致高血压的原因，比如遗传因素、肥胖、缺乏运动、高血脂、高血糖、长期的熬夜、酗酒、吸烟等等，都可以引起血压的升高，查明原因后并给予及时的治疗，才能更快恢复健康。"
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/14收听(94371)
食用不加碘的食盐对身体的影响，取决于受众人群，具体如下：1、无甲状腺疾病的人群：... 章峻钧│湖南省人民医院 2021/08/04播放(99618)
食用不加碘的食盐对身体的影响，取决于受众人群，具体如下：
1、无甲状腺疾病的人群：...
章峻钧│湖南省人民医院
2021/08/04播放(99618)
目前的食盐都会加碘，如果不吃碘盐，也不吃海产品，势必会造成机体缺碘。缺碘最典型的表现是甲状腺肿... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/04/25播放(71233)
目前的食盐都会加碘，如果不吃碘盐，也不吃海产品，势必会造成机体缺碘。缺碘最典型的表现是甲状腺肿...
2021/04/25播放(71233)
"食盐加碘还是不加碘，要根据不同的具体情况来选择。甲亢患者需要吃无碘盐，大众人群需要吃碘盐。因为碘是甲状腺细胞合成甲状腺激素的必需原料，机体缺碘会导致一系列的疾病，称为碘缺乏病。碘缺乏病患者早期无明显临床症状，甲状腺轻到中度的弥漫性肿大，质软、无压痛，极少数明显肿大者可出现压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、刺激性咳嗽等。孕妇缺碘，可能会导致呆小儿。我国部分地区缺碘，因此日常食用的食盐中加入碘盐，可以减少碘缺乏症。根据不同的地区选择不同的补碘策略，从而满足人体对碘的需求。"
王立平│哈尔滨市第一医院
2021/02/06收听(70651)
"高血压患者不是不能吃盐，应该限制盐的摄入量。普通人如果没有患高血压，建议每天吃6-9g盐，如果患有高血压，每天建议吃小于6g的盐。如果盐吃多了可以引起血压升高，主要的机制是盐会增加交感神经兴奋，盐摄入过多，交感神经功能异常增加，持续使循环系统机能亢进，会出现血压升高的症状。所以患有高血压不是不能吃盐，是尽量控制盐的量，一般每天不能超过6g。"
张国强│山西中医药大学附属医院
2019/12/10收听(36137)
在人类医学早期，对付高血压有一个很有效的办法，就是放血，血容量少了，血压自然就降了。可是，这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类...
许戎│北京大学第一医院
2017/09/29阅读(90619)
"甲状腺疾病的患者，尤其是甲亢、桥本病，也就是自身免疫性甲状腺病或者是甲状腺结节的患者，能不能吃加碘盐？可以，建议上述疾病的患者最好是进行低碘饮食，尤其是甲亢和自身免疫性甲状腺病的患者，推荐进行低碘饮食。低碘饮食是含碘丰富的海带、紫菜，以及它们的衍生物，比如海苔等等食物，要不吃或者是少吃，海鲜和碘盐可以正常吃，因为碘盐也比较咸，所以使用量不会很多，所以食用没有问题，可以吃。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/28收听(53912)
"高血压的人不建议吃高钠的盐，因为高钠的盐最容易升高血压，高血压的饮食中低盐、低脂是最重要的一点。如果高血压患者吃了很多的盐，体内的水钠潴留会非常严重，水钠潴留会加重升高血压。高血压的患者除了要规律的吃药，饮食非常重要，如果饮食控制不好，有可能吃的降压药物都发挥不到最佳效果。但有的个别患者饮食控制比较好，比如低盐、低钠的饮食，有可能血压会很平稳。因为高血压治疗不仅要依靠药物，饮食很重要，还有运动疗法。患有高血压的患者一定要低钠饮食，但同时可以多吃水果，水果中含有很高的钾离子，容易降低血压。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/29收听(59577)
高血压患者可以吃的食盐种类没有限制，包括海盐、井盐、湖盐、加碘盐、低钠盐。但一定要控制吃盐量，... 范书英│中日友好医院 2022/05/26播放(55363)
高血压患者可以吃的食盐种类没有限制，包括海盐、井盐、湖盐、加碘盐、低钠盐。但一定要控制吃盐量，...
范书英│中日友好医院
2022/05/26播放(55363)
"对确诊高血压的患者，每天食盐的摄入量不宜超过6g，也就是所谓的低盐饮食。为了方便患者衡量食盐的量可以选择健康专用的6g盐勺或者两克盐勺。需要强调的是高血压的患者有时并不能仅仅依靠食盐的摄入量来确保低盐饮食，在日常生活当中所有的腌制类食品，比如榨菜、咸菜、酱菜甚至咸鸭蛋，豆腐乳等都会无形中增加食盐的摄入量，而其它调味品，比如酱油、味精、鸡精等也不同程度的含有食盐。所以具体吃多少盐需要根据患者的饮食情况，同时要杜绝上述腌制食品和调味品。"
肖明│山东省立第三医院
2019/10/21收听(44184)
"高血压的人群每天钠盐摄入量最新推荐是小于5g，像酱油5ml就含有1g盐，所以对于平时高血压的人群，一定要注意钠盐的摄入。每天的钠盐计算好，钠盐的摄入减少可以改善体内的钠水潴留，从而改善血压，特别是对于盐敏感性的高血压人群。在高血压的患者中除了要限制盐分摄入以外，还有限制植物油的摄入，植物油的摄入每天要小于20-30g。患者可以到邻近的社区或者是超市买个盐勺和油勺，注意保证自己的入盐和油用量达到推荐的标准，很多人在限制钠盐摄入以后，可以将血压适当的降低5-10mmHg左右。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/14收听(25924)
"高血压患者吃盐的量每天在6g以下是比较好的，因为如果吃盐的量比较多，就会容易造成体内的水钠潴留，而水钠潴留会加重高血压，这对高血压的治疗是很不利的。因为高血压治疗最基础的一条就是控制水摄入，因为水钠潴留会导致血管内的血容量增加，从而增加高血压。但是高血压患者饮食上也是需要摄入盐的，因为钠离子是体内非常重要的离子，如果长期不吃盐容易导致体内的离子紊乱，会出现低钠血症、低氯血症，这也是容易引起患者厌食或者腹胀的。高血压患者每天吃盐的量在6g以下，既能保证身体的正常需求量，又不增加高血压。"
2019/11/14收听(42871)
"高血压患者建议吃低钠盐，但是高血压患者无论是吃低钠盐或加碘盐，建议小于6g\/d，不建议超过6g\/d，因为超过6g\/d，会加重水钠潴留，使血压升高，出现高血压并发症。低钠盐如果吃过量会加重高血压患者心脏、肾脏的负担，可能使高血压的并发症发生，所以高血压的患者一定要控制盐的摄入量，食盐要保持在每日6g以下。并且正规口服药物、监测血压，不能使血压波动太大，否则可能会出现高血压的并发症，例如急性脑梗死、急性心肌梗死、脑出血的发生。"
2020/01/02收听(84982)
"导致高血压的因素很多，高盐饮食也是危险因素，高盐饮食可以导致血浆中晶体渗透压增高，组织液会向血管转移，导致有效循环血容量增多，致使血压增高。血浆渗透压增高，影响下丘脑的渗透压感受器，增多抗利尿激素的分泌、尿量减少、循环血容量增多，血压升高。除高盐饮食外，高血压也是一种多基因遗传病，在高血压聚集的家族中，患有高血压的风险增高，高脂饮食也是高血压的危险因素，高脂饮食会导致动脉粥样硬化、血管变硬、管腔狭窄、血压自然增高。长期处在紧张焦虑的状况下，血压也会升高，高血压的发病原因极其众多，对于不明原因的高血压，称为原发性高血压。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/13收听(48251)
"甲亢患者可以选择有碘或无碘的盐，甲状腺功能亢进是由于各种原因造成甲状腺合成分泌大量的甲状腺激素，甲状腺激素可以造成机体高代谢的表现，像怕热、多汗、手抖、心慌、体重明显消瘦、容易发脾气，同时容易出现像明显的失眠，另外女性可以出现月经紊乱，男性性欲的减退。甲亢经过医生根据症状和化验结果，明确诊断以后进行抗甲状腺的药物或者手术，或者是碘-131治疗。在治疗期间医生会嘱咐禁碘饮食，也就是含碘丰富的海带、紫菜尽量不吃，同时某些特殊的药物，比如像含碘丰富的胺碘酮，或含碘片尽量不吃，另外有些中药含有海藻、昆布，甚至牡蛎，也含有丰富的碘，也应该尽量不吃。但是在盐的选择上没有必要选择无碘的盐，甲亢患者不是一点点都不能吃。含碘的盐如果适当的加热时间长，碘就会进一步的挥发升华，同时注意盐适度、适量。甲亢患者盐没必要选择无碘的盐，有碘没碘都可以。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(83204)
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