有高血压的人不能吃韭菜吗
2023-09-08 09:55:13收听:100511
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有高血压的人不能吃韭菜吗
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高血压的患者可以吃韭菜,韭菜属于一种常见的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及微量元素,具有较高的营养价值。高血压的患者吃韭菜,对于血压并没有不利的影响,由于韭菜里面也含有丰富的钾盐,对于高血压的患者还有一定的有益作用。高血压的患者在平时要保持低盐、低脂饮食,要多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟、限酒、增加运动,控制体重等良好的生活方式。也要合理的选择临床一线的降血压药物控制血压,要把血压长期控制在目标范围,改善高血压患者的长期预后。
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