苦荞的作用如下：
1、能够消积降气，对于食物摄入过多所造成的积食引起的脘腹胀满，如果适当食用苦荞有很好的消积降气的作用。
2、能够健脾除湿，对于脾湿所导致的食欲不振、消化不良、湿热腹泻的人，如果适当食用苦荞有很好的健脾除湿的功效。
3、能够预防和缓解高血压的发生，因为苦荞当中含有的维生素B5和芦丁能够有效控制血压的增高，在预防高血压方面的作用非常明显。
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"苦荞含有多种微量元素，硒可以防止脱发，指甲脱落。铁元素对于改善贫血，有积极作用，对于轻微贫血引起的头晕，可以常喝苦荞茶。老年人缺钙很普遍，本品含钙，可以作为补钙的食疗之品。苦...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/21 收听(51942)
"苦荞的作用如下：1、能够健脾消积，因为从中医食疗的角度上来讲，苦荞性味甘、微酸、寒，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，适当吃苦荞，有很好的健脾消积的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/08 收听(51926)
"苦荞其实就是苦荞麦，也叫做鞑靼荞麦，是一味中药材，现在的多是用来作为保健品，如苦荞茶等。苦荞的主要功效宣传的是降血压、降血糖，还有降血脂的作用。其实它的药理作用主要是调节血糖...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/09 收听(47276)
"苦荞其实就是现在的苦荞麦，是粮食，也有药用的价值，记载上有降气、宽肠、消积滞、益气力、续精神的作用。荞麦不仅可以当粮食吃，同时作为杂粮，有降糖、降脂、降压的作用，是很好的保健...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/31 收听(62112)
"苦荞茶是将苦荞麦的种子经精心的筛选，然后烘焙以后制成饮品。从中医的观点来讲，其药性甘、苦，寒、平，具有益气，利耳目，降气宽肠的功效。苦荞茶中含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/06 收听(89832)
01:46
苦荞米功效与作用，分析如下： 1、健脾开胃：苦荞米有着一定的健脾开胃的功效。从中医食疗的角度上，苦荞米性味甘甜，能够很好地滋补脾经和胃经，对于一些脾胃虚弱所导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（49786）
01:29
苦荞茶就是荞麦的籽炒香后制成的茶，苦荞茶里含有很多的维生素以及微量元素，皆是人体所必需的且苦荞茶里的含量非常高。 苦荞麦里含有大量的芦丁，芦丁对心血管有很大的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/30 播放（46576）
02:44
黑苦荞也称作黑珍珠苦荞，一般生长在海拔2500m以上高寒没有污染的山区，黑苦荞富含氨基酸、脂肪酸、膳食纤维、黄酮、芦丁、硒元素、三价铬等多种营养成分，属于纯天然珍贵营养食...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/06/14 播放（76724）
04:43
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等一系列工序加工而成的一种冲饮品，苦荞茶并非传统意义的茶，严格来说是一种炒米茶。苦荞麦被誉为五谷之王，功效与作用如下： 1...
马方│北京协和医院
2023/04/29 播放（84824）
01:42
黑苦荞茶的作用如下： 1、清除体内虚火和内热：黑苦荞茶有清除体内虚火和内热的作用，对于体内虚火内热旺盛所导致的咽喉肿痛、声音嘶哑、眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/11 播放（99966）
01:34
苦荞茶有健脾养胃作用，部分人属于脾胃虚寒或者胃功能比较差，喝苦荞茶有暖胃养胃作用，通过暖胃养胃实际上使脾胃功能得到了一定的提升，实际上他间接地又起到健脾补养气血功能，同时...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/09 播放（84650）
01:49
苦荞面条的功效与作用，具体分析如下： 1、提供能量：适当地吃苦荞面条，有一定的缓解疲劳、恢复体力的功效。苦荞面条富含一定量的碳水化合物，即糖分，而其中的每1g...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（41923）
"苦荞米有清热解毒、清热降火的作用，所以日常生活中可以治疗口腔溃疡、口舌生疮等上火的人群。苦荞米还可以预防三高，因为其低热量，而且富含丰富的芦丁和多种维生素以及矿物质。这些营养...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/16 收听(27098)
苦荞茶，它的功效是软化血管、改善了微循环、清热解毒、活血化瘀，还可以拔毒生肌，对于很多疾病具有缓和的作用，对人体担当屏障保护的作用。临床上可以通过苦荞茶来治疗一些相关的疾病，比...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/03 收听(41692)
苦荞麦粉条的主要成分是苦荞麦，苦荞麦也是药食同源的食品。早在明代李时珍的《本草纲目》当中就记载了苦荞麦味苦、性平寒，益气力、续精神、利耳目、宽肠下气。苦荞麦可以治疗脾胃积滞，甚...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/01/18 收听(16084)
苦荞的副作用有以下几点：第一点，容易诱发患者出现低血糖，主要见于糖尿病患者或者身体虚弱的患者，在空腹状态下吃大量的苦荞而导致出现血糖下降，诱发身体出现不适的症状。第二点，苦荞会...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/18 收听(74310)
"黑苦荞与黄苦荞在黄酮类的含量上，黑苦荞的量相对来说多一些，因此在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面，黑苦荞略微比黄苦荞的效果强一些。从中医食疗的角度上来讲，黑苦荞更有助于滋补肾经...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/16 收听(49320)
01:47
黄苦荞茶的功效和作用，常见如下： 1、败火：有比较好的败火的功效，对于上火所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、声音嘶哑、口腔溃疡。如果适当喝黄苦荞茶，都有比较好的败除...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（31320）
"黑苦荞茶是以黑苦荞麦作为原料制作而成的保健茶饮品，黑苦荞富含生物类黄酮、粗蛋白、多种微量元素、矿物质以及脂肪酸、亚油酸等生物活性物质。现代研究发现，黑苦荞具有降血糖、降血脂的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/14 收听(18684)
01:44
黑苦荞茶现在遇到的越来越多，以前一般是入药，现在可以把它当作一种普通的茶类饮品。黑苦荞本身偏凉，脾胃虚弱的人、胃寒的人不适宜多喝，或者不适宜经常的喝，偶尔喝一点问题不大。...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/01/11 播放（95698）
