苦荞有什么作用

2023-03-08 21:44

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苦荞的作用如下:
1、能够健脾消积,因为从中医食疗的角度上来讲,苦荞性味甘、微酸、寒,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人,适当吃苦荞,有很好的健脾消积的作用;
2、能够解毒敛疮,对于疱疹、丹毒、痈疽的人,适当吃苦荞有很好的解毒敛疮的作用;
3、能够润肠通便,因为苦荞当中含有丰富的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,促进排便,有很好的润肠通便的作用。

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