苹果和橙子虽然是两个食品，但实际上中医认为药食同源，它们也有一定的治疗作用，比如脾虚腹泻，民间常常用苹果煮熟了，然后吃这个熟苹果，可以健脾止泻，所以苹果可以养脾胃。
同时生苹果又可以生津液，甘甜、润脾胃。而橙子包括橙子汁，实际上可以理气化痰，同时和胃降逆，所以一个偏于脾，一个偏于胃，一个化痰，一个健脾，另外还有生津液的功能，因为本身他们都是汁，苹果汁和橙子汁，这样的功效放在一起其实是很好的。
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橙子雪梨汁有很好的消食开胃、润燥生津的功效，橙子和血梨是常吃的水果，橙子当中含有丰富的果酸，能够刺激人的食欲，促进胃酸的分泌，对于胃酸少的人群，要经常食用橙子。橙子当中还含有丰...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/23 收听(71822)
苹果、橙子虽然都是食品，但是中医认为它们是药食同源的。因为它们也有一定的对于身体有好处的功能，苹果主要是健脾和胃，尤其是脾胃虚寒或者腹泻，常常把苹果煮熟，吃熟苹果具有止泻的作用...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/06/19 收听(79524)
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苹果的性味归经是甘、微酸、凉，归脾经、胃经。苹果具有生津止渴、清热除烦、益脾止泻、润肠通便、醒酒之效。即它既可以止泻，又能有润肠通便的作用，可用于烦热口渴、轻度的腹泻、便...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/10 播放（79514）
"苹果是非常好的健康果，早在唐代的时候，中国人就开始用苹果达到保健的效果，作用主要有生津止渴、润肺、健脾、解酒、养心，可预防骨质疏松、预防老年痴呆、抗癌、保护前列腺等等。苹果有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/10 收听(52006)
"青汁是一种很好的食材，而非药材。青汁具有清热去火、润肠助消化的功能，还能够补水养颜，在炎热的夏天每天喝一杯青瓜汁，可以得到解暑的作用，还可以防止斑的过度增长，使皮肤变得水嫩。...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/06/07 收听(70618)
"苹果的功效具体如下：第一、苹果能够预防和治疗便秘，因为苹果的皮是不溶性的膳食纤维，苹果的肉是可溶性的膳食纤维，苹果皮有机械性刺激作用，苹果肉有吸水膨胀功能，两者协同就能够让肠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/15 收听(53004)
青汁是植物嫩叶取汁制成的饮品。本品含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，消除宿便，长期服用可以排毒。青汁选择植物为原料，热量很低，对减肥有一定功效，结合运动效果更好。血脂升高会导致动脉...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/30 收听(60086)
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青汁最初指的是大麦叶，即大麦的嫩叶榨出来的汁水，后来又指绿茶、橄榄等众多植物的汁水也都称为青汁，其也相当于是一种饮料。青汁就是普通的农作物，是蔬菜嫩叶榨出来的汁，其营养与...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（86464）
"冬瓜是一种常见的食材，冬瓜汁里没有脂肪，是一种非常好的减肥食品。冬瓜汁里面含有非常丰富的矿物质，属于比较典型的高钾低钠型蔬菜，对于需要进行低钠饮食的人，是有很大好处的，比如肾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/24 收听(13602)
核酸检测阳性一般是指新型冠状病毒核酸检测呈阳性，用橙子汁做核酸检测不会出现阳性的情况，因为橙子汁中并没有新型冠状病毒的毒株，并且不建议自行对其他物品进行核酸检测，以免浪费资源。...
苏冬菊│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/20 阅读(3843)
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橙子有着较好的提高机体免疫力的功效，因为橙子当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成，对于抵抗力低下的人群，如果适当的吃橙子补充维生素C，在提高机...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/03 播放（80474）
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橙子是一种很好吃的水果，含有较多的维生素C，性味是甘、酸，偏凉，具有生津止渴，开胃下气，帮助消化，防止便秘的功效。 在柑橘类的水果中，理论上讲橙子是有一些降血...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/03/13 播放（96662）
"橙子的功效如下：1、美白肌肤的作用，因为橙子里面富含有丰富的维生素C，而维生素C对于促进黑色素的代谢方面，作用会非常的明显，因此适当的食用橙子能够让皮肤变得更加的白皙；2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/23 收听(64184)
"芹菜打汁喝的功效：1、能够辅助降血压，控制高血压的功效非常明显，因为芹菜打汁当中含有丰富的钾离子，而钾离子有很好的调节血压的作用，通过喝芹菜打汁补充钾离子，在降低高血压发病风...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/23 收听(19504)
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黄瓜汁的功效与作用如下： 1、生津止渴：因为黄瓜汁当中含有丰富的有机酸，能够刺激口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/10 播放（77898）
"百香果雪梨汁有着很好的生津止渴的功效，对于一些口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，如果适当的喝一些百香果雪梨汁，都能够很好的升发口中津液，缓解口渴、口干和咽喉不适症状的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/10 收听(41314)
"香蕉汁的功效：1、能够预防高血压的发生，因为香蕉汁当中含有丰富的钾元素，而钾元素对于血压的调节作用非常强，适当喝香蕉汁而补充钾元素，在预防高血压方面的作用非常明显。2、能够增...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 收听(74738)
"猕猴桃汁的功效：1、能够减少雀斑、黄褐斑、老年斑的发生，因为猕猴桃汁当中含有丰富的维生素C，而维生素C对于皮肤内色素代谢的调节作用非常强，适当喝猕猴桃汁补充维生素C，能够促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/22 收听(37220)
胡萝卜玉米汁具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖、降脂的作用，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用，还可以治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维，吸水性非常强，在...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/10 收听(57336)
