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"一岁宝宝一天吃鹌鹑蛋一般不要超2-3个，最多也就是四个，吃太多不行，也就相当于一个鸡蛋那么大的体积、容量、重量，就可以。美味不可多得，鹌鹑蛋虽然不错，但是吃多，孩子消化不好。...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/03 收听(97330)
"建议宝宝每天吃鹌鹑蛋的个数最好是3-5个就可以，不要吃的太多。因为鹌鹑蛋的营养比较丰富，如果吃的比较多，会影响宝宝的消化和吸收功能。鹌鹑蛋的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/14 收听(40076)
"一岁的宝宝是可以吃鹌鹑蛋的，因为一岁的宝宝胃肠功能比较健全，消化功能也愈臻完善了，所以可以吃鹌鹑蛋。一岁的宝宝可以吃鸡蛋，通常情况下建议一岁的宝宝可以一天吃一个鸡蛋。如果不吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 收听(21074)
鹌鹑蛋的营养比较丰富，孕妇可以食用，以补充身体需要的营养元素，帮助胎儿健康的成长。但需要注意一天不能多吃，3-4个即可，以免食用太多不利于消化。孕妇吃鹌鹑蛋的好处非常多，...
程娇影│中日友好医院
2023/04/08 阅读(3174)
"鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维生素，相比鸡蛋来说鹌鹑蛋虽小，但是营养物质却很丰富。对于小孩来说，建议每天可以吃3-5个比较合适。食用3个左右的鹌鹑蛋就相当于吃一个鸡蛋，所以通常每...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/30 收听(44966)
01:50
宝宝食用鹌鹑蛋较好，蛋白属于动物蛋白，也是优质蛋白，而且蛋黄内卵磷脂比鸡蛋含量高，脂类营养比较丰富，所以适合宝宝食用。但通常建议宝宝先食用鸡蛋，4-6个月时可以先给宝宝尝...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/21 播放（51088）
"宝宝可以吃鹌鹑蛋，但是要了解鹌鹑蛋和鸡蛋有什么不同。相同重量的鹌鹑蛋和鸡蛋，所含的营养素基本上相同，差异不大，蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量也基本相同。有所不同的是鸡蛋里面维...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/11/24 收听(61284)
成年人在吃鹌鹑蛋的时候一般一天3-6个即可。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，具有补气益血，抗风湿，强筋...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/26 阅读(4808)
"相同重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含营养素基本相同，差异不大，蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量也基本相同。主要差别表现在四个方面，鸡蛋里的维生素A含量是鹌鹑蛋的4倍以上。鹌鹑蛋中的B族维...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/12/01 收听(13636)
"宝宝常吃鹌鹑蛋，对人体来说还是有一定的好处，因为同等重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含有的营养成分基本上差别不大，主要的成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等。但是，鹌鹑蛋中的胆固醇含量相对要...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/27 收听(39998)
"一般来说，一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。每个孩子有个体差异，有的孩子精力比较旺盛，晚上可能睡8-9个小时，白天陆陆续续会睡3-4个小时。有...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/03/26 收听(93652)
"鹌鹑蛋可以给宝宝吃，6个月以上的孩子逐渐开始添加辅食，在适应辅食之后可以尝试给孩口服鹌鹑蛋。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及B族的维生素。尤其是维生素B2的含量是鸡蛋的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/02 收听(62090)
"一岁宝宝可以坚持母乳喂养到两周岁，每天哺乳2-3次，或者是应用配方奶的乳量，约为每天500mL。在一周岁以后，可以逐步过渡到和成人食物质地相同的米饭和面食类，每天大约需要主食...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/27 收听(41022)
"1.5岁的宝宝一天需要睡眠的正常时间，通常在婴幼儿期的睡眠时间，平均一天是11-13个小时左右，白天相对来讲可以睡2-3个小时，夜间平均是9.5-10.5个小时左右。对于不同...
王志新│中日友好医院
2023/04/14 收听(47166)
一岁宝宝全天可吃3-5顿奶粉，每隔4小时吃一次，每两顿奶中间需适当添加辅食及补充水分。宝宝的消化系统发育逐渐成熟，一般在5-6个月时可添加辅食，且一岁宝宝牙齿萌出较多，进...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/23 阅读(3056)
"一般来说，一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。有的孩子精力旺盛，晚上睡8-9个小时，白天陆陆续续也会睡3-4个小时。有的孩子睡眠时间会多一些，可...
李伟│上海市同济医院
2023/04/09 收听(43606)
"发烧可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋含有丰富的优质蛋白，而且也含有丰富的维生素、矿物质，对于有疾病的患者都比较适合。需要注意，鹌鹑蛋含有的胆固醇可能会比较高，也不宜多吃，尤其是对于身体虚...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/10/16 收听(17950)
"一般1岁的宝宝可以加很多辅食了，所以建议1岁的宝宝可以跟成人一样，吃3顿正餐。但是孩子吃的食物要做的精细一些，不能跟成人一样，食品做的比较粗糙。另外，除了吃3顿正餐以外，根据...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/12 收听(24556)
"宝宝一岁可以吃哪些水果？如果宝宝一岁了，可以选择吃的水果很多。如果宝宝消化功能没有出现紊乱、大便正常，可以给宝宝吃的水果很多，常吃的苹果、香蕉、雪梨、西瓜，还有猕猴桃、火龙果...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/04 收听(30016)
"一岁宝宝一天吃三顿饭，宝宝六个月以后逐渐添加辅食，到一岁的时候已经添加了各种辅食，蔬菜、水果、肉类等都有尝试，所以到宝宝一岁的时候一天可以吃三顿饭，吃饭的时间随大人的时间。宝...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/13 收听(39722)
