月经后可以吃红提，有以下几种好处：
第一、提子里面含有丰富的葡萄糖，能够给身体提供能量，缓解营养不足等各种症状；
第二、提子里面也含有丰富维生素A、维生素C、维生素E等，能够补充身体缺乏的维生素，同时也含有钙、磷、铁等各种微量元素，可以补充月经期间丢失的营养，提高身体抵抗力，对女性健康有利；
第三、提子具有补益气血的作用，能够改善月经期间气血不足的状态，同时提子味道比较好，可以缓解食欲不振等各种问题，还可以缓解便秘症状，但是需要注意最好不要经常过量吃提子，以免导致增加不适感，适量食用即可。
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"孕妇是可以吃红提的，但要适量食用。红提中含有丰富的营养，可以补充孕妇体内所需的氨基酸、维生素以及微量元素，具有美容养颜、抗衰老、改善皮肤状态的效果，对孕期水肿和安胎也有作用。...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/05/17 收听(81560)
"孕妇可以适量吃红提，因为红提的营养价值很高，红提中含有多种维生素和矿物质，例如维生素B12的含量非常丰富，能够促进孕妇造血。红提中还含有丰富的维生素P，能够降低血管脆性，保...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(64438)
01:43
多囊卵巢综合征的女性可以吃红提，多囊卵巢综合征的发病与吃红提，或者葡萄等此类形状的水果没有关系。如果未患有多囊卵巢综合征的女性吃红提、葡萄不会导致多囊卵巢综合征的发生，多...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/06/03 播放（75404）
01:48
适当地吃红提不会发胖，从营养学角度而言，红提本身含有的能量并不是特别高，如果严格控制红提的摄入量，适当吃红提，并不会引起过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡，促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（43805）
"晚上吃红提一般是不会引起肥胖的，当然红提糖分含量较高，如果没有控制的吃，还是有可能发胖的。主要是因为，糖可以转化为脂肪。想增加体重，要适当锻炼，促进胃肠蠕动；增加食物量，促进...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/19 收听(14278)
脑埂塞吃红提的好处如下：一、可以补充人体微量元素，比如钾、钙、钠、锰等，同时红提中含有氨基酸、维生素，能够给人体补充维生素、氨基酸，对抗动脉粥样硬化。二、红提能起到清除氧自由基...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/18 收听(99498)
"月经来了多吃含铁高的食物，温热的食物。在来月经的时候阴道大量流血容易导致缺铁性贫血，要多吃含铁的食物，如瘦肉、蛋黄、黑木耳、猪肝、动物血。吃含有维生素C的蔬菜、水果可以促进铁...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/24 收听(51672)
"经期可以适量服用红糖水，红糖水有通经疏络的作用，对于经量少，尤其是经量少合并痛经者有一定帮助。对于经量多的女性，就不适合喝红糖水，因为有可能会导致经量更多。所以喝红糖水也有一...
赵晓东│北京医院
2023/07/22 收听(19890)
"来月经是否可以喝红糖水，要看平时是否患有血糖升高。如果没有糖尿病，可以适量喝红糖水。红糖水有暖宫的作用，如果来月经的时候有轻微的腹痛或者痛经，喝红糖水有助于改善症状。如果平时...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/18 收听(20732)
有很多女孩子喜欢在月经期饮用红糖水，红糖水就是红糖用热水冲开的水，这样的饮料，最主要的原材料是甘蔗，红糖95%以上的成分都是为蔗糖。除此之外，红糖还含有很多的维生素和微量的元素...
程娇影│中日友好医院
2023/08/30 收听(70494)
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饮用红糖水是民间常用治疗月经病方法，比如女性月经期不舒服，如肚子疼、下腹坠、腰酸，喝红糖水后可能对局部充血甚至炎症有缓解作用。喝红糖水后，病人有舒服感，甚至腰酸腿疼缓解，...
樊庆泊│北京协和医院
2023/06/28 播放（70444）
"女性在月经来了的时候是可以喝红糖水的，经期喝红糖水不仅可以缓解痛经，还可以活血化瘀、补气益血，女性在经期喝红糖水，既能补血又能活血散寒，特别适用于经期受寒，或是因淤血而导致的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/16 收听(53374)
"月经来的时候，如果出血量不是太多，可以喝些红糖水。红糖具有益气补血，健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。可有效缓解行经时小腹凉、小腹痛的症状，并且对排出体内瘀血有一定的帮助。...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/04 收听(44770)
"红糖性温，有温经、行气活血的作用，如果患者存在着小腹冷痛、月经延后、月经量少、有血块、四肢发冷等宫寒的表现，是可以喝红糖水的。建议患者在熬红糖水时放少量的干姜，干姜也是温热之...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/18 收听(55082)
女性月经来了是不需要再吃黄体酮片的，黄体酮是孕激素，可以起到催经的作用。若是女性在月经期间，存在有黄体功能不全导致的月经量持续较少、淋漓或者黄体萎缩不全出现了月经期延长，子宫内...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/27 收听(16114)
"来了月经是可以少量吃西瓜的，西瓜里面富含各种维生素和矿物质，而且水分也比较多，在夏天的时候吃点西瓜能够起到清热、解暑的作用。但是一定要注意最好不要多吃，适当的食用一点即可，特...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/31 收听(75066)
"月经来了可以吃杨梅，杨梅可以健脾开胃，还有解毒祛寒的作用。月经期吃杨梅，对月经量没有影响，这不用担心。月经期间最好不要吃凉的食物，比如雪糕，也不能吃寒性水果，比如西瓜、甜瓜等...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/04/17 收听(38834)
"来月经的时候，不建议吃蜂蜜。因为蜂蜜当中含有少量的动物性的雌性激素。之所以来月经，主要是体内的雌性激素和孕激素下降，才会导致子宫内膜脱落，这样造成阴道流血，也就是临床上来月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/07 收听(45300)
