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"孕妇可以适量吃红提,因为红提的营养价值很高,红提中含有多种维生素和矿物质,例如维生素B12的含量非常丰富,能够促进孕妇造血。红提中还含有丰富的维生素P,能够降低血管脆性,保...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(64438)
多囊卵巢综合征的女性可以吃红提,多囊卵巢综合征的发病与吃红提,或者葡萄等此类形状的水果没有关系。如果未患有多囊卵巢综合征的女性吃红提、葡萄不会导致多囊卵巢综合征的发生,多...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/06/03 播放(75404)
"孕妇是可以吃红提的,但要适量食用。红提中含有丰富的营养,可以补充孕妇体内所需的氨基酸、维生素以及微量元素,具有美容养颜、抗衰老、改善皮肤状态的效果,对孕期水肿和安胎也有作用。...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/05/17 收听(81560)
适当地吃红提不会发胖,从营养学角度而言,红提本身含有的能量并不是特别高,如果严格控制红提的摄入量,适当吃红提,并不会引起过多的能量进入到体内,对于维持机体能量负平衡,促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放(43805)
"提背的好处主要是能够舒筋通络、促进肌肉组织放松,同时长时间的提背,能够增强机体的抵抗力,预防某些疾病的发生。尤其是在疲劳的患者,提背之后能够促进肌肉组织的放松、促进精神的抖擞...
孙英飞│中日友好医院
2023/09/10 收听(55436)
提肛运动的好处有以下几点:1、可以使肛门括约肌得到一定的锻炼,这是由于在做提肛运动的时候,肛门的肌肉在收缩和放松的时候,由于对患者的中枢神经和自主神经产生一定的刺激性,能够帮助...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/10/11 收听(43430)
经常做提肛锻炼的好处有很多,首先经常做提肛锻炼可以有效预防痔疮的产生、缓解痔疮的症状,这基于痔疮的肛垫下移学说。肛垫下移学说认为,痔疮的形成是由于肛垫下移所导致的,经常做提肛锻...
朱飞│衢州市中医院
2023/05/26 收听(81506)
做提肛运动时,肌肉间接性的收缩可以起到一个闭关的作用,它可以改善盆腔的血液循环,可以缓解肛门括约肌增强收缩的能力。经常做提肛,可以有效的预防甚至治疗肛门疾病,尤其是肛门疾病术后...
董典博│聊城市人民医院
2023/07/03 收听(15120)
"晚上吃红提一般是不会引起肥胖的,当然红提糖分含量较高,如果没有控制的吃,还是有可能发胖的。主要是因为,糖可以转化为脂肪。想增加体重,要适当锻炼,促进胃肠蠕动;增加食物量,促进...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/19 收听(14278)
"月经后可以吃红提,有以下几种好处:第一、提子里面含有丰富的葡萄糖,能够给身体提供能量,缓解营养不足等各种症状;第二、提子里面也含有丰富维生素A、维生素C、维生素E等,能够补充...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/26 收听(31176)
"脑梗塞患者吃核桃有好处,核桃含有蛋白质、维生素、核黄素,同时还有钙、磷、铁等微量元素,能够给人体补充营养物质,同时核桃还能够增强脑功能。脑梗塞病人可以出现记忆力下降、反应迟钝...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/18 收听(41536)
"性生活主要是通过大脑和性器官完成的,但是全身各个器官系统的健全,对于性生活的影响也是不可忽视的。对于性功能的锻炼,往往是通过锻炼全身肌肉和增强局部肌肉功能来进行,其中提肛属于...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/03 收听(44230)
"提背筋为捏脊疗法,捏脊时用拇指与食、中两指对称着力,自尾骨端开始沿脊柱两侧,双手一紧一松交替向上,挤捏至第一胸椎,即大椎处,反复操作3-7遍。捏脊具有调阴阳、和脏腑、理气血、...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2023/08/21 收听(81418)
"脑梗塞患者饮食上总体上应该做到低盐、低脂饮食,吃清淡的,不要吃油腻的、油炸的、烧烤类的东西。若是糖尿病的患者,也应该做到低糖饮食,这样才能有效的控制脑梗塞,预防血栓复发。另外...
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2023/12/17 收听(89352)
"艾灸对于脑梗塞导致患者便秘或者尿频等症状有一定效果,可以起到温经通络的作用,增加局部的血液循环,使患者的代谢能力增强,可以降低神经系统的兴奋性,促进药物的吸收,调节免疫力,加...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/30 收听(23814)
提肛运动的好处是改善和加强盆底肌肉群的力量,由此可以进一步改善泌尿、生殖系统的血液循环状态,保证泌尿、生殖系统的健康,进一步预防和降低泌尿、生殖系统感染类疾病的发生率。另...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/10 播放(67372)
"提肛运动的好处是能够促进肛周的局部的静脉血液回流,并且可以预防痔疮的发生。如果病人已经患有了痔疮这种疾病,经过这种运动也能够减轻局部的症状。因为痔疮发生最常见的原因就是静脉曲...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/07/09 收听(66072)
"提肛运动是指患者通过规律性收缩肛门括约肌,达到增强括约肌收缩功能,强化盆底肌强度的作用。通过提肛运动可以改善肛门周围血液循环,促进静脉回流,减轻肛门区充血、肿胀,对于缓解肛门...
王书昌│哈尔滨市第二医院
2023/04/01 收听(56902)
在某瓣群组,有这样一个奇怪的神秘组织,里头汇聚了两万余名成员,他们每天报到、打卡、交流心得,充满秩序与凝聚力...这个组织就是“每日提肛打卡”。他们的口号千奇百怪:“提一个虎虎...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/25 阅读(4221)