怀孕可以吃枸杞吗

2023-06-17 19:17

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孕期可以吃枸杞,枸杞具有补肾润肺、清肝明目、美容养颜的作用。枸杞本身具有一定的滋补性,所以有些人吃了以后,可能会有平常所说的上火症状,比如口干、牙龈肿痛等。
如果是孕妇本身含有肺阴不足、肝阴不足、肾阴不足的表现,通常肺阴不足多见于久咳的肺病、口干、乏力等,肝阴不足具有目涩、模糊、视物不清的表现,肝阴不足表现为手脚心热、潮热盗汗。如果具有这些症状,孕妇可以吃枸杞,在吃的时候可以观察有没有民间所说的上火症状。
还有一些孕妇如果体内过热,可能会有阴道的出血,或者是诱发子宫收缩的症状,出现了以上不良反应可以随时停药。建议如果有肺、肝、肾阴虚的孕妇,可以从食疗开始,如泡水、煲汤或者煮粥,从少剂量吃起。

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