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血糖高可以吃枸杞。枸杞所含碳水化合物、脂肪并不多，所以少量服用对血糖不会有太大影响，少数人担心枸杞有些许甜味，但枸杞一般用于泡茶，不会大量作为菜或饭进食，因此进食量并不多...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/09 播放（93874）
01:38
血糖高一般是指糖尿病，糖尿病患者可以喝枸杞，枸杞泡茶非常好。但是糖尿病患者喝枸杞，不建议在枸杞中再加红枣、桂圆、白糖、冰糖、黄糖、蜂蜜，只要不加这些甜的食品，糖尿病患者可...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/07 播放（37663）
血糖高患者每天吃枸杞量最好不要超过15g，因枸杞含糖量较高，高血糖者不宜多食。枸杞提取物枸杞多糖有很好的降糖作用。枸杞多糖的降糖作用主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素，对降...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/08/01 阅读(4919)
"血糖高可以吃枸杞。血糖高的患者每天可以泡5g左右的枸杞，对于身体的体质调整有一定帮助。枸杞这种中成药，对人体而言有养肝、明目的作用，对于血糖高的患者，如果合并有脂肪肝、酒精肝...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/05 收听(89534)
"血糖高可以吃枸杞，枸杞含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖和甜菜碱。虽然枸杞含有一定量的糖分，但因为其含量很少，糖尿病患者可以少量食用，而且枸杞中的多种成分还具有保健功能。枸杞中...
李广利│武汉市第三医院
2023/01/28 收听(41790)
01:40
血糖高的时候吃枸杞，没有太多问题。枸杞含的脂肪以及蛋白质、碳水化合物不多，少量食用枸杞对于血糖没有明显影响，但不能大量进食枸杞。任何食物吃得过多，如果影响能量摄入，会对血...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/09 播放（89104）
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因很少量的枸杞对血糖影响较小，故糖尿病患者可以适量食用。 枸杞虽然糖分较低，但枸杞在变干的过程中，也会有比较黏的糖分存在，所以枸杞有一定含糖量，但枸杞的药性作...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/09/29 播放（56052）
"糖尿病患者在血糖控制达标后，可以少量服用枸杞。控制血糖的方法包括了饮食控制、运动管理、药物服用、血糖监测和糖尿病知识的教育，也称为五驾马车的原则，其中生活方式的干预是血糖管理...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/22 收听(18206)
"糖尿病的病人是可以食用枸杞的，但是也建议糖尿病的病人适量的食用，不可一次性大量食用过多的枸杞，糖尿病的患者食用枸杞可以治疗糖尿病病人夜尿增多的情况。而枸杞也有明目的作用，所以...
李鑫│东营市人民医院
2023/11/28 收听(62038)
" 血糖高的患者可以吃一定的黑枸杞，黑枸杞具有滋阴、润肺、补肾的作用。从中医学角度讲，因为黑枸杞具有一定的补肾功能，所以对糖尿病肾病和糖尿病的气虚、血虚都有一定功效。但是血...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/27 收听(95386)
"正常情况下，血糖高的患者可以喝枸杞泡水，但是要注意适量饮用，不可过度饮用枸杞水。虽然枸杞里面有比较多的枸杞多糖，但如果患者血糖控制的相对稳定和满意，少量枸杞所带来的糖分摄入对...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/30 收听(25936)
"枸杞可以食用。枸杞一般最好的是宁夏产的宁夏枸杞，在药店或者中药房都能买得到。枸杞的作用是补肝肾、明目，它对于肝肾阴虚、口干、眼干、眼睛干涩、迎风流泪这些症状都有非常好的改善作...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/24 收听(33344)
枸杞可以直接吃。枸杞子日常经常见到，多是晒干后的成熟果实，枸杞子具有补肝肾之不足、滋阴润肺止咳的作用，药食同源且味道甘平，可以直接吃。日常服用可以单品当茶冲服，也可以将枸杞子与...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/14 收听(19456)
枸杞可以作为中药材也可以作为食材，它具有比较好的药用价值，富含氨基酸和微量元素，对人体多项生命功能的调节有非常重要的作用。枸杞可以清肝明目、降血压、降血脂、预防动脉硬化、防止衰...
陈頔│北京医院
2023/05/13 收听(98284)
"平时可以干嚼枸杞，也可以用枸杞泡水喝，还可以跟其他食物一起煲汤喝。干嚼枸杞更有利于充分利用枸杞，枸杞中的多糖成分如果进行加热，有可能会遭到破坏，枸杞中的蛋白质成分如果加热也会...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/22 收听(78984)
枸杞归肝、肾经，可以滋补肝肾、明目润肺，根据不同症状给予不同的量。本品有很强的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛，每天吃30个，连续吃一周。枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/08 收听(95016)
"枸杞子能补肾滋肾、益精填髓、清肝、补血明目、抗衰老、养颜、抗氧化等，功效非常多，吃法也很多。常用的有枸杞泡水喝，或者枸杞生吃，还可以用枸杞炖燕窝、枸杞蒸鸡蛋等，这些都是常用的...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/02 收听(85524)
"枸杞子是一味滋补肝肾的中药，具有养肝明目、壮筋骨的功效，枸杞味甘，性平，一年四季都可以服用。药用枸杞子的用量一般是6-12g，如果从保健的角度出发，可以参考这个用量适当增减，...
张兴明│锦州市中心医院
2023/11/30 收听(41666)
"血糖高的患者可以适当吃红枣和枸杞，但每天服用的量不能过多，而且不应该长期、大量或者终身服用。红枣、枸杞对身体有一定补气、补血的作用，尤其对心气虚、血气虚、肺虚、血虚、肾虚都有...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/31 收听(24868)
"血糖高的患者饮食应该多样化，其实大部分食物都是可以吃的，但是一定要注意摄入的量。主食以米、面为主，但是要注意粗粮搭配，尽量选择低升糖指数的碳水化合物，比如燕麦、荞麦、玉米等食...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/09 收听(70922)
