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赤豆可以健脾益肾、清心养神，赤豆的嘌呤含量属于中等食物，痛风患者可以适量吃赤豆，但不建议大量吃。痛风是嘌呤代谢紊乱的疾病，限制痛风患者高嘌呤饮食，对于中等嘌呤和低嘌呤饮食...
孔维萍│中日友好医院
2023/12/22 播放（53090）
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赤豆的功效，具体如下： 1、利尿、消肿：对于小便短赤、排便量减少，过多液体在体内蓄积，造成的腹水、肿胀。通过适当的吃食用赤豆，具有较好的清利小便，促进过多液体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/28 播放（61348）
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赤豆和红小豆的区别只是具体的植物不同，为两种植物，但是从科属上来讲都是同一科属的。从中药的用药来讲，无论是药性，还是功用主治都是一样的。所以在用药的时候，无论是赤豆，还是...
张前进│北京大学第一医院
2023/07/20 播放（33325）
服用赤豆薏米多久祛湿，与患者体内湿气的严重程度，是否肥胖等因素有关，不可一概而论。长期服用薏米可以明显祛除体内湿气，而薏米搭配赤豆则可以更好的达到除湿效果。若患者病情较轻...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23 阅读(3926)
赤豆和红小豆功效上的区别，赤豆更具有利尿和消肿的作用，因此对于小便短赤、尿少所引起来的腹水肿胀，赤小豆比红小豆有较好的利尿消肿的作用。在解除脾湿的功效上，赤豆比红小豆的功效也要...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/19 收听(24098)
红豆赤豆绿豆汤有着很好利尿、消肿的功效，对于小便不利、排便困难而导致的腹水、四肢肿胀。如果适当的饮用红豆赤豆绿豆汤，通过通利小便而达到利尿消肿的功效。红豆赤豆绿豆汤还有清热解暑...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06 收听(79266)
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吃猪血的好处如下： 1、提高机体免疫力：因为猪血中含有一定量的脂溶性维生素A，能够促进体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，适当地食用猪血，在...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 播放（81574）
草莓是生活当中必不可缺的一种水果，具有多方面的作用和好处。第一、饭前吃草莓可以缓解胃口不佳，调节食欲。积食、腹胀、胃口不佳时，可以在饭前适当的吃几颗草莓，能够调节食欲。第二、草...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/09/23 收听(81950)
吃胡萝卜的好处很多，它可以健脾消食，还可以补肝明目等等。在临床上，胡萝卜能作为一种营养丰富的食材，可以纠正人的营养不良，而且对于视力下降、便秘，还有高血压、胃肠道不适等等，都可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/10 收听(14850)
"韭菜中含有比较多的硫化物、蛋白质、糖类、胡萝卜素，还有维生素B、维生素C以及少量的钙、磷、铁等微量元素。而韭菜中具有挥发性的挥发性精油及硫化物，是有助于调节肝气、增进食欲、增...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/24 收听(33572)
"经常吃板栗对身体是有一定好处的。首先，板栗中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。所以常吃栗子对身体好处非常的大。其次...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/11/11 收听(43910)
"大蒜是一种常用的食材，经常吃大蒜有很多的好处，有消炎杀菌的作用，大蒜是天然的抗菌素，能够预防流感，预防伤口感染，治疗感染性疾病，大蒜最新研究会防治肿瘤，增强免疫力。因此全世界...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/19 收听(49986)
木耳质地柔软、味道鲜美，它具有非常丰富的营养价值。第一点，能够补气血。木耳当中含有丰富的铁元素，所以能够防治缺铁性贫血、减少血小板凝块、预防血栓的发生。第二点，具有丰富的膳食纤...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/05/28 收听(32542)
"吃姜糖的好处主要是可以止呕、开痰，能够散寒。临床上可以通过吃姜糖辅助治疗相关疾病和症状，比如治疗患者的风寒感冒还有鱼、虾、蟹的毒，都可以进行治疗。吃姜糖会导致身体发热而出现抵...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/05 收听(89116)
海参富含维生素、微量元素，经常食用可以增强机体活力，有消除疲劳、提高体质的能力，可以作为长期脑力劳动引起的头晕、失眠的滋补食物。海参有补肾阳的作用，孕妇阳虚导致的水肿，可以作为...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/12 收听(49148)
"吃苹果的好处有很多，可以补脑养血、宁神安眠，而且苹果含有非常丰富的营养，对于改善人体营养不良等都有好处。具体来说，吃苹果的好处有以下几点：1、可以降低血脂，苹果中含有非常丰富...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/02 收听(82708)
"荔枝有补益心脾、养血生津的作用。本品入心脾经，中医认为思虑伤脾，会暗耗心血，引起的失眠健忘、心慌乏力可以跟桂圆同时服用。饮食不规律损伤脾胃，可见食欲不振、乏力，可以跟党参、白...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/13 收听(74534)
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秋葵被誉为蔬菜之王是因为其含有丰富蛋白质、脂肪、钙质、氨基酸，还有很多微量元素，秋葵好处如下： 1、秋葵可以用于骨质疏松患者，特别有助于补充体内钙质。有研究认...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/12/03 播放（87106）
