出生婴儿的睡眠时间多长，家长比较关心这个问题，有的家长疑问孩子怎么总睡觉，除了吃奶时清醒，剩下时间都是睡觉的。生下来的宝宝大部分时间都是处于睡眠状态，每天要睡20-22个小时。
醒来的时间就是吃奶的时间，其余时间都是睡觉。这个时间是正常的，所以大家不必担心。这时宝宝睡眠的时间长有助于生长发育，不必担忧，只要按时喂奶就可以。按时喂奶，按时换尿布，按时喝水就可以。
这时观察宝宝睡眠时有没有剧烈哭闹，如果宝宝睡眠时间少不利于生长发育。所以宝宝的正常睡眠时间是20-22小时。
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01:36
正常的睡眠不同的年龄段也不完全一样，通常对于成年人大概就是7-8小时，当然对于儿童时间肯定要更短一些，不同年龄段不太一样，但是通常说只要睡眠之后第二天早上起来心情比较好，...
苏朝霞│海南医学院第一附属医院
2023/05/12 播放（66106）
"刚刚出生的婴儿的睡眠时间是比较长的，大约要睡19-22个小时左右，所以刚出生后大部分时间是在睡眠中度过的，除了短暂的醒来可以吃奶和大小便以外，睡眠时间是比较长的，所以宝宝刚出...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/17 收听(29474)
"宝宝睡眠时间一般是根据年龄的不同各有不同，年龄越大睡眠时间相对越短。新生儿每天的睡眠时间很长，可以达到20-22小时，随着宝宝长大，1-2个月的宝宝可能每天睡觉时间在16-1...
张欣│北京大学第一医院
2023/03/12 收听(28524)
"新生儿出生以后由于中枢神经系统发育不成熟，所以新生儿的睡眠时间是相对比较长的，一般一天的睡眠时间大概在18-20小时。睡眠本身对新生儿的生长发育是非常重要的，能够促进新陈代谢...
肖娟│北京协和医院
2023/12/07 收听(34822)
01:56
根据生理不同阶段，对睡眠时间要求不同，如青少年通常需要10小时左右，而18-60岁的成人包括32岁的成人，睡眠时间通常在7-9小时，基本上满足多数人的睡眠需要。
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/19 播放（40125）
"婴儿是指从出生到满一岁之间的宝宝，婴儿睡眠的时间与年龄有关系，新生儿昼夜睡眠时间基本相等，正常新生儿睡眠时间平均为16个小时，可以是14-20个小时，每2-4个小时醒来要吃奶...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/12 收听(21034)
"新生儿每天的睡眠时间可以达到18-22个小时。出生一个月以内的婴儿，大部分时间都是处于睡眠中。有的宝宝仅在喂奶前和喂奶后有一个短暂的清醒时刻，而其他大部分的时间都在睡觉。但是...
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2023/05/15 收听(61126)
"0-5岁儿童睡眠卫生指南推荐儿童睡眠的时间为0-3个月建议13-18个小时；4-11个月为12-16个小时；1-2岁为11-14个小时；3-5岁为10-13个小时。如果缺乏睡...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/12 收听(63844)
"宝宝出生以后睡眠时间比较长，除了睡眠，就是吃奶的时间，醒着玩的时间比较少，随着年龄的增长，醒着的时间逐渐延长，睡眠的时间逐渐缩短，在0-3个月，宝宝的睡眠时间为13-18个小...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/25 收听(40404)
"婴儿的睡眠时间与其月龄有关，随着宝宝的长大，睡眠时间会逐渐缩短，不能一概而论。宝宝越小睡眠时间越长，刚出生的宝宝，每天的睡眠时间大概是20个小时左右，2-3个月的宝宝睡眠时间...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/04 收听(28552)
01:44
婴儿一天正常睡眠时长通常在14-16个小时左右，睡眠时间段通常为晚上8-9点左右开始入睡，若没有戒夜奶的情况下，可能吃夜奶1-2次。白天苏醒时间可能个体化差异较大，部分婴...
丁大为│湖南省儿童医院
2023/10/26 播放（87450）
"大部分新生儿每天的睡眠时间在20个小时左右，因为新生儿的神经系统发育不完善，睡眠时间会比较长，醒着的时间会比较短。随着新生儿日龄的增长，睡眠时间会逐渐的缩短，3个月的时候睡眠...
孙雪明│潍坊市益都中心医院
2023/02/04 收听(24304)
"对于70天的孩子，睡眠总的时间大约在14-15个小时左右，当然每个孩子的睡眠都是有个体差异的，孩子总体的睡眠时间达标就可以，不必拘泥于白天睡眠还是晚上睡眠，但是最好让孩子养成...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/05/08 收听(62732)
01:59
17岁基本上接近成人，我国的成人标准是在18岁以上。正常成人的睡眠时间是在7-8小时，17岁时的睡眠应该在8小时左右，可以满足人体的生长，满足生长激素分泌的需要。睡觉的时...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/12 播放（46706）
"不同年龄段的孩子所需要的睡眠时间不同，3个月的孩子睡眠时间一般在16-18个小时左右。随着年龄增长，睡眠时间逐渐缩短，刚出生的新生儿睡眠时间最长，基本在20个小时左右，正常范...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/19 收听(13432)
9个月宝宝的睡眠时间，婴幼儿在不同阶段的睡眠时间是不同的，年龄越小时睡眠时间越长。随着月龄越来越大，宝宝的睡眠会越来越少，保证充足的睡眠对宝宝的生长发育非常重要。9个月宝宝的每...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 收听(96738)
"年龄越小的宝宝睡眠时间就会越长，三个月的小宝宝通常睡眠也可以达到16-17个小时。当然每一个宝宝的睡眠时间可能会有一些差异，长一点或者短一点都不是有多大的问题，关键还是要看宝...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/02 收听(24164)
01:54
一般来说9个月宝宝的睡眠时间是12-14个时。通常9个月的宝宝除了夜间睡眠以外，一般上午和下午会各睡一觉，每一次会持续1-2小时。每个宝宝的睡眠时间各有不同，存在着个体差...
肖娟│北京协和医院
2023/01/16 播放（87472）
1岁宝宝的睡眠时间，大约是14-15个小时。白天能睡3-4个小时，分上下午，上午睡1-2个小时，晚上睡9-10个小时。2-3岁时睡眠是12-13个小时左右，晚上睡9-10个小时...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/19 收听(83516)
一般的情况下，两个月的宝宝睡眠时间大概16-18个小时，但是也不能一概而论，因为每个宝宝的情况是不一样的，有的宝宝睡眠时间可能稍微长一些，有的宝宝睡眠时间可能稍微短一些，所以存...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/04 收听(34166)
