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"高血压患者建议喝常温酸奶，酸奶包括常温酸奶以及冷藏的酸奶，对于冷藏的酸奶往往由于其辛凉特性，可以对胃肠道产生刺激，对于高血压患者有可能引起血压的波动。对于常温酸奶来说，对于高...
刘涛│湖北省中医院
2023/01/28 收听(55790)
02:24
高血压患者适合喝低糖低脂的酸奶，酸奶很有营养，能维护肠道的健康，也含有一定量的益生菌，腹泻患者喝一点酸奶还是有一定的好处。但对于高血压患者，不是喝了酸奶就能够达到降压的一...
吴春波│北京大学人民医院
2023/11/09 播放（40428）
"如果是单纯高血压的患者可以食用酸奶，如果高血压的患者同时合并有糖尿病、高脂血症，在酸奶的选择方面就需要有所注意。如果存在有糖尿病合并高血压的患者，酸奶的选择需要食用无糖的酸奶...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/05/26 收听(30082)
"高血压患者能喝酸奶，长期喝酸奶有以下几种好处：1、可以起到软化血管并预防动脉粥样硬化的作用；2、喝酸奶可以提高自身免疫力，使大便通畅；3、常喝酸奶可预防骨质疏松，因为酸奶中含...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/09/12 收听(95298)
01:46
高血压患者建议适度运动，运动的方式建议选择有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳、太极剑、游泳、骑单车等。但是对高血压患者而言，需要进行哪种运动，要根据年龄、爱好、病程，以及有...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/05/23 播放（28281）
"高血压和喝茶没有关联，茶叶只是饮品的一种，有的人喜欢喝茶，有的人不喜欢喝茶，这只是个人的口味不一样。至于茶叶比水或者比其他的饮料有什么更好的功效，属于营养科的范畴。从心血管疾...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/03/03 收听(26580)
"适合糖尿病病人喝的酸奶主要是不添加任何糖分的酸奶，但是现在市面上所出售的酸奶里面，一般都会在发酵过程当中添加白砂糖，可以提高酸牛奶的口感。患者在选择酸奶的时候，要注意酸奶里面...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/09 收听(25124)
"酸奶在一天当中任何时候都可以饮用，酸奶不会因为喝的时间不同，而影响它的消化和吸收。正确的喝酸奶要注意以下几个问题：1、酸奶的营养特点是含有优质蛋白，同时含有一些益生菌，如果在...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/28 收听(22138)
"适合糖尿病人喝的酸奶是市面上卖的比较纯正的酸奶，也就是不含添加成分的酸奶适合糖尿病病人喝。酸奶的蛋白质含量比较高而且含有一定的乳酸菌，对糖尿病患者的身体有帮助，也不太影响血糖...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/22 收听(87872)
"对妇科炎症的女性随便哪种酸奶都可以喝，最好喝无糖的酸奶，喝酸奶对妇科炎症本身，是没有任何的治疗作用，喝酸奶后可调节肠道的菌群环境，促进肠道蠕动。对妇科炎症有便秘的女性，多喝酸...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/07 收听(14572)
"酸奶可以通过调节肠道菌群，从而起到缓解便秘的作用，主要是因为酸奶补充了肠道的有益菌，然后这些有益菌可以明显地改善肠道的微生态，调节肠道正常的蠕动功能，所以对缓解便秘以及腹胀均...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/28 收听(49326)
02:11
便秘的时候其实喝任何酸奶都可以，差别不会太大。酸奶是通过各种乳酸菌发酵而成，不同的酸奶可能乳酸菌菌种会有差别，但是都属于乳酸菌的菌种，所以可以根据喜好进行选择。
张昊│河南省人民医院
2023/05/08 播放（37657）
01:40
适合高血压患者的运动，包括跑步、快走、游泳、打球、骑自行车、踢毽子等活动。之所以适合高血压的患者，是因为上述运动激烈程度较弱，方便控制运动量，能够达到运动的目的。
范书英│中日友好医院
2023/08/04 播放（86178）
01:53
波依定又称非洛地平缓释片，属于二氢吡啶类钙通道阻滞剂，可以治疗任何类型的高血压，以及稳定性心绞痛和变异性心绞痛，波依定服用2.5-5小时后血压浓度达高峰，可持续达到24小...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/10/08 播放（48087）
01:48
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/30 播放（81254）
01:45
高血压的病人可以放心地喝酸奶，喝酸奶并不会对高血压本身造成太多的危害，也不会引起血压波动。高血压从定义上指非同日血压测量，收缩压≥140mmHg，和(或)舒张压≥90mm...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/05 播放（42962）
高血压的患者可以喝酸奶，酸奶本身不影响血压的高低，同时酸奶还有助于促进胃肠动力，改善腹胀、便秘。高血压的患者主要是平日里要注意低盐低脂饮食，也就是要多吃新鲜的瓜果、蔬菜，每日要...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/15 收听(99232)
01:44
高血压能喝酸奶，高血压患者在饮食中的注意事项，其实主要是低盐饮食，每天要把盐控制在6g以下，如果血压高得比较多，控制得还要严格一下，甚至于控制到2g以下。其他的食物像新鲜...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（42256）
"高血压患者能喝酸奶，酸奶中含有丰富的营养物质，对高血压患者有益，但是酸奶并没有降血压的功效。高血压患者应当采取饮食调整、增加运动，以及服用降压药物来治疗。在饮食方面应当减少钠...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/02/12 收听(22946)
"肾病患者常常会并发严重的钙磷代谢紊乱，导致骨折、骨质疏松、血管和软组织等钙化，和死亡率增加等各种的临床事件。肾病患者吃哪一种钙片比较合适？常见的是碳酸钙，碳酸钙中间比较常用的...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/02 收听(76690)
