孕妇身体虚弱，可以吃食物进补，比较常见的是动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳、黑枣、龙眼肉，都适合孕妇进补。在孕妇进补的过程中，一定要注意对钙可以适当增加，牛奶、蛋白、维生素对于孕妇都有好处。
最忌讳的是高脂肪的食品、高热量的食品，特别是植物蛋白过多的食品，像豆腐吃的过多会引起孕妇诱发胰腺炎，出现流产的可能，甚至威胁到孕妇生命。
因为孕妇特殊的体质，所以，在进补过程中一定要记住荤素搭配，合理饮食才是根本，不要盲目应用人参和各种药材进补，不然会使孕妇的肝肾负担加重，对于胎儿的发育也没有好处。
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"气血虚弱就是气血不足，患者可以口服中药进行调理，包括当归补血冲剂、复方阿胶浆。在吃药期间要多吃一些牛肉、鱼、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等等，具有补气养血作用的食...
任运江│章丘市中医医院
2023/11/22 收听(80636)
"女性在月经期出现周身无力、虚弱的表现，提示患者的体质相对是比较虚弱的，在未来月经前身体保持勉强平衡状态，来月经后经血流出，全身的平衡状态被打破，患者就会表现出气血不足、全身无...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/22 收听(43058)
02:08
脾胃虚弱是消化科常见症状，通常患者会出现全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受凉后或者食用水果后出现腹泻的状况，称为脾胃虚弱。脾胃虚弱补养的基本原则，即多进食健脾益气的药...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（40843）
"脾胃是主运化的脏器，是主管消化的，若脾胃虚弱之后会出现纳食减少、乏力这些表现。对于脾胃虚弱的患者，要分清楚是哪一类的虚弱，一般所指的脾胃虚弱、食滞脾胃的功能减弱，对于这类的患...
潘祥宾│黑龙江中医药大学附属第二医院
2023/05/28 收听(44374)
"身体太虚弱主要是指脏腑功能活动极度的衰退，中医分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，其中以气虚、阳虚最为多见，具体到脏腑多由于脾肺气虚或者脾阳虚等造成。肺气虚会出现气短、自汗、声低懒言...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/05/22 收听(20080)
孕妇吃柠檬、菠菜、大豆等可以补充孕酮，可以改善孕酮偏低的情况。如果孕酮过低，通过饮食不能完全改善，需要通过口服黄体酮胶囊，也可以通过注射黄体酮等补充孕酮。如果孕期孕酮低，会容易...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/13 收听(75718)
"如果孕妇在孕期的时候出现贫血，应该及时的进行补充。如果是中度以上的贫血，可以在医生的指导下口服铁剂，千万不要盲目乱用，以免引起不必要的麻烦。除饮用铁剂外，可以通过饮食的方法来...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/15 收听(26874)
孕妇属于特殊人群，要特别注意自身的健康，因为孕妇的健康也会影响胎儿的健康。如果孕妇出现血压低，应及时处理。孕妇血压低必须加强营养，多吃补气补血的食物，应该荤素兼吃，合理搭配膳食...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/03/19 收听(57352)
01:45
孕妇可以通过食补补碘，通常可以多吃海产品如海带等食物来进行补碘，怀孕期间如果没有特殊需要，孕产妇通常不需要额外补碘，如果补碘过高，也会影响到胎儿的生长发育。在怀孕期间补什...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（58832）
"孕妇只有摄取足够的营养物质，才能保障胎儿正常发育，孕妇补充营养可吃蛋白质含量丰富的食物，比如蛋类、鱼类、肉类、乳制品、豆制品等。孕妇摄入蛋白质不足会造成胎儿生长缓慢，每天要摄...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/28 收听(96690)
"怀孕之后的孕妇，可以通过食疗的方式进行补钙，一般可以选择牛奶、豆制品、虾皮、芝麻、海带、紫菜、奶酪或者鱼类等等，都能起到补钙的效果。但是，每个女性的身体情况不同，所以也要根据...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/22 收听(12782)
01:41
孕妇在整个孕期营养摄入一定要均衡，保证足够的碳水化合物摄入。很多孕妇由于担心在怀孕期间体重增长过快，或者孩子生长过大，通常不愿吃主食，其实是错误行为。碳水化合物要占孕期能...
毛滢│北京医院
2023/04/27 播放（74340）
01:57
孕妇在产后一定要多吃含蛋白质丰富的食物，只有大量的补充含蛋白质丰富的食物，同时注意多吃新鲜的水果和蔬菜，并且多吃一些汤水类的食物，补充奶水的效果才能更好，产生的奶水才能多...
高珊│中日友好医院
2023/03/09 播放（90354）
"脾胃虚弱的人可以多吃健脾胃的食物，比如山药、茯苓、山楂等，这些食物既容易消化，又可以保证食物的营养。荤素方面要搭配均衡，每天早上喝一杯红枣薏仁粥，补气益血，健脾胃。平时饮食不...
刘文颖│章丘市中医医院
2023/11/21 收听(65884)
02:27
脾胃虚弱的饮食禁忌如下： 1、脾胃虚弱的病人饮食首先要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如果热量摄入不足，可以用干稀搭配的加餐的方法来补充；
潘小平│湖南中医药大学第二附属医院
2023/04/17 播放（92762）
01:44
结直肠癌的手术是个比较大的腹部手术，患者往往消化症状都比较重，会出现明显的身体虚弱。饮食方面首先讲究膳食平衡，尽量通过食物来补，药物和其他保健品都是辅助性。多吃高蛋白的食...
刘建│浙江中医药大学附属第二医院
2023/10/14 播放（58454）
孕妇脾胃虚弱的调理方式有以下几点：1、饮食方向的调整，比较常见的是加强营养，多吃富含维生素和纤维素的新鲜水果和蔬菜，每次吃饭的饭量要小，可以多吃几次，减少胃的负担，饮食应该清淡...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/11 收听(69566)
"吃什么东西补血压没有确切答案，血压太低的患者一定要及时到医院检查，确认引起血压低的原因，及时诊断、及时治疗非常重要。如果是疾病导致血流动力学紊乱，从而表现未血压太低，一定要住...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/26 收听(44252)
01:43
孕妇怀孕期间低钾可先采用食补，比如食用香蕉、橘汁，情况严重时需要输液治疗。怀孕期间低钾的症状不常见，除非怀孕早期早孕反应较重导致进食不佳，从而造成电解质紊乱，才会出现低钾...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 播放（97714）
