气血虚弱就是气血不足，患者可以口服中药进行调理，包括当归补血冲剂、复方阿胶浆。在吃药期间要多吃一些牛肉、鱼、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等等，具有补气养血作用的食物，还要保证足够的睡眠，避免熬夜，保证心情舒畅。
气血虚弱主要表现为头晕、乏力、面色萎黄且没有光泽、做事没有精神、不爱说话，一旦有了这种症状，一定要引起重视，要及时进行调理，否则会引起其他疾病。
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气血不足的表现主要包括头晕、疲乏、心悸、失眠等。气血不足吃以下食物补充得快： 1、粥：首选粥，因其较容易消化，可使水谷精微充分吸收，以补益气血。粥里可添加燕麦...
颜芬│海南省中医院
2023/11/22 播放（82028）
"气血虚弱是身体脾胃功能虚弱，消化、吸收不良，慢性疾病消耗导致失血、气虚的症状，表现为面部苍白，口淡、舌头发白，身体疲劳、乏力，腹胀、便溏，四肢皮肤、组织苍白的症状。可以考虑补...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/16 收听(92390)
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刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/15 播放（44440）
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可通过以下五个步骤进行调理： 1、调脾胃，脾胃为气血生化之源，《灵枢•决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗气血虚弱证需要重视调理脾胃；
王蓉辉│三亚市人民医院
2023/04/14 播放（78868）
"气血虚弱就是指既有气虚的症状，又有血虚的症状，气虚主要表现为气短无力、声低懒言、自汗、容易感冒、精神萎靡不振等，血虚的症状主要有面色萎黄或者苍白、唇舌色淡、心悸、心慌、失眠多...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/10/16 收听(13034)
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气血虚弱，可以通过饮食或服用适当的药物进行调理，具体如下： 1、气虚：如果属于气虚，可以服用各种参类，如人参、西洋参、党参，或黄芪、白术等单味中药，来达到补气...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/21 播放（30699）
"气血虚弱证通常是指气虚和血虚共同表现的证候，具体情况如下：1、气虚的常见表现：如全身疲倦、乏力，少气懒言，容易感到气短、憋闷，运动后感觉明显，且容易出汗，常感到头晕、心跳加快...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/11/08 收听(63478)
"气血亏虚，在中医方面应该益气补血，双管齐下，同时需要配合身体的运动和生活习惯的调理。中药可以选择八珍丸或者八珍汤，其中四物汤主要以补血为主，四君子汤主要是补气的第一方，气为血...
曲健│大庆市中医医院
2023/05/25 收听(118)
"气血不足是中医术语，需要补充，补充气血分两个方向：1、用中医的方式进行补充气血。常用在粥中放入大枣、桂圆等，通过缓慢的食补，可以使气血得到补充。2、用现代医学单纯的补充铁元素...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/24 收听(64054)
"气血不足的病因很多，有先天和后天之分，先天精气不足，后天脾胃失养等。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/10 收听(37660)
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气血不足是中医学对人体一种病理状态的描述，气血不足的补益和治疗要注意以下几个方面： 1、首先要区分具体是哪些脏器出现气血不足，因为不同脏器出现的气血不足症状有...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/10/27 播放（84494）
孕妇身体虚弱，可以吃食物进补，比较常见的是动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳、黑枣、龙眼肉，都适合孕妇进补。在孕妇进补的过程中，一定要注意对钙可以适当增加，牛奶、蛋白、维生素对于孕妇都...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/21 收听(56464)
"虚弱的病人吃一些容易消化的谷类，提供充足的热量和蛋白质含量丰富的食物，相对恢复的会比较快。谷物当中比如小米、大米、玉米、燕麦、荞麦，和我馒头、面条这样的食物，能够充分、快速地...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/24 收听(82380)
"脾胃是主运化的脏器，是主管消化的，若脾胃虚弱之后会出现纳食减少、乏力这些表现。对于脾胃虚弱的患者，要分清楚是哪一类的虚弱，一般所指的脾胃虚弱、食滞脾胃的功能减弱，对于这类的患...
潘祥宾│黑龙江中医药大学附属第二医院
2023/05/28 收听(44374)
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脾胃虚弱是消化科常见症状，通常患者会出现全身乏力、精神不佳、食欲下降、畏寒、受凉后或者食用水果后出现腹泻的状况，称为脾胃虚弱。脾胃虚弱补养的基本原则，即多进食健脾益气的药...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（40843）
"女性在月经期出现周身无力、虚弱的表现，提示患者的体质相对是比较虚弱的，在未来月经前身体保持勉强平衡状态，来月经后经血流出，全身的平衡状态被打破，患者就会表现出气血不足、全身无...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/22 收听(43058)
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痛经患者想补身体气血，可以试用益母草、红糖煮鸡蛋，或当归、艾叶煮鸡蛋等食疗的方法。而对属于寒性体质的患者，还可尝试用红枣桂圆煮鸡蛋，或党参、黄芪、枸杞炖乌鸡等方法来补身体...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/08/07 播放（56296）
气血不足在专业中医师的指导下吃“补益气血”的中药方调理较快，可选择如八珍汤、归脾丸等，同时可配合中医特色治疗如艾灸、按摩等。气血不足临床可表现为面色无华、肢体无力、爪甲色淡、头...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/23 收听(97506)
01:55
中医认为气血不足会导致血压低，气不足可以引起少言懒语，即不爱说话，还可以表现出全身乏力，血不足可以出现面色没有光泽、比较苍白，口唇、指甲颜色比较淡，四肢比较凉。气血不足、...
王飞燕│山西中医药大学附属医院
2023/01/11 播放（67382）
"脱发一定要看除了掉头发，还有没有其他的伴随的症状，比如脱头发伴随有头晕目眩，夜里睡不好觉，失眠、多梦，吐舌头的舌头颜色很淡、苔也比较少，一摸脉是细脉，中医的治法要给予补益心脾...
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/17 收听(61352)
