孕妇吃什么可以补孕酮
2023-09-13 21:18:49收听:29258
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孕妇吃什么可以补孕酮
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孕妇吃柠檬、菠菜、大豆等可以补充孕酮,可以改善孕酮偏低的情况。如果孕酮过低,通过饮食不能完全改善,需要通过口服黄体酮胶囊,也可以通过注射黄体酮等补充孕酮。
如果孕期孕酮低,会容易引起流产,所以需要定期抽血复查,观察孕酮的情况。另外建议卧床休息,不要剧烈运动,更不能在孕期同房等,这都会引起流产。
孕酮低还需要多吃含维生素C和膳食纤维多的水果,比如桃子、柚子、猕猴桃等,这些水果含糖量比较低,不会引起血糖大幅度升高,对孕期宝宝发育也有好处,可以预防孕期便秘,防止流产等情况。
如果出现见红,最好及时去医院住院治疗。
如果孕期孕酮低,会容易引起流产,所以需要定期抽血复查,观察孕酮的情况。另外建议卧床休息,不要剧烈运动,更不能在孕期同房等,这都会引起流产。
孕酮低还需要多吃含维生素C和膳食纤维多的水果,比如桃子、柚子、猕猴桃等,这些水果含糖量比较低,不会引起血糖大幅度升高,对孕期宝宝发育也有好处,可以预防孕期便秘,防止流产等情况。
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