孕妇吃柠檬、菠菜、大豆等可以补充孕酮，可以改善孕酮偏低的情况。如果孕酮过低，通过饮食不能完全改善，需要通过口服黄体酮胶囊，也可以通过注射黄体酮等补充孕酮。
如果孕期孕酮低，会容易引起流产，所以需要定期抽血复查，观察孕酮的情况。另外建议卧床休息，不要剧烈运动，更不能在孕期同房等，这都会引起流产。
孕酮低还需要多吃含维生素C和膳食纤维多的水果，比如桃子、柚子、猕猴桃等，这些水果含糖量比较低，不会引起血糖大幅度升高，对孕期宝宝发育也有好处，可以预防孕期便秘，防止流产等情况。
如果出现见红，最好及时去医院住院治疗。