首都医科大学北京妇产医院
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孕妇的血压和饮食没有相关性，吃什么都不能使血压补到正常。血压低于90/60mmHg时，认为孕妇的血压偏低，一般没有太多的临床表现，不会导致孕妇有不舒服的感觉。所以在这种情况下，不用做任何的干预和处理。
此外，饮食与血压没有太多的关系，无论是吃饭、吃菜、吃水果或者吃很多的东西，都不会导致孕妇的血压上升。所以血压高低与否、饮食的好坏与否，都与孕妇自身体质有一定关系。孕妇的血压低并不代表有一定症状，饮食也不能让血压补到正常。
饮食和血压是不同的概念，也是不同的项目，也是在孕期关注的不同的内容，没有相互关联，也没有相互联系。所以孕妇的血压低与饮食无关，吃任何的东西也不会让血压恢复到正常，也不会让血压升高或者降低。
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孕妇属于特殊人群，要特别注意自身的健康，因为孕妇的健康也会影响胎儿的健康。如果孕妇出现血压低，应及时处理。孕妇血压低必须加强营养，多吃补气补血的食物，应该荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养，如莲子、大枣等，能养心健脾，可以常吃，可以适当多吃咸食，因为盐可以帮助血压上升，但要注意多喝水，多运动。另外，血压低可以常吃生姜，也有助于升高血压。尽量进食含铁食物，可以多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、红糖等食物，还有一些含胆固醇多的食物，比如动物内脏等。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08收听(57352)
"血压低的孕妇，只要不出现头晕、晕厥、黑曚等情况，可以通过饮食、运动来改善低血压。首先，在饮食上建议多吃优质蛋白的食物，如蛋类、奶类、瘦肉、虾类、鱼类等，同时可以考虑适当吃一些具有刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等刺激性的调味品。此外，还要充分补充能量的摄入，比如主食类、油脂类等。在运动上，主张以有氧运动为主，比如散步、孕妇操等（一定要有陪同人员一同进行运动）。在运动期间，建议及时补充水分，尤其是淡盐水，防止大量出汗导致孕妇的血容量偏低，加重低血压的情况。"
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/28收听(46248)
对于低血压的孕妇，提升血压的方法具体如下：1、加强营养，合理搭配饮食；<...
对于低血压的孕妇，提升血压的方法具体如下：
1、加强营养，合理搭配饮食；
袁国强│河北医科大学附属以岭医院
2023/08/12播放(96868)
通常引起孕妇血压低的原因有很多，需要分析具体情况才能对症治疗，具体如下：1、贫血... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/03/17播放(86724)
通常引起孕妇血压低的原因有很多，需要分析具体情况才能对症治疗，具体如下：
1、贫血...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/17播放(86724)
血压高会导致心脑血管疾病，血压过低可能会引起头晕、乏力，对心脏供血也有影响。血压低需要治疗，治... 刘巍│北京积水潭医院 2023/03/19播放(81186)
血压高会导致心脑血管疾病，血压过低可能会引起头晕、乏力，对心脏供血也有影响。血压低需要治疗，治...
刘巍│北京积水潭医院
2023/03/19播放(81186)
"血压低首先多吃点食用盐，每日清晨可饮些淡盐开水，适量饮茶，适量饮酒，最好是葡萄酒或者啤酒，不宜饮烈性白酒。在生活中适当的加强锻炼，防止过度疲劳，规律的生活，因为极度的疲劳会使血压降得更低，要保持良好的精神状态，适当加强锻炼提高自身素质，改善血管、神经的调节能力，加速血液循环，减少直立性低血压的发生。老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如散步、健身操、太极拳。孕妇可以吃胆固醇食物，要准备姜，在平时炒菜的时候可以放些，因为姜是性热的，有着活血化瘀的功效，不要太浓，可以多吃鸡蛋、鱼肉、大枣等食物，可以每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶。"
2019/04/29收听(13828)
"低血压的食物补充治疗，需要根据低血压的病因进行判断。如果患者是由于长期营养摄入不足所导致的营养不良性低血压，则患者容易合并体型消瘦、乏力等其它明显症状，在食物选择上以营养成分高同时容易消化的为主。在补充营养的同时，需要避免摄入过多的油脂成分，避免胃肠道不耐受。如果是由于缺铁性贫血所导致的血压下降，在日常膳食当中需要额外增加含铁成分高的食物，比如动物内脏等。如果是由于心功能衰竭等病理性因素所导致的血压下降，在饮食方式上，需要减少油脂以及盐分的摄入，每顿饭不能吃的过饱，以避免增加心脏负担。"
2019/05/05收听(50658)
"孕妇在怀孕期间如果被检查出血压低，一定要及时的进行营养补充，多吃红豆、大枣之类的食物，多吃鱼、肉、蛋等富含高蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。还可以多喝鸡汤、鱼汤等营养类的汤品，但是仍然要注意饮食的均衡，不要太过油腻，食用盐的量也不要摄入太多。平时也要注意多喝温开水，并且要注意逐渐的增加适当的运动，都能够改善孕妇的低血压。孕妇在怀孕期间如果血压偏低，多数对胎儿的发育没有太大的影响，但是也一定要及时的补充营养，定期做产检，观察胎儿发育情况。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/19收听(73544)
"孕妇血压低，首先要检查低血压的原因，疾病导致的血压低，要根据病因来调整。如果是贫血类的，是需要吃一些补铁的药物，平时在饮食上也要注意增加营养，合理膳食，保持充足的睡眠。可以适当的吃酱菜、小咸菜，并且吃红枣、红小豆、花生、枸杞这一些能够补气血类的食物，要避免吃冬瓜、萝卜、芹菜等降低血压的蔬菜。并且还要每天坚持测量血压，避免去人群过多、环境嘈杂的地方引起头晕、晕厥等。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/11/02收听(87006)
"孕妇血压低，有可能是因为个人体质营养不良导致，或者是在怀孕过程中，妊娠剧吐比较严重，这种情况需要先去医院纠正酸碱平衡失调，改善孕吐严重的表现。在饮食上一般要加强营养，可以吃含脂肪比较多的食物，高热量、高能量的食物，多吃一些鱼汤、瘦肉、排骨增加蛋类胆固醇的摄入。另外，多喝一些补气、养血类的粥食来增加血容量，可以让血压适当的回升。在加强营养的过程中，也要注意不能吃燥热类的食物，比如人参、桂圆、胡桃肉。因为它们可能会加重妊娠剧吐还会造成水肿，这种情况要避免。平时，适当的活动也非常关键，不要总是卧床，活动能够提高身体素质，改善血管的调节能力，加速血液循环，也能适当的改善低血压。"
2018/08/21收听(45458)
"怀孕期间出现身体不适、血压低的问题，一般是由于孕期出现贫血的情况所导致的，也不排除是出现营养不良，也可能是心脏功能差导致的，甲状腺功能低下也可以导致孕妇产生低血压的情况。无论哪种人群出现低血压的情况，都可以选择适量补充食盐的方式进行治疗，同时要注意自己的身体有没有出现其他的并发症。如果只是身体暂时不舒服，并没有什么大的影响，只需要稍加进行食补就可以，平时要多注意吃新鲜的水果、蔬菜，多吃高蛋白的食物，保证自己的身体营养均衡。"
2019/05/14收听(39940)
"正常情况下，血压收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg为低血压，低血压原因较多，有一些生理状况下，与遗传因素有些相关性，没有头晕、不适等症状，可以动态监测。有些是因为失血、休克、感染等原因造成的血压低，需要对症解除原发病，血压可以得到改善。因此，血压低需要明确病因，如果没有任何的病因，单纯的血压低，适当补充盐分也就是钠、氯，还可以口服中成药物辅助治疗。但是无论如何，血压低需要明确病因。"
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/17收听(63228)
血压低的病人在饮食方面应该合理搭配饮食，保证摄入全面和足够的营养，使体质变得逐渐的健壮。在饮食方面，应该多吃富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾类、豆类、莲子、桂圆、大枣和桑椹等，具有养心益血和健脾补脑的作用。应当使用能刺激食欲的食物和调味品，比如葱、酱油、糖和葡萄酒等。在日常生活中也要注意锻炼，多运动，休息好，可以服用生脉饮或者黄芪口服液，有利于血压的提升，严重的低血压需要积极寻找病因，及时用药治疗。
肖明│山东省立第三医院
2019/04/08收听(52766)
"血压低的患者要多吃含盐量较高的、比较咸的食物，或者饮食中增加食盐用量、多喝水，因为钠离子可以扩张血容量，达到提高血压的效果。低血压患者饮食上要保持荤素合理搭配，保证充分吸取足够的营养，多摄入铁元素、维生素C和叶酸含量较高的食物，比如猪肝、瘦肉、红枣、红豆或者其它新鲜蔬菜类，达到提高体内各元素的含量，增加心脏收缩力、补充血容量就可以升压。另外多吃补血的食物也对于提高血压有益处，比如红枣、枸杞、莲子、桂圆等，以达到补血益气、健脾养生的效果。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/11/07收听(36212)
"男性患者出现血压低，如果是体质性低血压所造成的，可以暂时观察病情变化，可以给予病人对症治疗。由于一部分病人出现体质性的低血压，这样的患者一般比较瘦弱，当然以女性多见，于家族性有一定的关系。对于这样的患者，可以适当的让患者吃一些比较咸的食品，并且应该给予病人补充营养，支持治疗，增加血容量，血压可能会上升。如果是因为疾病原因所造成的低血压，例如感染、过敏以及严重的心脏疾病等情况，需要给予病人升压治疗，可以给予病人静点多巴胺等升压的药物，并且快速的给病人补充血容量，积极的纠正低血压的状态。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/12/14收听(81166)
有一部分人在正常生理情况下，血压就是偏低的，体检的时候，或者偶尔测量血压的时候，发现血压＜90... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/06/01播放(72114)
有一部分人在正常生理情况下，血压就是偏低的，体检的时候，或者偶尔测量血压的时候，发现血压＜90...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/06/01播放(72114)
如果出现血压偏低的情况，在日常生活中可以进食含水分比较高的食物，包括西瓜等等。进食水分较高的食... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/01/03播放(71584)
如果出现血压偏低的情况，在日常生活中可以进食含水分比较高的食物，包括西瓜等等。进食水分较高的食...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/01/03播放(71584)
血压低也叫低血压，正好和高血压相反，高血压强调清淡饮食，低血压要让血压升高，就强调饮食要富有营... 黄世敬│中国中医科学院广安门医院 2023/12/18播放(53864)
血压低也叫低血压，正好和高血压相反，高血压强调清淡饮食，低血压要让血压升高，就强调饮食要富有营...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/12/18播放(53864)
血压低的情况下，可以服用含盐量比较高的饮品，包括鱼汤、鸡汤、排骨汤、肉汤等，可以让体内盐分和水... 周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院 2023/10/13播放(62258)
血压低的情况下，可以服用含盐量比较高的饮品，包括鱼汤、鸡汤、排骨汤、肉汤等，可以让体内盐分和水...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/10/13播放(62258)
"首先应该分析一下导致低血压的原因是什么。如果说是体质原因导致的，那么确实可以通过补充食物以及服用某些中成药来提升血压。但是如果是某些疾病导致的，比如脊髓空洞症，再就是严重的腹泻、呕吐导致的体内循环血容量不足。另外，急性心肌梗死、外伤导致的低血压，那么这种情况最主要的就是要积极的治疗原发病。如果对于体质性原因导致的低血压，往往是见于一些青年女性，有低血压，但是血压不会太低，收缩压基本上能够在80mmHg左右，这种情况的话要多吃一些补气的食物，比如说大枣、桂圆以及脂肪类的食物。另外，血压低要特别留意补充铁元素，含铁比较多的食物有牛奶、豆类，以及动物的肝脏、肾脏，再就是多吃一些高能量、高热量的食物，一般情况下可以多吃一些西洋参、阿胶、人参，这样来补充体内的循环血容量，提升血压。再就是某些中成药，比如生脉胶囊、益气复脉胶囊都有提升血压的作用。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/07/14收听(93164)
湖北省中西医结合医院 温暖
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