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木耳炖猪蹄是日常生活中比较常见的食材，猪蹄不但营养比较丰富，还能够起到养颜、美容的效果，一般可以称为保健养生的上品。木耳主要是清肺效果比较好，如果木耳和猪蹄在一起，不仅能够给人...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/09 收听(24602)
"黄豆炖猪脚的功效如下：1、能够补气血，对于气血不足所导致的手脚冰凉、四肢无力、懒言的人，适当吃黄豆炖猪脚，通过补气血而有很好的增强体质的功效。2、能够健脾利水，对于脾虚水肿、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/17 收听(97602)
"猪脚炖黄豆的功效：1、能够通乳汁，促进乳汁的分泌，对于产后乳汁分泌不足的人，适当吃猪脚炖黄豆有很好的通乳汁、促进乳汁分泌的功效。2、能够补气血，对于气血不足所导致的手脚冰凉、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/11 收听(48448)
"猪脚炖生姜有着很好的健脾开胃的功效，尤其是对于脾胃虚寒的消化不良人群，如果适当的吃猪脚炖生姜，通过其散除寒气的作用，而发挥出散除畏寒、增进食欲、促进消化功能提高的作用。猪脚炖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/10 收听(45532)
01:44
猪脚与补气药物、补血药物或健脾药物炖汤，可以达到补气血的目的，如： 1、补气药物：比如黄芪、党参、太子参等，黄芪补气固表作用较佳，对于无力、经常出汗、免疫力低...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/16 播放（84164）
猪脚炖中药可以补充气血，比较常见的是当归、黄芪、党参、山药，甚至葱、姜、蒜都可以适当放入，对于人体气血有很大的补充作用。如果奢侈一点，可以放冬虫夏草进行熬炖。猪脚本身含有丰富的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/15 收听(11352)
猪脚黄豆花生汤有着很好的美容养颜功效，因为猪脚黄豆花生汤当中富含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白构成皮肤重要的成分。通过食用猪脚黄豆花生汤补充胶原蛋白，能够使皮肤变的更加白皙、红润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/21 收听(77228)
花生木瓜猪脚汤的主要功效是通经、活络、补益气血，之所以具有这种功效，与三个食材合起来的功效密切相关。而这其中花生味甘，性平，入人体的脾胃。木瓜味酸、性温，归属于人体的脾与肾经，...
张久亮│中日友好医院
2023/10/17 收听(11748)
"猪脚炖海带的营养价值：1、能够消痰软坚，对于甲状腺结节、甲状腺肿的人，如果适当食用猪脚炖海带，有很好的消痰软坚，预防和缓解甲状腺肿、甲状腺结节的好处。2、能够利水消肿，对于小...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/08 收听(29134)
据《随息居饮食谱》载：吃猪脚能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈疡，助血脉能充乳汁，较肉大补。”那么想要炖出来的猪脚补肾又壮阳应该怎么搭配呢？或许可以试试具有补肾壮阳...
王成阳│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/20 阅读(3236)
"猪肚炖花生有一定预防和缓解缺铁性贫血的功效，因为猪肚炖花生当中富含有一定量的铁元素，并且容易吸收血红素铁。花生能够滋补脾胃，而脾胃为气血化生之源，因此适当的吃猪肚炖花生，在预...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(97484)
01:45
猪脚可以用补肾壮阳的中药一起炖煮，具有补肾壮阳的作用，常见中药有大枣、枸杞、人参、山药等。除此之外，也可以选择补肾壮阳的中成药，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、壮...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/18 播放（43352）
"糯米甜醋炖猪脚有着较好的美容养颜的功效，因为糯米甜醋炖猪脚当中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白构成皮肤重要的原料，通过使用糯米甜醋炖猪脚补充丰富的胶原蛋白，能够让皮肤变得更加红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 收听(85842)
"猪脚白醋有一定健脾开胃的功效，因为猪脚白醋当中富含有丰富的醋酸，能够刺激味蕾的敏感性，增进消化液的分泌，因此对于食欲不振、消化不良的人适当食用猪脚白醋，能够达到增进食欲、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/18 收听(88574)
"咳嗽是能吃一点猪脚炖木瓜的，因为咳嗽主要是呼吸道的炎症反应，是最常见的原因，出现气道黏膜的充血、水肿、炎性分泌物渗出，这些炎症反应会使气道黏膜受到刺激而导致咳嗽。猪脚炖木瓜里...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/19 收听(22702)
花生是一类油脂类坚果，花生中含有大量的蛋白质和脂肪，脂肪中的脂肪酸以不饱和脂肪酸为主，且大部分为亚油酸，亚油酸具有避免胆固醇沉积的作用，适量食用可以预防高脂血症、动脉粥样硬化等...
王小琪│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/07/10 收听(46808)
"黑衣花生的功效：1、能够抗氧化、抗衰老，因为黑衣花生当中含有丰富的花青素，而花青素有很强的清除自由基的作用，在抗氧化、抗衰老方面的作用比较强。2、从中医食疗的角度上来讲能够健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/03 收听(61566)
红皮花生的功效：1、有很好的止血的作用，因为红皮花生能够缓解血友病患者的出血症状，对于其它的出血的患者也有良好的止血效果，尤其是红皮花生的花生衣的效力相对会更为明显。2、能够辅...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/14 收听(60064)
"吃花生的功效：1、能够降低心脑血管疾病的发生率，因为花生能够抑制血小板的聚集、降低血液的黏度，在预防心脑血管疾病方面的作用非常明显。2、能够为机体提供丰富的能量，因为花生当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/10 收听(20408)
猪脚萝卜汤有着很好的消除积食功效，对于食物吃得过多所导致的食物积聚、腹痛、腹胀、消化不良，适当食用猪脚萝卜汤，补充类似于胰酶的化学物质，能够起到很好的消除积食、提高消化功能的作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(71960)
