猪脚炖中药可以补充气血，比较常见的是当归、黄芪、党参、山药，甚至葱、姜、蒜都可以适当放入，对于人体气血有很大的补充作用。如果奢侈一点，可以放冬虫夏草进行熬炖。
猪脚本身含有丰富的胶原蛋白，还有非常好的热量，在临床中对于补充气血，特别是身体虚弱的人，长时间患病的人以及刚做完大手术的人，都可以用猪脚进行调养。
临床应用中应该适当搭配青菜和水果，防止脂肪过多而导致血脂升高，影响病人的康复。猪脚不是每天都适合吃的，应该隔两天以上进行一次进食，可以防止脂肪大量囤积而引起发胖。
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猪脚与补气药物、补血药物或健脾药物炖汤，可以达到补气血的目的，如： 1、补气药物：比如黄芪、党参、太子参等，黄芪补气固表作用较佳，对于无力、经常出汗、免疫力低...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/16 播放（84164）
据《随息居饮食谱》载：吃猪脚能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈疡，助血脉能充乳汁，较肉大补。”那么想要炖出来的猪脚补肾又壮阳应该怎么搭配呢？或许可以试试具有补肾壮阳...
王成阳│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/20 阅读(3236)
木耳炖猪蹄是日常生活中比较常见的食材，猪蹄不但营养比较丰富，还能够起到养颜、美容的效果，一般可以称为保健养生的上品。木耳主要是清肺效果比较好，如果木耳和猪蹄在一起，不仅能够给人...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/09 收听(24602)
"乌鸡本身就具有益气补血、滋养肝肾、提高免疫力、补充各种微量元素的功效。在益气补血的乌鸡汤中，可以放入黄芪来补气升阳、益卫固表，可以加入太子参或者党参来益气补血。如果偏于阴虚，...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/30 收听(71856)
老母鸡可以炖中药补充气血，比较常见的中药是当归、黄芪、大枣、生姜、人参。老母鸡本身是血肉有情之品，对于滋补身体有很大的益处，其中钙质、蛋白质含量都特别多，结合中药对于慢性病的人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/10 收听(37760)
应该说乌鸡汤本身就具有补益气血的作用，对于身体虚弱的人来说用乌鸡汤再加上一些补益气血的中药材，希望得到更好的效果的话还需要注意因为它是药膳，最好能够不影响口感，所以一些苦味、怪...
刘震│北京医院
2023/05/07 收听(57212)
"黄豆炖猪脚的功效如下：1、能够补气血，对于气血不足所导致的手脚冰凉、四肢无力、懒言的人，适当吃黄豆炖猪脚，通过补气血而有很好的增强体质的功效。2、能够健脾利水，对于脾虚水肿、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/17 收听(97602)
"猪脚炖黄豆的功效：1、能够通乳汁，促进乳汁的分泌，对于产后乳汁分泌不足的人，适当吃猪脚炖黄豆有很好的通乳汁、促进乳汁分泌的功效。2、能够补气血，对于气血不足所导致的手脚冰凉、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/11 收听(48448)
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猪脚可以用补肾壮阳的中药一起炖煮，具有补肾壮阳的作用，常见中药有大枣、枸杞、人参、山药等。除此之外，也可以选择补肾壮阳的中成药，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、壮...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/18 播放（43352）
"猪脚炖生姜有着很好的健脾开胃的功效，尤其是对于脾胃虚寒的消化不良人群，如果适当的吃猪脚炖生姜，通过其散除寒气的作用，而发挥出散除畏寒、增进食欲、促进消化功能提高的作用。猪脚炖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/10 收听(45532)
"猪脚炖海带的营养价值：1、能够消痰软坚，对于甲状腺结节、甲状腺肿的人，如果适当食用猪脚炖海带，有很好的消痰软坚，预防和缓解甲状腺肿、甲状腺结节的好处。2、能够利水消肿，对于小...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/08 收听(29134)
"花生炖猪脚的功效：1、能够滋润肌肤，因为猪脚当中富含有丰富的胶原蛋白，适当吃花生炖猪脚，对于面皱少华的人有很好的滋润肌肤的功效。2、能够补气血，对于气血不足所导致的面色苍白、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 收听(77836)
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猪心具有良好的补血、补气、安神的作用，可改善因气血两虚导致的失眠症状。通过猪心炖黄芪、党参以及红枣、酸枣等，也可有效改善因气血两虚、心神不宁造成的失眠症状。主要由于服用猪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/02 播放（69036）
"咳嗽是能吃一点猪脚炖木瓜的，因为咳嗽主要是呼吸道的炎症反应，是最常见的原因，出现气道黏膜的充血、水肿、炎性分泌物渗出，这些炎症反应会使气道黏膜受到刺激而导致咳嗽。猪脚炖木瓜里...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/19 收听(22702)
"糯米甜醋炖猪脚有着较好的美容养颜的功效，因为糯米甜醋炖猪脚当中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白构成皮肤重要的原料，通过使用糯米甜醋炖猪脚补充丰富的胶原蛋白，能够让皮肤变得更加红...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 收听(85842)
"补气血首先需要明确体质，然后选择方法和药物。对于本身体质较强者不宜大量补气养血，会造成体内火热，出现流鼻血、血压升高、头晕等症状，可以选择食物慢慢补益气血。对于气血不足者，想...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/02 收听(39026)
"猪脚白醋有一定健脾开胃的功效，因为猪脚白醋当中富含有丰富的醋酸，能够刺激味蕾的敏感性，增进消化液的分泌，因此对于食欲不振、消化不良的人适当食用猪脚白醋，能够达到增进食欲、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/18 收听(88574)
"补益气血的粥有很多，比较常见的有小米南瓜粥、花生红枣黑米粥、天冬黑豆粥等等，甚至包括用肉炖粥，像鱼肉粥等等，这些都可以很好的补益气血，调整人体的内环境，对于滋养脾胃、改善气血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/30 收听(49374)
