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01:46
夜里经常醒来，常是失眠表现，即睡眠的连续性中断，常见原因如下： 1、不良生活习惯：如睡前吸烟，病人会出现入睡困难或反复觉醒。睡前饮酒或白天睡眠过多、锻炼不够、...
彭华│上海长征医院
2023/05/23 播放（99522）
"夜里总醒来说明睡眠的质量不高。在整个睡眠周期中，大部分都浅睡眠状态，所以很容易醒来。引起睡眠质量不高的原因很多，有器质性问题，也有功能性问题。某些器质性慢性病变会让病人身体不...
曾湘豫│北京医院
2023/01/20 收听(28968)
"夜里经常醒来说明睡眠的连续性不好，睡眠的质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，深睡眠的时间太少。只有深度的睡眠才能让人的大脑和身体得到充分的休息和...
曾湘豫│北京医院
2023/07/29 收听(81394)
"夜里睡觉总是醒来原因比较多，可能与神经衰弱有关，如果经常胡思乱想、压力过大、焦虑、抑郁，都有可能会影响睡眠的质量，睡觉时经常做梦、容易醒来，可以通过用药、饮食调整睡眠。保持稳...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(31672)
夜里醒来睡不着可能是因为精神压力过大导致的，主要是因为脑疲劳造成植物神经紊乱，其他病也会引起类似症状，例如颈椎病、肺心病。患有颈椎病后患者会因为椎间盘突出压迫到椎动脉，从而引起...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(84136)
"对于宝宝在夜里睡觉的时候老是醒，要从几方面来注意，先要注意孩子所处的睡眠环境是否合适，建议给孩子创造相对昏暗、安静和凉爽的睡眠环境，有助于入睡和睡得安稳。如果睡眠环境特别不合...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/12/11 收听(88562)
"夜里三点醒来睡不着，有可能是晚上入睡过早引起，应改善睡眠习惯，也可能是一种睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠时容易醒，或者是睡眠时做梦较多。可见于多种原因，比如神经衰弱时患...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/12 收听(99864)
02:16
夜里突然醒来睡不着的情况，要具体情况具体分析： 1、如果是偶尔的出现晚上突然醒来睡不着，可能与这几天睡眠过度充分、睡眠过多有关系，是自身的调整过程，一般不用特...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（44826）
"婴儿夜里睡觉醒来次数较多，常见以下原因：一、生理性原因：如果夜间睡觉，婴儿被子盖得过厚，房间的温度过高，或者婴儿要小便、渴了、饿了，都会出现这种情况，家长一定要从生活中寻找原...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/23 收听(5342)
"夜里三点醒来后心脏猛烈跳动，需要立即判断引起患者心脏跳动的原因是什么，根据原因解决问题，常见解决方法如下：1、治疗原发病：绝大多数患者可能存在器质性的疾病，比如存在室上性的心...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/01/17 收听(63786)
01:56
夜里3点醒来突然心脏猛烈跳动，解决方法主要如下： 1、自我检查：如平卧在床上，通过抬高双下肢以及按压眼眶等操作，刺激迷走神经兴奋，从而平衡过度激动的交感神经系...
王海蓉│武汉大学中南医院
2023/08/20 播放（50158）
"夜里磨牙有几种情况：1、精神紧张。由于白天精神比较紧张、工作或者学习的压力比较大，会出现紧咬牙，而在夜间紧张的压力并没有被释放，睡觉时会出现上、下颌牙齿自己进行磨的动作，叫夜...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/16 收听(11464)
"出现了夜里狂咳不止的现象。首先，有可能是支气管平滑肌发生了严重的痉挛。因为在夜间，人体的迷走神经很容易发生兴奋现象，尤其是后半夜，一旦发生了兴奋现象，很容易导致支气管平滑肌发...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/21 收听(29850)
"夜里口渴首先要看一下口渴的时间长短，如果是偶尔发生的话，有时候可能与夜间进食时，吃的辛辣、刺激的食物比较多有关系。另外，有时候冬天开暖气，会导致环境比较干燥，也有可能会引起口...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/05/24 收听(97838)
02:54
夜里出现胃痛的原因较多，可能与下列因素有关： 1、年轻人的夜间胃痛多在凌晨出现，此时胃属于完全排空的状态，胃酸可能对十二指肠黏膜有一定的刺激，会出现规律的空腹...
蒋霞│杭州市红十字会医院
2023/07/23 播放（86752）
01:40
夜里睡觉抽搐，主要见于以下几种情况： 1、生理性因素：称为生理性肌阵挛，通常与劳累、疲劳、睡眠不足、睡眠障碍有关，易造成夜间突发的抽搐症状。在浅睡眠期易发生，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/02 播放（54276）
01:58
如果只是夜里口干，白天不口干，对进食没有影响，通常不考虑口干综合征，并非真正的疾病。夜里口干常见于老年人或者中年人，睡觉时唾液分泌减少。随着年龄的增大，唾液的分泌量减少，...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/02/27 播放（69256）
"夜里总是做梦，是正常的生理现象，人在浅睡眠的时候就会做梦。如果梦特别多，导致精神不振、困乏，可能和睡眠的质量差、神经衰弱有关，通常和胡思乱想、焦虑、抑郁等有关。夜里总是做梦也...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/09/18 收听(12532)
02:22
夜里总是失眠，轻度失眠为简单的睡眠障碍，严重者与精神、身体、躯体方面疾病有关。夜里失眠分为入睡困难，患者躺在床上睡不着；患者睡着之后睡不到天亮就醒；患者入睡能睡到天亮，但...
程洪燕│天津市中医药研究院附属医院
2023/12/19 播放（71894）
"夜晚睡不着觉，需要分辨具体情况，比如是偶发性的睡不着觉，还是长期睡不着觉。如果是偶发性的睡不着觉，可能与过度紧张、劳累、生活工作压力增大相关，这些诱发因素去除之后有可能睡眠会...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/13 收听(99424)
