手机浏览
分享:
"夜里三点醒来睡不着,有可能是晚上入睡过早引起,应改善睡眠习惯,也可能是一种睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠时容易醒,或者是睡眠时做梦较多。可见于多种原因,比如神经衰弱时患...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/01/12 收听(99864)
夜里突然醒来睡不着的情况,要具体情况具体分析: 1、如果是偶尔的出现晚上突然醒来睡不着,可能与这几天睡眠过度充分、睡眠过多有关系,是自身的调整过程,一般不用特...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放(44826)
夜里经常醒来,常是失眠表现,即睡眠的连续性中断,常见原因如下: 1、不良生活习惯:如睡前吸烟,病人会出现入睡困难或反复觉醒。睡前饮酒或白天睡眠过多、锻炼不够、...
彭华│上海长征医院
2023/05/23 播放(99522)
"夜里总醒来说明睡眠的质量不高。在整个睡眠周期中,大部分都浅睡眠状态,所以很容易醒来。引起睡眠质量不高的原因很多,有器质性问题,也有功能性问题。某些器质性慢性病变会让病人身体不...
曾湘豫│北京医院
2023/01/20 收听(28968)
"夜里经常醒来说明睡眠的连续性不好,睡眠的质量不高,在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态,所以很容易醒来,深睡眠的时间太少。只有深度的睡眠才能让人的大脑和身体得到充分的休息和...
曾湘豫│北京医院
2023/07/29 收听(81394)
"夜里总是醒来,考虑是病人存在睡眠障碍导致的,同时也可以伴有多梦的现象,对于此情况可以建议病人以调整睡眠障碍为主。睡眠障碍是由于神经衰弱、精神压力大以及作息时间不规律导致的,建...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/08 收听(99136)
"夜里睡觉总是醒来原因比较多,可能与神经衰弱有关,如果经常胡思乱想、压力过大、焦虑、抑郁,都有可能会影响睡眠的质量,睡觉时经常做梦、容易醒来,可以通过用药、饮食调整睡眠。保持稳...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(31672)
"夜晚睡不着觉,需要分辨具体情况,比如是偶发性的睡不着觉,还是长期睡不着觉。如果是偶发性的睡不着觉,可能与过度紧张、劳累、生活工作压力增大相关,这些诱发因素去除之后有可能睡眠会...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/13 收听(99424)
夜里睡不着称之为失眠,引起失眠的原因非常多: 1、生理因素,比如有前列腺增生的老人夜间起夜去厕所或者夜间咳嗽、喘息、关节疼痛、发热都会影响到睡眠;
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/21 播放(57472)
夜里总是睡不着可能的原因有:1、第2天可能要面对一些应激的事件,比如考试、面试,前天晚上大脑处于一种焦虑或者是过度兴奋的状态,在这种情况下无法入睡。不需要特别的关注,当这些应激...
母艳蕾│北京医院
2023/05/04 收听(27230)
夜里醒过来以后睡不着指早醒,属于睡眠障碍的一种,原因如下: 1、情绪性疾病:比如抑郁症,患者睡眠质量差,容易早醒; 2、脑部疾病:脑部缺血、缺氧等...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/09 播放(62232)
"夜里出现了头痛的症状,而且睡不着出现失眠,这种情况考虑患者是偏头痛的症状发生了,引起偏头痛可以由于许多原因。比如精神上的紧张,或者在睡前吃了一些辛辣刺激性的食物都会引起夜间头...
李洪莲│英德市人民医院
2023/03/23 收听(79924)
夜里醒了就睡不着,主要有以下因素: 1、环境因素:突然有吵闹的声音,或者温度太高太低,都会造成夜里醒来睡不着觉,还有自身身体不适,如胸闷、心悸、消化道腹胀、腹...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/26 播放(85666)
"夜里醒了睡不着,可能是白天精神过于紧张,以及生活、工作压力比较大引起。当人体经过过度熬夜、过度兴奋,或者过度疲劳的情况时就比较容易引起脑神经兴奋症状。建议患者在睡前不要观看过...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/06 收听(91608)
"小孩夜里睡不着常见于以下几方面原因:第一、由于孩子白天的时候睡眠过多,造成睡眠习惯出现颠倒,导致晚上睡不着情况下,需要及时纠正孩子的睡眠习惯,一旦形成睡眠颠倒的习惯,就会出现...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/25 收听(39694)
"老在半夜醒来以后睡不着,也属于患者神经功能衰弱,睡眠障碍的一种类型。平时可以口服营养神经的药物,比如谷维素片调整植物神经的功能。患者可以口服安眠药物达到深度睡眠的目的,减少患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/27 收听(74154)
"半夜三更醒来睡不着觉,有可能是一种睡眠障碍,一般多见于抑郁症的患者。抑郁症是一种精神障碍性疾病,患者主要表现为心理症状,可以出现对任何事物不感兴趣,情绪低落,严重时可以产生轻...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/28 收听(10330)
"这种情况可能为失眠,引起失眠的因素很多,部分因素较复杂。常见的因素有心理情绪因素、睡眠环境因素、不良睡姿及身体其他疾病导致不适引起失眠等。建议平时生活中要规律生活作息,早睡早...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/10/26 收听(75904)
如果出现半夜三更醒来睡不着的情况,原因主要包括甲状腺功能亢进、心肌缺血、节律紊乱等,具体如下: 1、甲状腺功能亢进:如果夜间出现心慌、出汗,导致上述情况,需要...
彭华│上海长征医院
2023/08/21 播放(71628)
经常3点多醒来睡不着属于早醒,即使晚上11-12点上床睡觉,也有可能1-2点甚至3-4点就苏醒,通常属于失眠的表现。原因可能与潜在的精神、心理压力,或合并焦虑症、抑郁症有...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/11/05 播放(95910)