对于患有高血压的人群可以正常食用蓝莓，蓝莓具有保护视力、增强免疫力以及延缓衰老的功效，同时还可以改善睡眠、降低血糖，所以说对于有高血压的人群完全可以食用，而且很建议患者吃蓝莓。但是也不要因为它的营养价值比较高，每天吃得过多，那样也不健康，过犹不及，掌握好适量原则。
还有主张每天吃的水果多种多样，这样才会保证不缺乏任何的营养元素。对于目前正在腹泻的高血压患者，不建议吃蓝莓。还有对于高血压患者，平日里的主要进食原则就是低盐、低脂，大多数水果都可以正常食用，没有过多的禁忌。
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对于高血压患者，通常可以进食蓝莓，其属于水果类食物。高血压患者在饮食方面，要注意不要吃过咸的食物，否则会导致钠盐摄入过多，从而导致血压进一步升高。世界卫生组织推荐成人1天...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/08/11 播放（70984）
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蓝莓属于水果，糖尿病病人在血糖控制良好的基础上，可以在两餐之间少量食用蓝莓。 糖尿病病人选用水果的原则就是尽量选用含糖量较低或者升糖较慢的水果，有利于血糖的控...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/28 播放（51728）
蓝莓是最近比较流行的水果之一，蓝莓含有大量的维生素、矿物质和其他对身体有益的物质，但是糖尿病人并不适合长期大量的吃蓝莓。如果糖尿病人确实想吃蓝莓，可以在满足以下几个条件的前提下...
郭宝强│聊城市第二人民医院
2023/06/24 收听(90228)
绝大多数肾病综合征患者是可以吃蓝莓的，但是不要吃太多。患者如果目前正在应用糖皮质激素、免疫抑制剂治疗，此时不建议吃蓝莓。因为蓝莓中的糖分含量比较高，而上述药物可以引起药源性糖尿...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2023/03/18 收听(81216)
"做完人流之后可以吃蓝莓，蓝莓富含维生素，同时有一定的抗氧化的作用，人流手术之后吃蓝莓对身体的恢复有帮助。在手术之后水果一般都可以吃，水果一般比较容易消化，而且富含膳食纤维，能...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/02 收听(14804)
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2型糖尿病的患者可以吃蓝莓，蓝莓的升糖指数或含糖量并不高。蓝莓富含较多的花青素，花青素具有很好的抗氧化作用。糖尿病患者会存在氧化应激反应，导致视网膜病变和周围神经病变。因...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/10/16 播放（65182）
01:43
尿酸高的患者可以食用蓝莓，原因如下： 1、嘌呤含量较低：一般不建议尿酸高的患者食用高嘌呤含量的食物，建议多食用低嘌呤含量的食物，蓝莓是一种低嘌呤含量的水果。所...
刘爱华│北京医院
2023/10/08 播放（95254）
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一般孩子可以吃蓝莓，蓝莓是一种很好的水果，具有丰富的营养价值，蓝莓里面富含有多种的维生素和矿物质，对于孩子的营养以及生长发育非常有价值。因为蓝莓里面富含有维生素A，所以对...
肖娟│北京协和医院
2023/11/23 播放（35319）
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糖尿病患者可以吃蓝莓，但要注意量。在血糖很高时不要吃，有可能导致血糖进一步增高，甚至诱发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者高血糖高渗状态。血糖控制在正常范围之内...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/02 播放（99118）
"在来例假的时候，可以少量的吃一些蓝莓，如果有痛经或者是月经量比较多的情况，最好是不要吃，等到月经减少或者是干净之后再吃蓝莓，这样不会加重痛经的症状。再好的食物也不要过多的吃，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/30 收听(72030)
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痛风患者可以食用蓝莓，痛风患者需要限制日常饮食中的嘌呤摄入量，不建议食用易对机体嘌呤代谢及尿酸代谢产生影响的物质。蓝莓嘌呤含量较低，每100g蓝莓中嘌呤含量＜10mg，所...
刘爱华│北京医院
2023/07/08 播放（66164）
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咳嗽时可以吃蓝莓，但不宜多吃。蓝莓含有大量的维生素C，味道酸甜，较适口，是一种含有水分较多的水果。所以在咳嗽时吃蓝莓，可以补充大量维生素，尤其是维生素C，可提高抵抗力，使...
李英│河南省人民医院
2023/04/09 播放（61314）
"蓝莓是一种营养比较高的水果，可以降低胆固醇，还能预防动脉硬化，可以保护视力，可以预防心脏病，对于经常感冒，咽喉疼痛的病人，如果吃了蓝莓，也具有一定的改善作用。在月经期的时候，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/18 收听(13950)
"蓝莓糖尿病病人是否能吃，这个可以。糖尿病的饮食指导是限量不忌口，因此蓝莓可以服用。但是它作为一种水果，富含果糖和单糖，因此如果一次进食大量的蓝莓，也会导致血糖快速的上升，甚至...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/18 收听(72152)
月经期间可以吃蓝莓。蓝莓含有丰富的维生素C，含有青贰色素和大量果胶等，可以预防心脑血管疾病、预防近视、增强身体抵抗力。虽然蓝莓营养价值高，但月经期间也不宜过多食用。月经期间食用...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/11/16 收听(27888)
"孕妇是可以吃蓝莓的，蓝莓是近年来兴起的水果之一，与樱桃一同深受儿童及女性的喜爱，起源于北美，因果实蓝色，所以称为蓝莓。蓝莓含有丰富的营养，具有防止脑神经老化，缓解眼睛疲劳，改...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/11 收听(82316)
"糖尿病的患者能不能吃蓝莓，取决于患者平常血糖控制的情况。蓝莓属于一种水果，而且含糖分应该算是比较低的一种，所以对于糖尿病的患者来讲，蓝莓也是一种合适的水果。但是在吃蓝莓的时候...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/13 收听(66642)
"蓝莓是一种营养价值很高的水果，含有大量的花青素、维生素、膳食纤维，还有果胶等等，对抗氧化、保护视力或者通便等有保健功效。咳嗽原因很多，大多数是上呼吸道感染，也就是常说的感冒、...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/25 收听(10554)
"痛风患者可以吃蓝莓，蓝莓属于低嘌呤类食物，每100g蓝莓中含有的嘌呤类食物大约是0-25mg，所以痛风的患者可以吃蓝莓。一般水果和蔬菜当中嘌呤的含量都比较低，嘌呤含量比较高的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/10 收听(13362)
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫力等功能，营养成分很高。蓝莓含有丰富的花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/03/09 收听(37338)
