糖尿病人能吃蓝莓吗

2023-05-18 00:54

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蓝莓糖尿病病人是否能吃,这个可以。糖尿病的饮食指导是限量不忌口,因此蓝莓可以服用。但是它作为一种水果,富含果糖和单糖,因此如果一次进食大量的蓝莓,也会导致血糖快速的上升,甚至居高不下的情况。
所以建议每一次少进食一些,比如说50-100g,尽量把它放在两次主餐之间,在加餐的时间来进食。不要忘记进食之后要积极的监测血糖,如果万一血糖上升过多或居高不下,可以到内分泌科门诊调整降糖方案。

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