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02:07
腰部扭伤之后，首先需要正确的处理，腰部扭伤主要引起腰椎局部的肌肉小关节无菌性炎症，局部的炎性水肿渗出而导致疼痛。第一，需要卧床制动，不要让腰椎再做过多的活动。第二，及时正...
田江波│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/09/04 播放（90026）
01:45
腰部扭伤要想恢复快，需要制动、休息、固定、冷敷、药物治疗等，具体情况如下： 1、固定、休息、制动：腰部发生扭伤后，应该尽快固定、休息、制动，避免腰部肌肉继续发...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/21 播放（47427）
"腰部扭伤后的处理包括卧床休息、物理治疗、药物治疗等，具体如下：1、卧床休息：腰部扭伤后在急性期，建议患者最好卧床休息，避免下地活动。卧床平躺时腰部的椎骨、棘突以及椎旁韧带、肌...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/28 收听(91978)
"腰部扭伤之后，首先一定要停止所进行的任何动作。如果条件许可，还可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包起来之后，放在疼痛最严重的地方，每2小时冷敷一次，每次冷敷的时间大约在20...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/05 收听(74762)
"腰部扭伤以后，首先不要让家里人帮助揉腰，选择一个尽量舒服的体位卧床休息。然后可以用毛巾包上冰块以后冰敷在疼痛的部位，时间大概是15分钟。家里有一些急救的药品，比如云南白药喷雾...
徐凡平│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/05 收听(90146)
腰部扭伤多久能够恢复与扭伤的轻重，是否得到了及时准确的治疗都有关系。症状比较轻的情况下经过休息，外用膏药或者局部热敷理、疗，一周左右症状会有所缓解。症状比较重的患者也需要休息，...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/07 收听(86278)
"通常腰部扭伤需要1-2周即可以恢复，腰部扭伤是生活中比较常见的临床疾病，多数病人在搬抬重物时容易发生腰部扭伤，在篮球运动或者足球运动的过程中，也容易发生腰部扭伤。一旦发生腰部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/18 收听(94318)
01:51
腰部扭伤恢复需要的时间，应具体情况，具体分析。 1、1-2周：一般的情况下急性腰扭伤，如果严格地按照科学的方法治疗和调理，一般情况下首先要卧床，让肌肉放松，同...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/10 播放（46486）
01:45
腰部扭伤的快速恢复，主要与腰部扭伤的严重程度有关，具体分析如下： 1、如果患者腰部扭伤不是很严重，没有造成韧带撕裂，腰大肌、腰方肌的撕裂和水肿，一般情况下，患...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/13 播放（35878）
01:53
腰部扭伤的患者首先需卧床休息，出现功能障碍或下肢症状的患者需及时就医诊治，进行部分相关检查如重大疾病。自我感觉扭伤较轻，仅表现为局部疼痛或疼痛较重但无功能问题及其他相关症...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/08/18 播放（78102）
"在腰部扭伤的急性期，一定要禁止腰部再做运动，平躺硬板床，彻底的休息，在48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果急性期的时候疼痛严重，需要使用镇痛...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/26 收听(37772)
"筋骨扭恢复快的方法有制动、抬高患肢、药物治疗、功能锻炼等，具体如下：1、制动：发生筋骨扭伤的时候首先要进行有效的制动，比如踝关节的韧带损伤，当时就要进行踝部的支具固定，这样才...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/23 收听(32392)
"骨头扭伤后想要快速恢复，常要做到以下几方面内容：第一、受伤部位要做到制动休息，有必要的时候进行局部的固定，不要继续的活动或者运动，以免加重损伤。第二、支持治疗，常见的比如日常...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/10 收听(30596)
"在门急诊有的患者是因为肢体扭伤而前来就诊，筋骨扭伤如何恢复的快还是要取决于扭伤程度，以及采取什么样的治疗措施而判断：1、比如只是单纯扭伤，没出现骨折、骨裂，肌腱、韧带撕裂或者...
李晔│北京协和医院
2023/11/06 收听(76058)
病人发生筋骨扭伤后，主要的表现是病人感觉受伤部位有明显的疼痛感，局部会出现肿胀，影响病人的局部活动。在治疗上方法有很多：首先，主要是以保守治疗为主，可以嘱咐病人停止活动，在受伤...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/22 收听(60746)
"在临床上，腰部脊柱扭伤可以诊断为腰部软组织损伤。出现这种病症后，再经过正确治疗，具体多久能够恢复，应该根据软组织损伤的程度而决定。如果病人自觉软组织损伤程度较轻，只是局部压痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/30 收听(89240)
腰部摔伤后，要避免腰部的剧烈活动，立即卧床休息，搬动的时候行轴线的位移搬动，不要一人抱头一人抱腿搬动，最好给予腰围固定，防止骨折移位，可以给予理疗或者冰敷，外用消炎、镇痛的药物...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/04 收听(56838)
01:20
腰部扭伤的症状尤其是急性腰扭伤，腰痛很剧烈。往往在扭伤之后，腰部立刻就出现剧烈疼痛，尤其是活动某一个角度时疼痛会加重。 严重的患者不单弯腰弯不了，即使躺卧在床...
梁文│广州医科大学附属第二医院
2023/10/03 播放（84596）
"腰部扭伤之后的具体的治疗要根据本身扭伤的作用力的大小，以及扭伤之后具体出现临床症状的严重程度综合判断。如果扭伤之后有轻微疼痛，腰椎活动范围没有明显受限，一般卧床休息一段时间，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/01 收听(93868)
腰部扭伤多见于剧烈运动者、体力劳动者、过度肥胖者，以及腰肌萎缩、腰肌力量弱或有慢性消耗性疾病的患者。因此，要想预防腰部扭伤，应注意剧烈运动前做好热身运动，可以有效的防止腰部的损...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/16 收听(56480)
