腰部扭伤怎么才能恢复的快
2023-09-04 15:35:56播放:109619
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腰部扭伤怎么才能恢复的快
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视频内容
腰部扭伤之后,首先需要正确的处理,腰部扭伤主要引起腰椎局部的肌肉小关节无菌性炎症,局部的炎性水肿渗出而导致疼痛。第一,需要卧床制动,不要让腰椎再做过多的活动。第二,及时正确的用药,主要应用消炎止痛类药物,以及外敷膏剂或者搽剂。除这两种处理方法外,还有一些方法可以让腰部扭伤更快的恢复,如特殊的针刺疗法,人体有一些特殊的穴位,能够治疗急性腰扭伤,让腰椎的急性损伤在短时间内得到较好的恢复和炎症的消除。如人中穴、双手的后溪穴以及手掌的腰痛穴,都可以治疗。此外,在正骨手法方面,腰椎小关节的扳法也可在短时间内校正腰椎小关节的扭伤和紊乱,从而使腰椎扭伤得到一个较快的恢复。
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