吃甜品不吃饭会导致人体容易变胖，因为甜品当中添加了比较多的糖分，有些甜品当中还必须添加黄油、奶酪等才能吃撑，所以甜品的热量远远高于饭。因为饭就是简单的碳水化合物，并无太多的糖分、油脂的加入，所以建议大家还是应该规律进食，选择米饭、馒头均非常合适。如果不想吃饭，也可以选择像芋头、玉米等粗粮来替代，尽量不要选择甜品来替代。
如果想控制体重，在饮食上一定要控制好总热卡。如果食物当中添加糖分、油脂类等，这就会大大增加食物的热卡，对于控制体重则非常不利，另外想要控制体重，还要坚持运动。
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姨妈是指月经，来月经时可以适量吃甜品，因为甜品本身对月经不会造成影响。除非有糖尿病，就要忌口甜食。绝大部分女性来月经时可以吃甜品，但也建议不要吃太多。 甜品吃...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/26 播放（42169）
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哺乳期可以适当吃甜品，但是不能过量。因为甜品有足够的能量供给，糖分可以舒缓情绪 、解除疲劳、改善心情、增加能量，所以适当吃甜品可以，但是绝对不能过量。因为过量的甜品摄入，...
王少为│北京医院
2023/05/24 播放（40048）
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晚上适当吃饭不会引起肥胖，因为晚上如果控制吃饭的数量，并不会引起过多能量进入到体内，而且能够增加基础代谢率，促进脂肪分解代谢，对于平衡总体的能量代谢，维持机体的能量负平衡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（28023）
"出现感冒咳嗽的时候可以适量吃甜品，但一定不能吃得太多，如果吃太多甜品，有可能会造成痰多，会造成咳嗽加重或者是迁延不愈，因此出现感冒咳嗽的时候尽量不要吃甜品。如果出现感冒咳嗽，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/15 收听(13472)
"有感冒、咳嗽的症状尽量不要吃甜品，主要是由于感冒了之后会引起发烧、打喷嚏、流鼻涕，会有食欲不好，还有可能会引起恶心、呕吐，刺激到了气管和咽喉会引起咳嗽、咳痰的症状。如果吃了甜...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/07/14 收听(68494)
吃甜食如果出现胃酸的症状，可能是由于慢性胃炎或者是胃肠功能紊乱所导致。在摄入大量甜食之后，就会导致胃酸分泌逐渐增加，如果是胃肠功能正常的人群，在吃甜食之后，虽然也会分泌胃酸，但...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(53694)
"只喝奶茶不吃饭也会胖，肥胖症是遗传因素、环境因素等多种因素作用的结果，它的主要问题是摄入的热量超过消耗的热量，也就是最终热量摄入是一个正平衡，热量以脂肪的形式堆积进而引起肥胖...
赵惠丰│内蒙古自治区肿瘤医院
2023/04/13 收听(93370)
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割完双眼皮后可以吃蛋糕等甜品，割完双眼皮后，吃适量蛋糕等甜品也没有不良影响，其不属于辛辣、刺激性食物，对刀口愈合没有明显不良反应，可以正常吃、适量吃。但是蛋糕等甜品属于含...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2023/07/16 播放（97662）
01:49
若人体摄入能量大于人体消耗量，会导致脂肪堆积，从而导致发胖，所以单纯不吃晚饭，不是减肥的好方法。若想要脂肪不堆积，应计算出1天的消耗量，此时消耗量应多于摄入量，若摄入量大...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/05/09 播放（62718）
"肥胖主要的病因在于能量代谢平衡的失调，也就是摄入的热量多于消耗的热量。肥胖具有明显的家族聚集性，但是目前肥胖的遗传机制尚不明确，极少数的肥胖是属于单基因突变导致的肥胖病，其中...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/27 收听(70274)
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绝大部分阴道炎症可以吃甜品，但是建议最好不要过多摄入甜品，因为多吃甜品可能会导致食欲不振，对阴道炎的恢复起到不好的作用。 如果是患念珠菌性阴道炎，不建议多吃甜...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/11 播放（45233）
"因为每个人的吸收情况都是不一样的，如果是吸收很好导致的长胖，这种情况建议尽量注意减少油脂的摄入，多吃清淡的食物，防止过多油脂、油腻食物的摄入，或者是由于个人体质而造成的，建议...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/27 收听(65426)
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吃很多却不胖具体原因如下： 1、不易胖体质：对于多数年轻人而言，由于代谢较好，正常饮食却没有明显的体重增加，这是相对正常的情况； 2、甲状腺功能亢...
刘晓│北京医院
2023/10/04 播放（58600）
"吃很多却不胖与胃火旺盛、小肠吸收不良综合征、甲亢等因素有关。正常情况下，食物摄入过多后会产生热量在体内聚集，当热量无法被消耗掉之后，就会转化为脂肪从而导致身体发胖。但是一部分...
周毅│湖北省中医院
2023/03/16 收听(43012)
"来月经的女性如果晚上合理饮食，吃晚饭一般不会导致发胖。人体的新陈代谢、生长、发育都需要通过饮食摄入均衡营养来维持，按照我国人的生活习惯，一日三餐按照合理饮食对健康和发胖没有什...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/17 收听(42688)
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食用草莓是否会引起肥胖，根据摄入的量分析，具体如下： 1、适量：草莓本身含有的能量较低，如果患者控制食用草莓的数量，能避免较多的能量进入体内，有助于保持身体整...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 播放（96838）
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适当吃猪肝通常不会引起肥胖，但是如果不加节制、大量吃猪肝，就会引起肥胖发生风险的增高。因为猪肝中含有一定量的维生素A，而维生素A能够很好地调节体内脂肪的代谢。
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（25374）
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适当地吃蚕豆，不会引起发胖，但是如果不加节制的大量地吃蚕豆，或者吃蚕豆的烹饪方法不恰当，会引起肥胖发生风险的增加。 蚕豆当中本身含有的能量较低，加上蚕豆含有一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（29989）
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吃大饼是否会胖，应根据具体情况而定。常见如下： 1、不会胖：如果适当地吃大饼，并不会引起肥胖。因为大饼中含有的能量并不是特别高，如果适当吃大饼，并不会引起过多...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（25324）
