香蕉苹果醋有着一定的止痛的功效，因此对于气滞血瘀所导致的疼痛，如果适当的食用香蕉苹果醋，通过促进血液流通而达到缓解疼痛的功效。香蕉苹果醋还有着一定的辅助降低血压的功效。
因为香蕉苹果醋当中富含有一定量的钾元素，钾元素能够抵抗钠元素导致的钠水潴留。因此对于高血压的患者适当的服用香蕉苹果醋，起到辅助降低血压的功效。
香蕉苹果醋还能够有着很好的镇静安神的作用，对于失眠、多梦、睡眠质量比较差的人，适当的服用香蕉苹果醋，都有着很好的提高睡眠质量的功效。
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"苹果做成醋就是苹果醋，苹果虽然是个食品，但是也是药食同源的一个药品，我们都知道脾虚引起的腹泻，老百姓经常把苹果煮熟，吃熟苹果可以起到健脾止泻的作用，尤其是对小孩引起的腹泻，又...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/13 收听(76006)
"苹果醋柠檬汁的功效，苹果是一个很好的药食同源食品，生用的时候可以生津止渴，熟后可以健脾止泻，民间常用蒸熟的苹果，治疗脾虚引起的腹泻，比如小孩脾虚引起的腹泻。苹果变成醋后，它的...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/31 收听(84644)
"不建议苹果醋或香蕉减肥方法，有很多超重肥胖朋友希望能找到减重快速而且有效的偏方或秘诀，找到自助减肥方法，可能会发现水果减肥法，包括香蕉减肥、苹果减肥，甚至苹果醋减肥。另外，可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/28 收听(11360)
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苹果醋可谓营养丰富，含有丰富的果胶、有机酸、维生素、氨基酸等多种营养物质。虽然苹果醋口感一般，但是因为对机体的功效正逐渐被人们所接受，具体功效如下： 1、促进...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/09/18 播放（54870）
"香蕉、苹果醋、红糖并不能够带来减肥，很多超重肥胖的朋友会发现各种所谓减肥的偏方秘诀，包括像巫婆减肥汤、21天瘦身法、水果减肥法，像香蕉、苹果醋、红糖减肥法，甚至有按摩减肥、针...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/02 收听(36148)
01:43
苹果醋饮料的功效与作用，具体如下： 1、增进食欲：苹果醋饮料当中富含一定量的醋酸，而醋酸能够很好地提高味蕾的敏感性，因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人，如果适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28 播放（27507）
"香蕉为植物芭蕉的果实，果肉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有镁、磷、钙、钾多种元素和以及维生素A和维生素C，并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。传统中医药认为香...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/20 收听(68756)
"香蕉可以治疗高血压。因为高血压和心血管患者体内往往钠多、钾少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子可以抑制钠离子，钠离子有收缩血管和损害心血管的作用。吃香蕉可以维持体内钠钾的平衡...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/01/15 收听(77882)
苹果醋可以使皮肤恢复弹性，去除多余的角质层，从而使皮肤变得光嫩、细腻、有光泽，同时也有可以去除皱纹等功效。所谓的苹果醋是醋的一种，可以促进已经坏死的角质层细胞剥脱，同时可以促进...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/03/29 收听(41596)
01:21
香蕉的营养价值与功效具体如下： 1、润肠通便：香蕉当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀、促进粪便的形成，香蕉当中的膳食纤维还能够机械性地刺激肠道蠕动，促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放（40506）
香蕉牛奶能够强壮筋骨，因为香蕉牛奶当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。对于缺钙所导致的骨质疏松而诱发的腰膝酸软、腰腿疼，适当的食用香蕉牛奶补充钙质而达到强壮筋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/28 收听(80214)
02:45
香蕉是人们非常喜爱的一种水果，香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等多种营养素，对人体有一定好处： 1、补充能量：香蕉中糖分含量高，食用之...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/03/07 播放（59624）
01:54
香蕉亦称梅花蕉、中国矮蕉，是一种食用水果，芭蕉科，多年生常绿大型草本植物，在中国的南部、台湾、福建、广东、广西、云南等地栽培较多，是热带、亚热带地区重要的水果，也是亚热带...
石劢│中日友好医院
2023/06/24 播放（92414）
香蕉的第一个功效，能够让心情变得更加的舒畅，因为香蕉当中富含有一种类似于多巴胺的成分，这种物质进入到体内之后，能够让神经代谢更加顺利，进而会让情绪也更加的舒畅。香蕉的第二个功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(97460)
香蕉有辅助降低血压的功效，因为香蕉当中富含有丰富的钾元素，而钾元素能够抵抗钠元素所引起的水钠潴留，对于高血压的人适当食用香蕉补充钾元素，有预防和控制高血压的功效。香蕉当中还富含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/14 收听(11182)
香蕉柠檬汁有着很好的预防高血压的功效，因为香蕉柠檬汁当中富含有丰富的钾元素，而钾元素能够抵抗钠元素所引起来的钠水储留，对于预防和控制高血压的功效会非常明显。香蕉柠檬汁当中还富含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/27 收听(11014)
香蕉是一种比较常见的水果，含有丰富的果胶，有一定的润肠作用。水煮香蕉能够促进排便，对于便秘有一定的调理效果。如果是便秘的人，适量吃水煮香蕉可以缓解便秘症状。不过如果有便秘，不仅...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/14 收听(88076)
香蕉亦称梅花蕉、中国矮蕉，是一种食用水果，芭蕉科，多年生常绿大型草本植物，在中国的南部、台湾、福建、广东、广西、云南等地栽培较多，是热带、亚热带地区重要的水果，也是亚热带地区重...
石劢│中日友好医院
2023/01/28 收听(43198)
香蕉是一种非常常见的水果，也有人称它为快乐之果，以下就给大家讲解一下香蕉的功效：一方面，香蕉中的蛋白质可以刺激人体内T细胞的分化，而T细胞可以增强人体免疫力，所以香蕉具有增强人...
王晶│随州市中心医院
2023/05/03 收听(77998)
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香蕉味甘、性寒，归于肺、胃、大肠经。其功效与作用如下： 1、香蕉富含丰富的营养，古代把它称为甘蕉，富含丰富的维生素和微量元素，食用以后全身的肌肉可以放松，让人...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（88736）
