跑步时肺疼怎么办

2023-04-06 16:11

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在跑步时肺部出现疼痛是由于肺部的血管扩张,剧烈的运动会加快其血循环,这时可能会有不同程度的炎性分泌物渗出,比如乳酸分泌而导致疼痛。所以这时应该停止跑步适当的慢走,逐渐的待心跳平稳之后适当休息,不要再做剧烈运动,并且适当的可以喝点温热的开水、果汁缓解肺部扩张血管的紧张程度。如果疼的比较明显可以适当的服用止疼的药物,比如中成药选择元胡止痛滴丸、小柴胡颗粒,必要时适当服用镇痛的西药比如布洛芬。

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