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"部分人在运动后会感觉头晕，主要是由于运动导致低血糖引起的，当机体内热量不足，血糖含量下降的时候就会出现头晕症状，严重的甚至会昏倒或者出现暂时性的精神紊乱，以及诱发其他的血管性...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/03/26 收听(80010)
跑步头晕可能是急性低血糖、急性脑细胞乏氧、一过性大脑动脉供血不足导致的，分别叙述处置方法：1、如跑步头晕是因为一过性低血糖导致，则需立即停止跑步并静息、平卧，在阴凉、干燥、通风...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(85472)
"患者在跑步后出现头晕的症状，应该采用下列方式进行应对：患者要立即休息，最好是平卧，防止在站立时跌倒、受伤，减少头部的转动，给患者测血压和心率。观察患者是否是因为活动量大，导致...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/24 收听(38820)
"跑步后头晕可以见于生理性的改变，因为人在跑步时，体内的血液会在体内重新分配，大量的血液会流向四肢，为肌肉的大量运动提供能量。导致大脑出现轻度的缺氧，就会导致头晕的症状。正常人...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/14 收听(51232)
"跑完步以后，出现头晕、恶心的症状，考虑是运动量过大，导致患者的脑乏氧、脑供血不足有关。这种情况下，建议患者跑完步以后，缓慢的走几步，再停下来，一般通过休息，头晕还有恶心的症状...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/06 收听(19338)
"对于高血压的患者，如果在跑步时出现头晕的情况，应该停止剧烈的运动，但是不建议在剧烈的跑步时迅速停下来，缓慢的减量，然后经过一段的走步，将心率降下来后要观察头晕的情况是否缓解。...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(75890)
"跑步跑得头晕，最好的、最快的解决方法是马上停止跑步，坐下来或者躺下来休息一会儿，及时的补充足够的水分。跑步出现头晕是因为跑步时有更多的血液分配到了四肢，以适应跑步的需求，相对...
曾湘豫│北京医院
2023/08/01 收听(90196)
"跑步头晕、恶心，应立即停止跑步并进行深呼吸适当休息片刻。跑步头晕、恶心可能是因为大脑缺氧所致，深呼吸可补充大脑所需的氧气，休息片刻后可继续跑步但跑步时应调整呼吸，改为慢跑。若...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/18 收听(29816)
"从跑步机上下来头晕，主要原因如下：1、主要是因为跑步机停下太突然，没有给身体一个缓冲时间，这种缓冲的时间会让血液流经全身，如果缺少此过程，则会使心率和血压快速下降而引起头晕。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/17 收听(96588)
"跑步缺氧、头晕，有以下几种方法：第一、要调整自己的跑步计划，需要有计划性循序渐进加强跑步的强度，来改善因为跑步缺氧引起的头晕症状。第二、比较严重的患者，可以给予活血的药物。第...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17 收听(62428)
"跑步过量出现头晕的症状，可能是跑步运动中大量的出汗，液体丢失过多，没有及时的补充液体，而造成低血压的出现。低血压直接会影响到大脑神经系统的供血和供氧，从而出现脑供血不足，头晕...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/06/30 收听(76098)
跑步跑到头晕，最好的、最快的解决方法就是马上停止跑步，坐下来或者躺下来休息一会儿，及时补充水分。出现跑步以后头晕的情况主要是由于跑步的时候有更多的血液分配到了四肢，以适应跑步的...
曾湘豫│北京医院
2023/04/03 收听(99058)
"在跑步机上跑步头晕是因为大脑缺氧所致，跑步属于耗氧量较高的运动，而跑步机又经常放置在家中或者健身房等氧气储量较低的地方，因此在长时间在跑步机上跑步会造成短暂的大脑缺氧，从而引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/16 收听(52202)
"跑步机上锻炼是一种剧烈运动，剧烈运动后出现头晕的症状，引起的原因主要有以下几种：1、剧烈运动后全身需要的血流量增多，导致回流到脑部的血流量减少，可以引起脑动脉暂时性出现供血不...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/02/05 收听(78974)
01:17
通常在正常情况下，人体的静息心率是60-100次/分，但有氧运动后的心率会有所不同。人体在运动后的最大心率值为220次/分-年龄，如30岁的人在跑步后，最高心率是190次...
范永臻│武汉大学中南医院
2023/02/05 播放（82730）
"跑步的时候出现头痛的现象，考虑患者神经血管性头痛的可能性大。神经血管性头痛可由许多的诱因而诱发，比如患者的精神过度的紧张，或者患者由于过度的劳累，以及睡眠时间少出现头痛。跑步...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/03 收听(70426)
"正常心跳应该为60-100次\/分，在进行体育运动时，尤其是高强度的有氧运动，出现心跳过快是很常见的情况，但是心跳不会无限的增加。多项研究显示，目前人类的最快心跳是220次\...
万鹏│常州市第一人民医院
2023/11/20 收听(94672)
"患者在跑步的时候中耳腔里面的压力会有改变，鼓膜可能会出现疼痛的情况，建议患者暂时不要跑步，同时自己反复揉搓耳廓周围，能够改善血液循环，对于耳膜疼有一定的辅助治疗作用。如果疼痛...
刘滢│北部战区总医院
2023/08/17 收听(58600)
跑步时小腿前面疼，依据引起疼痛的具体原因不同，临床上可采取不同的处理措施。一、如果患者因为长时间的跑步，造成小腿前部肌肉持续收缩，引起大量的乳酸堆积，导致出现了疼痛症状。此时。...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/05/12 收听(75584)
"跑步时出现了膝关节疼痛的情况，基本上是由于日常生活中不经常进行体育锻炼，突然进行了比较高强度的体育锻炼，而导致膝关节部位一时不能适应。也可能是由于日常生活中进行了高强度的运动...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/12 收听(63370)
