病人在跑步时出现膝盖有疼痛现象，说明病人的跑步运动量比较大，已经伤及膝关节部位的肌肉组织，或者伤及膝关节内的软骨、半月板、滑膜，病人会产生疼痛、肿胀。
应该告诉病人，需要及时的停止跑步，应该卧床休息，避免加重膝关节部位的病情程度，而且还需要采用支具进行固定膝关节。
同时要采用外敷膏药给予治疗，可以外敷通络祛痛膏、金黄膏、活血止痛膏，或者配合口服药，可以口服舒筋活血片、跌打丸、云南白药，能够促使损伤的肌肉组织、滑膜、半月板尽快得到恢复。
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跑步时膝盖后侧疼痛，一般骨性关节炎的可能性最大。因为骨关节炎会出现腘窝囊肿，所以腘窝囊肿达到一定程度时膝盖后侧疼痛会加重。如果出现运动后膝盖后侧疼痛时要及时就医，通过影像检查确...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/26 收听(12500)
"膝盖疼痛时不能跑步，膝盖疼痛说明局部有较为明显的炎症反应。无论是无菌性炎症，比如风湿、类风湿性疾病，强直性脊柱炎、骨性关节炎、滑膜炎等疾病导致的膝盖疼痛，还是由于感染性疾病，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/20 收听(44356)
"很多患者是因为跑步之后出现膝关节疼痛来求诊，首先要判断为什么膝关节在跑步之后出现疼痛，要分析是跑步的因素还是膝关节本身的因素才能够明确治疗。如果是因为跑量太多、配速太快、跑姿...
李晔│北京协和医院
2023/11/13 收听(80090)
01:53
跑步后膝盖疼痛主要是由于髌骨软化症，或者由于膝骨关节炎造成，少数情况下是由于半月板的损伤造成。具体处理方法如下： 1、注意在跑步时应避免超出身体负荷，不要长距...
纪泉│北京医院
2023/06/16 播放（77362）
02:07
跑步膝盖疼痛有好多原因，跑步膝盖疼痛一定要先判断是什么原因引起的疼痛，其实跑步疼痛最多见的原因叫髌骨软化症，即髌骨、股骨之间的关节软骨出现了磨损，不光滑，称为髌骨软化症，...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/28 播放（52524）
"如果出现膝关节的疼痛症状，应该在疼痛刚发作的时候，到正规医院检查局部的核磁共振，或者请专科医生进行身体的检查，初步判断膝关节疼痛的原因。如果是膝关节周围的组织结构出现各种程度...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/20 收听(26518)
"病人在运动时膝盖部位有疼痛现象，说明病人的运动量过大，已经使膝关节部位的肌肉、软组发生损伤。出现这种情况后需要病人停止运动，卧床休息，膝关节部位要外敷活血止痛膏、金黄膏，采用...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/10 收听(49720)
"病人在跑步时有腿疼痛现象，是因为活动量过大或者跑步速度过快，腿部的肌肉、软组织、筋膜发生损伤就会产生疼痛、肿胀，影响病人正常活动。另，外病人患有腿部筋膜炎、局部滑囊炎等病症都...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/04 收听(43456)
膝关节弯曲的时候疼痛，首先在急性发作期的时候，要尽量避免下地行走。只有减轻膝关节内压力才会减轻疼痛，同时抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗，但这些治疗只是一般性的治疗，具体的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/02 收听(73990)
02:24
跑步后膝盖疼痛的最主要的原因，可能包括软骨的损伤、半月板的损伤和滑膜炎症、髌骨半脱位，具体分析如下： 1、软骨的损伤：跑步后软骨的损伤，通常是因为长期不运动，...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/25 播放（45673）
"跑步时膝盖疼考虑是多种原因引起的，首先，观察疼痛的部位，拍X线片观察关节间隙，若关节间隙狭窄，考虑是膝关节骨性关节炎，如果上下楼疼且不能蹲下，考虑是髌骨骨性关节炎、骨质增生。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/08 收听(56384)
"对于跑步时膝盖疼痛引起的原因还是非常多的，最为常见的考虑还是下面这些情况，就可以引起病人跑步的时候膝盖出现疼痛，比如膝关节骨性关节炎的存在就可以引起。对于这样的病人，还是需要...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/11/15 收听(94210)
如果病人跑步速度过快或者活动量过大，很容易伤及膝关节部位的侧、副韧带，髌韧带或者伤及膝关节内的滑膜、半月板、髌下脂肪垫等组织，病人会感觉膝关节部位有明显的疼痛、肿胀，出现绞索等...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/18 收听(78442)
02:11
如果日常生活中，出现膝盖弯曲下蹲时明显的疼痛，这时候要非常小心。对于任何疾病出现疼痛，首先需要充分休息，不要再做下蹲动作。如果是轻微的损伤或者小的问题，通过休息都能缓解。...
李春宝│中国人民解放军总医院
2023/09/16 播放（75056）
跑步时后腰疼痛是由于在跑步过程中使腰部承受较大的冲力导致的，在跑步时由于肢体重心不断上升和下降，腰椎以上的重量产生的冲量都会作用于腰部，使腰部肌肉随时处于紧张状态，使腰部韧带紧...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/22 收听(49380)
01:44
跑步以后膝盖疼痛的原因众多，但是可以分成两大类原因，一个是跑步过程有些缺陷、问题，第二个就是膝关节本身有病变。 1、跑步过程有些缺陷、问题：平时跑步少、不怎么...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18 播放（42722）
跑步后膝盖内侧疼痛是因为跑步过多造成的膝关节内侧副韧带劳损，表现为膝关节内侧的疼痛及压痛明显，严重的时候还会影响膝关节屈曲活动。通常休息一周，局部做热敷，可以明显的缓解。如果局...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/10 收听(95774)
"跑步时膝盖内侧疼痛可以是以下几种原因引起：第一、内侧副韧带的扭伤，当内侧副韧带因为跑步而发生了损伤时，可以有跑步时膝盖内侧的疼痛，这时要早期查体，检查内侧副韧带的核磁共振来诊...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/18 收听(73662)
"膝关节上下楼梯的时候而引发出现疼痛，走路的时候则没有出现疼痛，基本上就是由于以下的原因导致。膝关节的骨性关节炎，或者是由于膝关节的髌骨软化症，以及膝关节的半月板发生了损伤等疾...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/20 收听(82954)
"跑步后出现膝关节疼痛，主要是膝关节部位受到过度的牵拉，膝关节内部软骨出现过度摩擦引起的。出现这种情况以后，应避免腿部反复的蹲起和跑跳活动，以免导致膝关节部位的韧带、关节囊受到...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/30 收听(72572)
