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"月经是女性的正常生理周期,也是每个女性的好朋友。经期的注意事项有很多,也需要滋补身体。女性在来月经的时候可以食用山楂桂枝红糖汤。用山楂肉15g,桂枝5g,红糖30g,将山楂肉...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/29 收听(46446)
"脑出血的患者适合喝的汤,都是炖猪蹄汤或者鸽子汤,有的也可以吃鸡蛋羹等,主要是低盐低脂高蛋白饮食的原则。这些汤类首先要将上面的一层油脂去除,仅仅喝下面的汤类,可以有效的补充蛋白...
高亦深│威海市中心医院
2023/01/23 收听(62800)
感冒的时候为了补水需要大量的增加液体,增加液体可以饮用水或果汁,也可以炖汤品或粥。一定要增加水的量和适口性,而不要增加味道,如果味过重,即使喝了大量的汤,可能也没有效果。...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/14 播放(86466)
糖尿病患者的整体饮食指导其实叫吃干不吃稀,从这个角度上来看不建议糖尿病患者喝汤。如果一定要喝需要喝清汤,简单加工的汤,不要放很多的高热量、高脂肪、高胆固醇的食物反复烹煮,这样的...
徐倍│上海市第十人民医院
2023/05/22 收听(35406)
月经期间最好炖有营养的汤,比如鸡汤、鱼汤、鸽子汤等。这些汤中含有维生素、微量元素还有蛋白质等,可以补充身体营养,增强身体抵抗力。尤其在月经期,因为月经期会出现抵抗力低下,因为出...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/28 收听(85180)
"在月经过后,女性的体质比较差,抵抗力下降,可以喝汤来补身体,比如可以服用炖鸡白菜汤。取鸡500g,白菜1000g,盐15g,料酒7g,味精3g,胡椒1g,姜7g,大葱7g。具...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/28 收听(45308)
"感冒了炖什么汤相对最营养不能一概而论,需要根据感冒的类别和类型进行分析,如果在感冒时属于风寒型感冒,此时应该尽量选用祛风散寒的食材来进行炖汤,可以用红糖和姜汤进行炖汤相对比较...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/15 收听(62680)
胆囊切除手术后,饮食恢复的建议是从清淡饮食逐渐过渡到正常饮食。由于胆囊切除手术创伤小、疼痛轻、恢复快,一般不需要特别营养干预,包括各种炖制的汤料辅助,常规饮食足以满足生理...
朱明炜│北京医院
2023/03/22 播放(62298)
胆囊切除后的早期,尽量以大米粥、小米粥、黑米粥、南瓜粥、玉米粥、面汤等五谷汤类为主。在饮食逐渐恢复以后,也可以选择比较清淡的汤类,比如白玉豆腐汤、西红柿鸡蛋汤、金米海参汤、鲫鱼...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/06/22 收听(69920)
月经结束后可以使用有补血作用的食物煮汤,如红枣、枸杞、动物肝脏等。正常女性每次月经出血量在20-80mL之间,平均为50mL左右,所以大部分女性都有不同程度的贫血症状,月经量大...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/30 收听(35236)
"男人补肾最好炖药膳,对于男性的性功能进行提振,对于补肾的进行很好的辅助治疗,像泥鳅豆腐汤、甲鱼枸杞百合汤,还有海马核桃百合汤等,这些都有利于提高男性的肾阳功能。对于补充肾阳、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/19 收听(49716)
"猪蹄汤之所以具有下奶的功效,是由于猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪,以及一些维生素和矿物质类营养素,能够补充乳汁分泌所需要的这些营养物质,所以具有一定的下奶功效。使用猪蹄汤下...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/08/03 收听(93786)
"来完月经后炖补血补气的汤比较好,在月经期要丢大量的血,尤其是经血量比较多的,不加强营养的调理会导致贫血。对于比较瘦的人,要多喝补血的汤,如红枣排骨汤、红糖桂圆汤、花生猪蹄汤、...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/11/18 收听(62790)
做完剖宫产的女性肠道功能还没有完全恢复,而且由于在这个阶段活动比较少,所以建议喝比较清淡的、能够促进排气的汤比较好。在剖宫产手术之后建议喝萝卜排骨汤、玉米排骨汤、蔬菜三鲜汤,这...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/28 收听(85090)
"女人保养卵巢的方法是:1、每天需要做到充足的睡眠,晚餐不可以吃特别饱,晚饭以后也不能做剧烈运动;2、可以适当的做体育运动,也是有利于卵巢的保养,运动能够促进新陈代谢或者血液循...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/01/09 收听(31332)
关于女性激素分泌的性器官主要是卵巢,不是子宫,所以,如果女性先天没有子宫发育或者后天因为疾病切除了子宫,但是,卵巢功能正常的情况下不需要进行特殊保养,不会引起过早衰老或者出现围...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/09 收听(49038)
流产分为自然流产、药物流产以及人工流产。女人在流产后都需进行保养来使身体尽快恢复,无论是哪种类型的流产,都可能对女性的身体造成一定伤害。流产后的保养特别简单,建议在流产后一周需...
王一清│成都市第一人民医院
2023/04/11 收听(38594)
"女人保养的方法最重要的是保持积极、良好、健康的心态,避免熬夜、吸烟、酗酒、暴饮、暴食等不良生活习惯。作息宜规律有序,饮食上最好是能以清淡、营养的食材为主,少吃高脂肪、高糖、高...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/06/10 收听(40302)
"女性卵巢的保养,需要通过多个方面进行:一、合理的饮食和适量的运动,保持适当的体重。女性过度节食、挑食、暴食,导致体重过于消瘦或肥胖,都会影响卵巢正常的内分泌功能,容易导致月经...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/07/03 收听(39670)