流产分为自然流产、药物流产以及人工流产。女人在流产后都需进行保养来使身体尽快恢复，无论是哪种类型的流产，都可能对女性的身体造成一定伤害。
流产后的保养特别简单，建议在流产后一周需尽量卧床休息，饮食清淡营养，不吃辛辣刺激以及生冷的食物，在流产后1个月内，必须要禁止同房以及盆浴。
在流产后7-10天左右，可去医院妇科复查彩超看子宫收缩恢复情况。
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流产的保养有以下方面：1、流产术后需要休息两周，不需要绝对卧床，可以适当活动有助于术后身体恢复。2、注意卫生，晚上睡前需要清水清洗外阴，不要清洗阴道里边，可以洗淋浴不要坐浴盆浴...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/19 收听(16140)
01:45
流产后应到医院复查，确保流产过程已经结束，需要做B超确保子宫清除干净、没有残留。后期保养，需要从以下几个方面注意： 1、休息，无论是机体还是生殖器官都需要恢复...
邓洋│太原市妇幼保健院
2023/03/04 播放（72434）
01:47
流产后的小月子，是指流产后一个月到下次月经来潮前的这段时间。此时子宫处于收缩状态，会将宫腔内的部分积血逐渐排出，所以会有阴道出血，大约持续一周。要注意帮助身体的恢复，具体...
毛滢│北京医院
2023/05/11 播放（34480）
"无论是人流还是药流之后都要经过30天的休养身体，身体才能恢复正常。这30天中俗称小月子，在小月子中要尽量注意休息，注意保证充足的睡眠。同时保证营养合理的摄入，注意营养搭配的均...
高珊│中日友好医院
2023/09/11 收听(83406)
02:26
没有到足月即终止妊娠，称为小月子，包括早期流产和中期引产。由于是不正常的终止妊娠过程，对人体打击较大，保养方法如下： 1、心情愉悦：可以促使下丘脑-垂体-卵巢...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/12 播放（68492）
"女人保养卵巢的方法是：1、每天需要做到充足的睡眠，晚餐不可以吃特别饱，晚饭以后也不能做剧烈运动；2、可以适当的做体育运动，也是有利于卵巢的保养，运动能够促进新陈代谢或者血液循...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/01/09 收听(31332)
关于女性激素分泌的性器官主要是卵巢，不是子宫，所以，如果女性先天没有子宫发育或者后天因为疾病切除了子宫，但是，卵巢功能正常的情况下不需要进行特殊保养，不会引起过早衰老或者出现围...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/09 收听(49038)
"女人保养的方法最重要的是保持积极、良好、健康的心态，避免熬夜、吸烟、酗酒、暴饮、暴食等不良生活习惯。作息宜规律有序，饮食上最好是能以清淡、营养的食材为主，少吃高脂肪、高糖、高...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/06/10 收听(40302)
"女性卵巢的保养，需要通过多个方面进行：一、合理的饮食和适量的运动，保持适当的体重。女性过度节食、挑食、暴食，导致体重过于消瘦或肥胖，都会影响卵巢正常的内分泌功能，容易导致月经...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/07/03 收听(39670)
"女性流产的方法有以下几种：1、药物流产；2、人工流产，人工流产又分为普通的人工流产和无痛人工流产；3、药物流产加无痛清宫；4、引产。要根据不同的孕周做相应的处理，如果选择药物...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/24 收听(95488)
女性随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐出现下降的趋势。女人过了30岁之后建议最好生活要规律、保证良好的睡眠、养成良好的生活习惯，不要烟酒过度。这样对维护卵巢的功能都会起到一定的辅助...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/07 收听(87272)
"保养卵巢在日常生活中，首先，可以多吃含雌激素高的食物，比如豆类及其制品，经常喝牛奶、蜂蜜，多吃鱼、虾等。其次，保养卵巢要避免卵巢受到伤害，不要随意服用激素含量高的药物，比如紧...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/28 收听(29000)
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在健身美容院常常能够看到一些广告，提出要帮助女性永葆青春，帮助女性保养卵巢。但实际上，从西医学的角度上而言，女性的卵巢在成年之后，势不可挡将会逐步走向衰老。 ...
程娇影│中日友好医院
2023/06/29 播放（39511）
"保养卵巢有很多种方法，若卵巢保养不当可能会导致衰老的更快：1、平时要注意健康饮食，可以多吃含雌性激素较多的食物，比如小麦、豆类或谷类食物。这些食物里面含有的雌激素比较多，能够...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/04 收听(77886)
"女人更年期的保养方法有很多，一、注意饮食健康，多吃蔬菜水果，杂粮、粗粮同时要每天吃一点坚果，包括花生、核桃等，少吃主食，还要低盐低脂饮食。二、要适量的晒太阳，每天晒太阳的时间...
孙桂霞│莒县中医医院
2023/05/19 收听(74398)
"女人保养卵巢应该吃含有雌激素类的食物，比如优质蛋白或者豆制品等，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆腐、豆腐皮、豆腐脑、豆干等食物。同时也要多吃新鲜的蔬菜及水果，富含有丰富的维生素、...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/23 收听(87226)
"适合女人喝的汤有很多，具有保健意义的汤，多是补气血的汤，比如红枣莲子汤、还有红枣姜汤、莲藕排骨汤、山药炖鸡汤、萝卜炖羊肉汤、枸杞炖乌鸡汤等，这些食材和药材相混合进行熬炖，可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/21 收听(36820)
"临床上无论哪种流产，包括药物流产和人工流产，都会对女性身体造成一定的影响。其中药物流产的影响主要危害有：一、肝肾功能损伤。二、流产过程中有可能会引起子宫内膜炎、输卵管炎、输卵...
金纬纬│温州市中西医结合医院
2023/07/23 收听(22048)
"女性做人工流产的次数，最好不要超过两次。因为人工流产是一种宫腔操作，对子宫内膜、附件的损伤是比较大的。女性如果经过多次的流产手术，会增加子宫内膜炎、输卵管炎症、盆腔炎症以及宫...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/14 收听(44218)
"不管是药物流产还是人工流产，对女人都有伤害。人工流产的时候是比较痛苦的，出现比较重的下腹部疼痛，流产以后还会出现阴道流血，在流产的时候有可能会出现大流血，引起病人贫血。药物流...
李顺华│莒县中医医院
2023/02/05 收听(92156)
