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"月经期女性的身体比较虚弱，吃适合经期的饮食，在一定程度上能够缓解经期症状，以下几种粥适合经期食用：1、猪肝粥，猪肝粥可以补肝、养血、明目，适合气血虚弱的女性。2、红枣桂圆粥，...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/08 收听(91248)
"女性在经期喝什么粥比较合适，可以喝以下这几款粥，相对比较合适。一、猪肝粥。猪肝粥具有补肝，养血，明目，适用于气血虚弱，夜盲症，目昏眼花等女性食用比较合适。二、红枣桂圆粥。对有...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/29 收听(98370)
女性在经期常喝的粥有以下几种：第一、黑米粥，因为中医认为黑米有补血、养肾的功效，所以在月经期适当喝黑米粥，对肾脏有一定的好处。同时黑米粥富含蛋白质以及氨基酸、维生素等各种营养物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/27 收听(15228)
在经期的话，适合喝的东西主要以温补为主，切忌喝寒凉的饮品。我们常喝的主要就是一些像姜红糖水，或者是喝点益母草之类的。这个主要是有利于我们子宫内膜的排出，并且不容易导致来月经的时...
韩雪│泰安市妇幼保健院
2023/03/13 收听(74706)
"发烧的时候适合吃简单、容易消化、具有清热解毒作用的食物，这个时候适合喝大米粥，大米粥可以提供给患者足够的碳水化合物，水分也是比较充足的，便于患者肠胃的吸收，需要把大米煮的烂一...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/04 收听(62542)
"感冒是小儿最为常见的疾病之一，一个孩子在一年内往往发生感冒达数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童。小儿感冒轻重程度相差很大，轻者只有流鼻涕、流眼泪、微咳、咽部不适的症状，严重者...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/11/18 收听(36612)
01:56
暖宫、暖胃这类的茶在月经期间可以适当喝，对身体有一定促进健康的作用，比如红糖姜茶、玫瑰红茶等。糖代谢正常的女性，在月经期间适当饮用红糖生姜水，有很好的温经、祛寒功效，对于...
王少为│北京医院
2023/05/30 播放（45298）
"经期女性建议喝营养价值高的汤，有以下几种汤：1、红糖红枣花生汤，能够起到补血养血，提高机体免疫力的作用。2、黑木耳莲藕白萝卜汤，其中加适量的红糖，对于月经量过多的女性，能够起...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/28 收听(39958)
"女性在月经期间会有各种不舒服，有的还会出现痛经、头痛、腹部不适，甚至有其他的并发症。所以，女性在月经期间可以适当喝些活血、调血的食物，比如红枣、花生、红糖、葡萄干，都可以补血...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/17 收听(79250)
"月经期喝汤是比较好吸收，在选择汤时以滋补肝肾调、理脾胃、养血补血为主。1、红枣、枸杞、山药、花生、桂圆煮汤，可以补充多种维生素、矿物质，纠正贫血，补气养血。2、乌鸡汤、排骨汤...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(85102)
"如果宝宝发生感冒的情况，六个月以内的宝宝不适合喝任何粥。这时孩子最好是纯母乳喂养，或者是喝奶粉比较好，辅食最好不要添加。如果是六个月以上的宝宝，可以给孩子煮一些烂的大米粥或者...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/18 收听(11658)
"肝癌晚期病人的病情已经相当严重，恶性肿瘤发生了全身转移，病人身体素质已经很差。此时病人会出现消耗性疾病，如消瘦、体重下降、营养不良等等，病人需要加强营养，比较适合喝的粥有皮蛋...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2023/08/06 收听(44902)
"经期可以喝红豆粥，红豆又称赤小豆、红小豆，是一种很常见的食材。它有健脾生津的作用，由于含有丰富的营养物质，制作方法简单，所以比较适合经期食用。红小豆中含有丰富的蛋白质、维生素...
苏丽│大庆龙南医院
2023/09/29 收听(78716)
01:45
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/10 播放（30212）
"经期可以喝含有营养价值高的汤类食物，比如乌鸡汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤、红豆薏米汤、冬瓜排骨汤、蔬菜汤等。月经来潮时，子宫内膜剥脱，机体抵抗力下降，女性应该注意优质蛋白饮食，多吃鸡蛋...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/03/31 收听(90538)
"月经期人的抵抗力相对比较低，而且肠胃功能也相对比较弱，有些食物不适合在月经期吃，月经期吃粥是比较合适的。哪几种粥适合在月经期吃？可以有以下这几种：第一个是黑芝麻红枣粥。红枣有...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/18 收听(17792)
"对于脑出血的患者，一开始都是吃流质饮食，这个时候要吃粥类，比如小米稀饭、鸽子汤、猪蹄汤之类的食物，但是一定要注意一个原则，就是低盐、低脂、高蛋白饮食为主。粥里面可以适当的添加...
高亦深│威海市中心医院
2023/05/31 收听(99776)
"南瓜含有瓜酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、维生素B、维生素C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性的纤维能推迟胃内食物的排空，控制饭后...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/08/28 收听(98210)
01:48
血糖高的患者，实际上不建议过多食用粥类食物。因为粥类是进行充分熬煮之后的食物，在摄入人体之后，可以快速转化成为血糖。对于血糖会有较大的影响，是升糖指数比较高的食物种类。<...
冯妍│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/17 播放（30330）
02:00
宝宝感冒期间可以喝的粥有大米粥、小米粥、绿豆粥、蔬菜粥、肉泥粥、南瓜粥，其中需要注意绿豆粥，因为绿豆本身有清热去火的作用，属于凉性粥类。如果宝宝本身存在胃肠功能紊乱或伴有...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/08 播放（94378）
