经期可以喝含有营养价值高的汤类食物，比如乌鸡汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤、红豆薏米汤、冬瓜排骨汤、蔬菜汤等。月经来潮时，子宫内膜剥脱，机体抵抗力下降，女性应该注意优质蛋白饮食，多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等，可以吃鸡蛋汤等优质蛋白制成的汤类食物。注意摄入新鲜蔬菜及水果，可以增加身体抵抗力。
另外，经期避免生冷、辛辣、刺激饮食，避免剧烈运动，避免重体力活动，避免同房，这样可以减少月经量，降低盆腔感染率。平素养成良好的生活习惯，可以增加身体抵抗力。
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"经期女性建议喝营养价值高的汤，有以下几种汤：1、红糖红枣花生汤，能够起到补血养血，提高机体免疫力的作用。2、黑木耳莲藕白萝卜汤，其中加适量的红糖，对于月经量过多的女性，能够起...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/28 收听(39958)
"女性在月经期间会有各种不舒服，有的还会出现痛经、头痛、腹部不适，甚至有其他的并发症。所以，女性在月经期间可以适当喝些活血、调血的食物，比如红枣、花生、红糖、葡萄干，都可以补血...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/17 收听(79250)
"月经期喝汤是比较好吸收，在选择汤时以滋补肝肾调、理脾胃、养血补血为主。1、红枣、枸杞、山药、花生、桂圆煮汤，可以补充多种维生素、矿物质，纠正贫血，补气养血。2、乌鸡汤、排骨汤...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(85102)
"女性在每个月都会出现月经的情况，这是女性的一种生理的特征，一般在月经期间有很多的注意事项。比如不能乱吃东西、饮食方面要补充营养的东西，但在经期可以进行汤水的滋补，经期喝什么汤...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/15 收听(54990)
在经期的话，适合喝的东西主要以温补为主，切忌喝寒凉的饮品。我们常喝的主要就是一些像姜红糖水，或者是喝点益母草之类的。这个主要是有利于我们子宫内膜的排出，并且不容易导致来月经的时...
韩雪│泰安市妇幼保健院
2023/03/13 收听(74706)
"经期可以喝红糖生姜水，红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效，红糖生姜水能有效的缓解痛经。还可以喝营养乌鸡汤，其使用乌鸡、红枣、花生、黄芪等为原料，用特制的容器制...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/07/28 收听(90268)
01:43
月经经期女性可饮用热汤，利于经血排出，如较有营养的鸡汤、鱼汤、排骨汤以及小米粥、疙瘩汤。 女性在月经期间会伴随有子宫收缩，使子宫内膜可顺利的剥脱形成经血排出体...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/24 播放（75668）
02:11
各类汤对结肠癌患者都有营养，没有说这一类的汤有营养，那一类的汤没有营养，只要是患者想吃、想喝，只要吃完、喝完没有什么不良反应，这些汤都有营养，比如常做的鸡汤、鱼汤、排骨汤...
于军辉│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/07 播放（43400）
"痘痘属于痤疮。在平时护理方面，可以做到适当调节或者饮食调理。饮食方面注意辛辣刺激类的，尽量避免。喝的方面可以适当喝绿茶，但是，红茶或者咖啡尽量避免。至于要喝什么汤，普通的鸭汤...
许光仓│镇江市中医院
2023/05/23 收听(55264)
"心肌梗死患者发病以后一定要严格注意低盐、低脂、优质蛋白饮食，少吃猪肉、羊肉、牛肉等肥腻的食物，可以适当吃鱼肉、虾肉，鱼肉、虾肉要以捣碎做成泥状，并且煲汤为主。撇去煲的汤表面的...
万鹏│常州市第一人民医院
2023/01/27 收听(11876)
"女性月经期间体内雌激素和孕酮等分泌量都出现下降，经血会带走身体很多营养物质使身体失血量比较多，容易引起身体免疫力下降、抵抗力差等。月经会带走身体一部分体液容易引起身体缺水，建...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/22 收听(93962)
"出现肺炎之后饮食方面需要格外的注意，这样也有利于疾病的治疗，并且应该多吃一些富含有营养的物质，这样才可以补充和增加身体的抗病能力。汤主要有一些养肺滋阴的汤，比如薏米百合汤，它...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/02/11 收听(73354)
01:37
系统性红斑狼疮目前整体病因尚未十分清楚，主要由多因素造成，与饮食的关系并不大，与痛风不同，痛风与饮食存在较大关系。系统性红斑狼疮主要与遗传、自身免疫功能紊乱、环境因素、激...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/03 播放（27218）
"适合糖尿病患者喝的糖是比较多的，像鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸽子汤等等都是可以的，这些汤当中的营养是比较丰富的，而且还有被人体比较容易吸收的蛋白质，对糖尿病患者特别是对手术以后糖尿...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/09/01 收听(72686)
"女性在来月经期间适合喝补血、清淡、有营养汤类，例如小米红豆汤、鲫鱼汤、鸡汤等，里面含有较多的蛋白质和微量元素。另外女性也要适当吃青菜和水果有利于补充维生素，但是不要喝偏凉性和...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/03/21 收听(11584)
"孕妇适合喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等，这含蛋白质比较高，另外营养价值比较高，比较容易消化吸收，对孕妇和宝宝都有好处的。孕期最好定期体检，同时建议多吃蔬菜、水果，不要吃过于油腻的食物...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/19 收听(99058)
"人工流产之后机体抵抗力相对是比较虚弱的，所以在饮食上一定要加强营养，建议可以喝下列的汤水来滋补身体：第一个，煲乌鸡汤，乌鸡本身有补血的功效，而且乌鸡当中含有人体所必需的氨基酸...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/28 收听(60114)
"红斑狼疮的患者，蔬菜汤、鱼汤这些都可以放心喝，没有绝对严格的禁忌，平时的生活中，饮食方面尽量少吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等食物都可以吃。蔬菜汤具...
刘立宁│聊城市人民医院
2023/02/20 收听(69032)
"夏季是暑热之邪非常的庸盛，在这个季节我们需要喝一些清热解暑的汤品，比如说最常用的就是绿豆汤，把绿豆制成绿豆汤，有清暑、去烦热、解毒这样的一个功用。暑热之邪造成睡眠的不好，可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/28 收听(56724)
发烧的时候适合喝大米汤，大米汤可以提供给病人足够的碳水化合物，水分是比较充足的，便于孩子肠胃的吸收，可以把大米多放一些，多煮一些时间，然后去掉大米，就可以得到米汤。还可以喝绿豆...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/28 收听(65648)
