跑完八百米流鼻涕怎么办

2023-07-26 13:19

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跑完800米后出现流鼻涕的症状,主要常见于突然剧烈运动后,全身的毛细血管以及毛孔扩张,容易受凉导致免疫力下降,受到寒邪入侵引起感冒。这个时候要注意保暖,穿上稍微厚一点的衣服,防止再次受凉,另外可以多喝温热的葡萄糖盐水、果汁,并且还可以用热水泡脚,促进全身的血液循环。此外如果症状比较严重,可以适当的服用药物比如氨酚黄那敏胶囊、抗病毒口服液等,防止出现病原体感染进一步的加重。

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