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01:21
随着社会的发展、生活水平的提高，人们吃的越来越多、越来越好，导致热量过剩、营养过多，导致体重超标，也就是肥胖，现在肥胖的人越来越多。目前认为肥胖是种疾病，如果不积极干预，...
郭俊杰│山西省中医院
2023/04/22 播放（77924）
"足底按摩一般是通过刺激足底病变的反射区，对疾病起到改善作用。人体的五脏六腑在足底都有相应的反射区，脚部的穴位有60余个，经常按摩这些穴位和反射区，可促使人体气血运行通畅、上下...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/02/11 收听(40816)
"胸部按摩看是什么用意，如果想松解胸大肌，改善胸闷的症状，是有效的。如果想丰胸，就没效，看怎么用。胸部这个位置想做宽中理气的手法，放松胸大肌，甚至放松侧向的肩胛肌，的确起到宽胸...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/25 收听(16672)
"在月经期减肥效果是不好的，因为在月经期的时候，机体内的雌性激素是下降的，由于雌激素下降，会引起身体其他部位的变化，比如会导致水钠潴留，水钠潴留之后就会使体重增加，体表会出现轻...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/22 收听(65482)
"吃沙拉减肥的效果不错，沙拉主要成分是水果和蔬菜，水果和蔬菜含有丰富的维生素A、维生素C以及各种必需的矿物质，还含有大量纤维素和水分，吃沙拉利于促进肠胃蠕动，利于消化和排便，增...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(53048)
"按摩穴位进行减肥效果是有的，但是很弱，它的效果较拔罐减肥，还有其他减肥方式要弱很多。穴位按摩主要是针对于促进胃肠蠕动的穴位、针对于脾胃的穴位进行刺激，可以使胃肠蠕动增快，减少...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/07 收听(54254)
01:28
按摩肚子具有减肥效果，可以消除腹部的肥胖，还可以治疗消化系统、神经系统和泌尿系统疾病。腹部是人体脂肪最容易堆积的地方，也是日常活动比较少的部位，可以采取腹部按摩辅助减肥、...
李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/01 播放（89822）
"按摩减肥是减肥的一种措施，还需要配合节食、运动，或者穴位来达到综合减肥的效果。按摩减肥是指减肥者通过中医按摩，来辅助进行减肥。按摩减肥的效果是促动脂肪，使它经常处于柔软而容易...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/11/05 收听(214)
01:34
推拿治疗腰间盘突出症效果好，但是腰间盘突出一般不能治愈，推拿主要能治疗腰间盘突出症产生的症状，改善疼痛、麻木等，或治疗至无症状。因为突出的髓核很难回纳，通过推拿能活血化瘀...
李道平│海南省中医院
2023/09/23 播放（63286）
"推拿按摩在理论上来讲，对于治疗腰椎间盘突出症还是比较理想的。因为在教科书上，曾经有过这样一段记录，腰椎间盘突出的内容物压迫致椎管及神经根出现相应的症状，如果有机会将突出的间盘...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/12/27 收听(50532)
身体肥胖的患者会寻求各种方式进行减肥，像运动减肥、饮食控制进行减肥、吃减肥药进行减肥，或者通过吸脂进行减肥。目前市面上有一种叫做埋线减肥的方法，很多人都想着去参与其中，想知道这...
杨锴│北京积水潭医院
2023/06/24 收听(68442)
01:56
埋线减肥整体的疗效并不确切。若想埋线减肥达到比较好的效果，可能需要调整饮食，以及配合运动。埋线是通常使用缝线，可能机体会存在潜在的缝线排斥反应，或者操作不当、消毒不彻底，...
杨颖│中南大学湘雅医院
2023/04/21 播放（67750）
02:19
埋线减肥是一种针灸操作方法，是用一根带芯的针，把可吸收的蛋白线放到针芯里，刺入人体之后用针芯将线体推入人体的特定组织层面，起到减肥的作用。埋线减肥与针灸减肥有着异曲同工之...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/19 播放（60118）
"喝红酒减肥的效果不好，红酒是由葡萄发酵而来，葡萄中含有大量的葡萄糖，葡萄糖在无氧的情况下转换为乙醇，能够促进血液循环的加速。虽然在此过程中消耗体内大量的热量，红酒中含有很高的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/21 收听(49230)
01:40
减肥是现在很多人经常说的一个话题。穴位按摩对于减肥有一定的帮助，但作用不如针刺。针灸减肥的效果还不错，主要是靠针刺来刺激穴位。 自己在家不能扎针，则可以在相应...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（48030）
"减肥是一个综合治疗的过程，不是某一种方案就可以达到减肥的效果。对于减肥的患者可以考虑运用按摩膏，也是有一定的效果的。但是，减肥最主要的是节食运动以及其他的治疗方式。对于节食方...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/01/19 收听(22206)
"颈椎按摩好与不好，关键取决于患者的颈椎病是哪一种类型，如果是因为长期伏案、低头导致的颈部肌肉紧张，或者是睡觉的时候枕头不合适、枕的过高导致的颈部的肌肉紧张，那按摩就有效。如果...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/03/24 收听(54094)
"颈椎病的患者，如果选择推拿、按摩进行治疗是否有益，主要是根据颈椎病的类型来决定。如果颈椎疾病是因为颈、肩、背部肌肉劳损引发的，针对这类患者，推拿、按摩是首选的治疗方法。通过推...
李磊│泰安市中医院
2023/12/26 收听(41324)
"颈椎病经常做按摩好不好，主要取决于究竟是哪种颈椎病。颈椎病比较常见的类型有5种，分别是颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管型颈椎病等。颈型颈椎病只...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/08/17 收听(15432)
