颈椎按摩好不好

2020-05-09 20:20

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颈椎按摩好与不好,关键取决于患者的颈椎病是哪一种类型,如果是因为长期伏案、低头导致的颈部肌肉紧张,或者是睡觉的时候枕头不合适、枕的过高导致的颈部的肌肉紧张,那按摩就有效。如果是因为颈椎出现了骨性的椎管狭窄、颈椎出现了骨质增生压迫到了脊髓或者是颈椎出现的椎间盘的突出压迫到了上肢神经、甚至中央的神经,那么颈椎按摩就不好。所以先要确定好自己颈椎病类型或者是病变处在哪一个部位,如果仅仅是肌肉的问题,那么通过推拿和按摩能够放松两侧的肌肉,从而促进血液循环,使得肌肉放松,可以起到治疗的效果。
但是在颈椎推拿的过程中,不建议使用特别重的手法,因为特别重的手法,有可能使肌肉损伤加重,恢复时间就会比较长。而且有的地方建议天天去做颈椎推拿,医生是不太推荐的,建议隔2-3天进行一次就可以,因为颈椎在推拿之后会出现轻微的损伤,建议给2-3天的恢复期,这样相对治疗效果会比较好。

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