足底按摩效果好不好

2023-02-11 06:18

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足底按摩一般是通过刺激足底病变的反射区,对疾病起到改善作用。人体的五脏六腑在足底都有相应的反射区,脚部的穴位有60余个,经常按摩这些穴位和反射区,可促使人体气血运行通畅、上下贯通、平衡阴阳、扩张血管、温煦脏腑。特定刺激身体各部位反射区,使血液循环畅通,心脏的后负荷降低,排除积聚在体内的代谢废物和毒素,加速人体新陈代谢,改善局部微循环,经常做足底按摩的人群,还有明显的抗衰老作用。

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